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Sylvaine Pascual

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Spécialiste du plaisir de travailler La vie est trop longue pour s'emmerder au boulot! ithaquecoaching.com

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Latest posts by sylvainepascual.bsky.social on Bluesky

Très

13.05.2025 16:48 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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Nepal announces its snow leopard population after first-of-its-kind assessment | Focusing on Wildlife KATHMANDU — Following decades of speculation, skepticism and lack of consensus, Nepal’s government has announced the country’s first-ever consolidated

#Népal. Après des décennies de spéculation, de scepticisme et d’absence de consensus, le gouvernement a annoncé la toute première #estimation nationale consolidée de #léopards-des-neiges (Panther uncia) : 397 individus.👍
focusingonwildlife.com/news/nepal-a... (🇬🇧)
#biodiversité #félins

01.05.2025 15:31 — 👍 4    🔁 4    💬 0    📌 0

On le savait pas mais le fentanyl, c'est contagieux

01.05.2025 16:54 — 👍 1    🔁 3    💬 1    📌 0

Poste la dernière photo que tu as prise ni filtre ni retouche.

24.04.2025 16:44 — 👍 4    🔁 0    💬 1    📌 0
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Développement Personnel II Du dépassement de soi aux KPI de l’âme : quand le développement personnel devient une start-up sous Prozac. Et si s’échouer ou s’effondrer avec grâce valait mieux qu’un upgrade de l’ego ?

👍 ➡️ "Et si je voulais faire autrement, m’effondrer avec grâce ou, pire : ne rien faire avec panache ? Et si mon développement personnel, c’était aussi d’accepter et d’oser la banalité, la platitude, la non-performance et la simpliçitude ?"
elikxir.substack.com/p/developpem...

24.04.2025 12:56 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 0
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Égalité entre femmes et hommes au travail : « On ne peut pas s’en tenir à un combat pour la parité dans les comités de direction » L’égalité entre les femmes et les hommes au travail n’est toujours pas une réalité. On fait le point avec Anne Brunner. Entretien par Stéphanie Baranger et Maud Vaillant, extrait du magazine La vie en...

Très intéressant
"Il faut, en tant que parent, en tant qu’employeur, en tant que syndicaliste et en tant qu’élu, nous saisir beaucoup plus largement des questions d’égalité professionnelle et lutter contre les stéréotypes au quotidien"
www.inegalites.fr/egalite-prof...

24.04.2025 06:08 — 👍 1    🔁 2    💬 0    📌 0

Bonjour!

24.04.2025 06:06 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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(non)Sens et (dé)plaisir au travail: 10 trucs pour gérer les imprévus - Ithaque Coaching Je cultive le plaisir au travail comme d'autres la salade au potager: soigneusement, amoureusement. Seulement, de la même manière que la limace vient parfois ruiner les efforts du jardinier, impondéra...

De la même manière que la limace vient parfois ruiner les efforts du jardinier, impondérables et autre aléas peuvent parfois mettre à mal le plaisir au boulot des plus enthousiastes! Quelques pistes pour gérer les imprévus professionnels www.ithaquecoaching.com/articles/sen...

24.04.2025 06:01 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Deux fleurs rose pâle sur un bouton de renouée qui commence tout juste à fleurir

Deux fleurs rose pâle sur un bouton de renouée qui commence tout juste à fleurir

Bonjour!

24.04.2025 06:01 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0
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Des microplastiques découverts dans des insectes vieux d’un demi-siècle ! - Le Parisien Dans une découverte aussi étonnante qu’inquiétante, des biologistes ont retrouvé des microplastiques dans des insectes aquatiques d’eau douce collectés dès 1971. Une révélation rendue possible grâce aux précieuses collections d’histoire naturelle, qui réécrit l’histoire de l   Il y a 1 heure Par Julie De Coucy   Half a century of caddisfly casings (Trichoptera) with microplastic from natural history collections - Science of The Total Environment, 31.03.2025 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969725005820#f0025  

Dans une découverte aussi étonnante qu’inquiétante, des biologistes ont retrouvé des microplastiques dans des insectes aquatiques d’eau douce collectés dès 1971. Une révélation rendue possible grâce aux précieuses collections d’histoire naturelle, qui réécrit l’histoire de la pollution plastique.

23.04.2025 16:12 — 👍 5    🔁 4    💬 1    📌 1

"Peut être que la vraie question n’est pas «  comment l’IA va transformer le travail  », mais « Que devient le travail quand il ne garantit plus à chacun une place dans la société ?" Réflexions très intéressantes de @duperrin.com sur l'IA et le #travail

23.04.2025 16:23 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

Hello Laurent!

23.04.2025 14:19 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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Pour être créatif, bougez ! En étant libre de ses mouvements, assis ou bien en marchant, il est plus facile d'adopter une pensée créative divergente.

Bougons!
Des chercheurs allemands révèlent que la pensée divergente, un type de pensée créative, serait favorisée par la liberté de mouvements des yeux et du corps

www.sciencesetavenir.fr/sante/cervea...

23.04.2025 05:58 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 1
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10 façons de se lâcher la grappe pour vivre mieux - Ithaque Coaching Si nous voulons vivre décontractés, comme des poissons dans l'eau, autant cesser de nous accrocher en bigorneaux tenaces aux rochers des croyances sur ce que nous devrions être et faire! Pour ceux qui...

Si nous voulons vivre décontractés, comme des poissons dans l’eau, autant cesser de nous accrocher en bigorneaux tenaces aux rochers des croyances sur ce que nous devrions être et faire! 10 façons de vous lâcher la grappe pour vivre mieux www.ithaquecoaching.com/articles/lac...

23.04.2025 05:54 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0
En gros plan, des pâquerettes roses et blanches

En gros plan, des pâquerettes roses et blanches

Bonjour!

23.04.2025 05:47 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0

Bonjour:)

22.04.2025 05:05 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
Deux papillons pour faire vaciller le monde dans la douceur sur cette subtile #photo de Tri Setyo… bonne semaine.

Deux papillons pour faire vaciller le monde dans la douceur sur cette subtile #photo de Tri Setyo… bonne semaine.

Deux papillons pour faire vaciller le monde dans la douceur sur cette subtile #photo de Tri Setyo… bonne semaine.

21.04.2025 09:44 — 👍 146    🔁 12    💬 2    📌 0
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a man in a red robe holds up a piece of paper ALT: a man in a red robe holds up a piece of paper

Bon ben je vais revoir cet excellent film qu'est "Conclave"

21.04.2025 08:18 — 👍 24    🔁 2    💬 5    📌 0

🤣

20.04.2025 13:37 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Magnifique!

19.04.2025 22:18 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Hello! Waouh quel joli arc-en-ciel! C'est où?

19.04.2025 17:01 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
Une jeune fougère à contre-jour, traversée par le soleil, sur fond de troncs d'arbres flous et de ciel bleu. Le texte dit "Il y a une vie en dehors du boulot - 5 trucs infaillibles pour se pourrir les week-ends"

Une jeune fougère à contre-jour, traversée par le soleil, sur fond de troncs d'arbres flous et de ciel bleu. Le texte dit "Il y a une vie en dehors du boulot - 5 trucs infaillibles pour se pourrir les week-ends"

Pourquoi chercher à passer des week-ends agréables alors qu’il suffit de quelques convictions bien ancrées pour s’assurer deux jours moroses, qui rendraient impatient(e) de retourner au boulot? Voici 5 trucs infaillibles pour se pourrir les fins de semaine
www.ithaquecoaching.com/articles/5-t...

19.04.2025 06:19 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Bonjour!

19.04.2025 06:13 — 👍 4    🔁 0    💬 2    📌 0

ko-fi.com/creseveur

18.04.2025 06:49 — 👍 2    🔁 3    💬 0    📌 0
Campagne de Saint-Pierre-et-Miquelon reprenant les lettres OQTF pour créer des slogans comme « On Quitte Tout Facilement ».

Campagne de Saint-Pierre-et-Miquelon reprenant les lettres OQTF pour créer des slogans comme « On Quitte Tout Facilement ».

Cette campagne de Saint-Pierre-et-Miquelon en réponse à Laurent Wauquiez prouve une nouvelle fois que l’humour est plus fort que la bêtise :

18.04.2025 07:28 — 👍 1223    🔁 321    💬 24    📌 11

"Ces biais cognitifs – l’adaptation, la normalisation et l’impuissance apprise – agissent de manière insidieuse pour nous maintenir dans l’acceptation de l’inacceptable. Les comprendre, c’est déjà commencer à s’en libérer"

18.04.2025 12:48 — 👍 3    🔁 2    💬 0    📌 0

Bonjour!

18.04.2025 05:42 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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83 % des cadres veulent évoluer d'ici à 2027, mais selon deux conditions inédites - Courrier Cadres Si les cadres ont toujours aspiré à progresser dans leur carrière, deux tendances inédites se dégagent, d'après l'étude publiée par Audencia et l'IFOP en avril 2025. Une majorité souhaite que cette mo...

Une majorité de cadres veut
- une montée en compétences techniques
- sans changer d'employeur
Ils privilégient donc l'évolution en interne sur des formats classiques, pas étonnant dans un monde de plus en plus incertain
#travail
courriercadres.com/83-des-cadre...

18.04.2025 05:36 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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Pour sortir de la kakistocratie, il suffit d’affronter l’incompétence ! Être dirigé par des incompétents, ça n’arrive pas qu’aux autres. Et quand cette incompétence se propage, on est en kakistocratie. Pour en sortir, des actions concrètes sont possibles.

Très intéressant
Travailler pour des incompétents, le cauchemar!
"L’incompétence est à la fois une obsession managériale et un impensé" Or justement, il y a des solutions concrètes pour éviter ses effets délétères
#travail #compétences
theconversation.com/pour-sortir-...

18.04.2025 05:25 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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L'art de l'injoignabilité heureuse (1): 10 bonnes raisons de s'y mettre - Ithaque Coaching A l’heure du tout connecté, certains d’entre nous s’appliquent à préserver des temps, même courts, d’oursitude et de silence… vous imaginez bien que pour s’adonner à ces pratiques d’un autre âge (celu...

Pour préserver des temps, même courts, de déconnection, joue-là comme mon chat qui maîtrise à la perfection l'art de l'injoignabilité heureuse
#travail #viepro
www.ithaquecoaching.com/articles/inj...

18.04.2025 05:10 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

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