Psicóloga Bruna Souza

É preciso dar espaço para ela aprender com os erros, crescer, ser independente e ter autonomia. Eu sei que é difícil aceitar que alguém é livre para escolher o que deseja para sua vida, quando discordamos e não queremos vê-lo sofrer.

Exercite o desapego.

8 sinais que ele é o cara errado
• Ele não tem autorresponsabilidade
• Ele acha que merece tratamento privilegiado
• Ele sempre faz você se sentir mal
• Ele é egoísta
• Ele não demonstra ter empatia
• Ele fica tentando lhe controlar
• Você não consegue comunicar suas necessidades sem virar uma briga

Não tem como se falar em saúde mental quando o indivíduo não tem as suas necessidades básicas (como por exemplo: comida, água, moradia, trabalho, segurança) atendidas.

A forma que agimos em nosso relacionamento, o parceiro amoroso que escolhemos, pode ser consequência do que vimos do relacionamento dos nossos pais e da nossa história de vida.

Assisti o filme “É assim que acaba” que tem como tema central um relacionamento abusivo.
#Éassimqueacaba

Não adianta fazer terapia se você não aplica em casa o que aprende. Mudança de comportamento exige esforço.

Ela não ia aguentar o que as outras aguentaram.

Eu estou gostando muito da novela #maniadevoce .

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Algumas pessoas receberam tão pouco afeto durante a sua vida, que acabam valorizando qualquer migalha.

Eu entendi.

É muito difícil bancar quem você deseja ser, principalmente se você nada contra a correnteza.

Vou pesquisar

Hoje eu consigo ler muitas coisas em inglês. Eu me viro bem lendo livros. O que eu quero agora é aprender ouvir podcasts em inglês. Perco muito conteúdo por isto.

Estou assistindo “A esposa do meu marido” . Muito bom.

Vai pra terapia. Uma desregulação emocional pode levar uma criança a ter estes comportamentos. Seja o que for a causa, saber o que lhe levou agir assim provavelmente lhe trará menos sofrimento do que a angústia de não saber. A gente só consegue lidar com as nossas sombras quando sabemos quem são.

Estar em um relacionamento com uma pessoa não é sinônimo de perder a sua individualidade, seus sonhos, seus projetos, seus gostos, seus hobbies, suas amizades e o seu convívio com a família.
Fica a dica.

Não é só ele. Tem uma galera seguindo por este caminho. O problema não é ser de direito. O problema é tratar o paciente com base na sua religião e ideologia.

Senhor! Este filme é sobre anorexia. Anorexia é um transtorno mental que precisa de tratamento, já que traz muito sofrimento para a pessoa e quem está ao redor.

2 horas da manhã eu acordo e vejo a minha sala sendo invadida por um cheiro de queimado. Fui pesquisar. Era por causa de uma queimada. Tá difícil o negócio.

Penso que uma pessoa está com raiva de mim e ajo como se isto fosse uma verdade.
Devido a minha mudança de comportamento, a pessoa pensa que algo está acontecendo em nossa relação e muda comigo, assim confirma para mim o que penso.

Dica: Se você acha que algo está acontecendo, pergunte.

Será que quando você olha por o outro e espera algo negativo, não é você projetando o que você pensa sobre você?

Por não procurar ajuda e achar que dá conta dos problemas sozinha, uma pessoa pode chegar ao fundo do poço sem perceber.
Se você tem um problema, não é vergonha nenhuma pedir ajuda.

Converse com alguém que a sua mãe pode escutar e peça para falar com ela. Pode ser uma tia, amiga, etc. Alguém com a cabeça aberta.

Raiva pode ser sintoma de vários transtornos. Não dá pra fazer diagnóstico através de pesquisas no Google. Em alguns casos demoro muito tempo para fechar diagnóstico.
Comece dormindo bem, se alimentando direito, fazendo atividade física. Você já conversou com os seus pais que precisa de ajuda?

- Bruna, estou sem conseguir estudar por falta de atenção e desconfio que seja TDAH.
- Você já tinha isto antes dos seus 12 anos de idade?
- Não.
- Você não passa a ter TDAH. Para ter o diagnóstico é preciso preencher os critérios em várias áreas da sua vida e ter começado antes dos seus 12 anos.

“O Rei da TV” a série que conta a história do Silvio Santos é muito boa.

"O afeto, ele me atravessa muito, e antes de chegar na novela eu não sabia o que era um abraço. Eu fui aprender o que era um abraço na preparação”.

Assisti a entrevista da Gabriela Medeiros (Buba da novela Renascer) no Conversa com o Bial. Valeu a pena.

Você sabia que quando a válvula de segurança da panela de pressão entope, para de sair o vapores gerado pelo cozimento dos alimentos e ela pode explodir?
Pois então… quando você reprime suas emoções, irá acumular, acumular, até explodir para colocar o que está dentro para fora de alguma forma.

O filme aborda o racismo e a desigualdade nos Estados Unidos, no mundo da arte e cultura, a partir da relação entre um músico negro e seu motorista branco em uma viagem durante uma turnê no ano de 1962. Nem a arte e o dinheiro impede que o racismo se manifeste nesta época.
#greenbook:oguia