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@ox-room.bsky.social

ぐうっと背伸びして、深呼吸して。

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Post image 01.03.2026 00:31 — 👍 6    🔁 0    💬 0    📌 0

おはよう。
6時半から8時まで二度寝しちゃった。日曜日だからね。

28.02.2026 23:23 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

今夜はしずかに、おやすみなさい。

28.02.2026 15:05 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 28.02.2026 14:33 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

やんなかったらあいつがするだろうと放置された食器だとか調理道具だとか、手指の関節の痛みがつらい。でも自分のため、きもちを楽にしよう。

すてきな生活になりそうな音楽をかけて、ゆれながら踊りながら食器をあらう。くるりを流していると、ときどきSpotifyがすすめてくるひとたちが奇妙だけどどんどんよくなっていく。とてもいいな。Tempalay。

28.02.2026 06:53 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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塾まで時間があったから花屋さんに行くと、ユーフォルビアブラックバードがあった。あとは何度目かのミモザ、何度目かのローズマリーを買う。
沈丁花がほしかったけどとてもお高い。ラナンキュラスラックスがいくつも、たくさん咲いていて美しかった。アプリコットや、アンティークな色が好き。

…もしかして謎の子、枯れに枯れた状態で、地表部分がないおつとめ品のラナンキュラスを買ったことがあったんだけど、どこかに植えたというか埋めたというか、その子かもしれない。葉っぱがラナンキュラスっぽい?

28.02.2026 05:23 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0
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野菜バーガーとサラダ。あとは息子の。

28.02.2026 03:33 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0

洗濯して干した。指が冷えて関節がきしんで痛かった。マッサージしながらあたためながらなんとか干した。
干しおわってベッドに倒れこむと、息子がのっかってきていろいろおしゃべりをした。

「むかしは洗濯物ほすの、しあわせで好きだったんだけどなあ…」
「洗濯にしあわせの要素ってあんの?」

あるんだなあ。明日のために、家族のために、きれいにするんだよ。明日も生きたいと思えたし、ひとりじゃないんだなあってうれしかったよ。みんなの服を愛おしいなあと丁寧に、みんなの明日をいい日でありますようにと丁寧に、用意するしあわせな家事だったんだよ。

28.02.2026 02:31 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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なにか芽吹いてたけどこれなんだろう。雑草ではなさそう。お花が咲く系よねきっと。

ユーフォルビアブラックバードのあのすごいのを、99%が死滅する過酷な庭で咲いてくれたあの花を、めっったに庭のことをしない夫が雑草と思って引っこ抜いて、自慢気に草とったよってドヤ顔してたからね。この子を守らねばならない。

28.02.2026 01:37 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0
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日陰ができない過酷な庭で、1年が経つかもしれない子たち。息子がぷちっとちぎったものを置いていたらこんなに育ってうれしい。

28.02.2026 01:24 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0
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なにもないところにキャベツ?と思ってたら白菜?となって菜の花?かもしれないぽつんと大株の植物。さみしそうだなあ…と思っていたら、ここ数日はモンシロチョウがひっきりなしに集まってにぎやか。

28.02.2026 01:20 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

フィットボクシングしたあと太極拳もやる。やっぱりむずかしい!

28.02.2026 00:24 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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牛乳なくてオールブランそのまま。葉野菜なかったからホットサンドあきらめ。
なにもうまくいかないけど仕事やすみだからおっけ。

28.02.2026 00:23 — 👍 8    🔁 0    💬 0    📌 0

朝おきたら勝手口をでて朝空をみながら深呼吸…をルーティンにして数日。あたたかくなって虫たちも活動をはじめたので、やめる。

27.02.2026 22:33 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

去年秋頃から夫は、
夜ごはん→スマホゲームをしながらリビング床で寝る→未明か早朝にお風呂→出勤
という流れでどんどん生活が崩れていっている。

わたしはひとつのことを丁寧に神経質にやるタイプだからあれこれ同時にできないし、ひとを頼れないくせにひとが大変そうだとすぐ自分が背負っちゃうし、責任感が強すぎるからつぶれるまでやってしまうし、長いこと精神的な問題をかかえててひとのなかにいることは大きなリスクだし、なにより家のことをするのが大好きだから専業主婦になりたかった。
家族の生活がわたしにかかってるいま、正直とても苦しい。手の痛みもあり家事もまともにできないのもとても苦しい。

27.02.2026 22:25 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

予約開始1分で予約枠ぜんぶうまった…。息子のニキビを診てほしいだけだし、直接いってずっと待つのもインフルエンザとか気になるからまた今度。

27.02.2026 22:06 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

おはようございます。
皮膚科の予約合戦に参加して、いい時間がとれたらいこう。あと10分。

27.02.2026 21:50 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

仕事やすみ!
今夜はくるりをききながら、おやすみなさい。

27.02.2026 15:55 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 27.02.2026 14:00 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

息子が「今度塾の友だちとおジャ魔女の映画にいくけど、まだ発表ないからいつかわかんない」といってたの、もしかしてまどか☆マギカじゃないかな。
高校は別々だけど、夏休みいっしょに遊べたらいいね。

27.02.2026 07:06 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

鈴懸のどらやきを差し入れでいただく。とても好きだから珈琲とあわせて。帰宅後なにか運動をせねば…。

27.02.2026 06:09 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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昨夜のあまりと珈琲。

27.02.2026 04:13 — 👍 4    🔁 0    💬 0    📌 0

よくわかってないけど「ゲネプロ」ってなんだかかっこいいな。

27.02.2026 04:11 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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サワーポメロの琥珀糖をいただいた。

27.02.2026 02:00 — 👍 4    🔁 0    💬 0    📌 0

肩甲骨に2枚、腰に2枚のサロンパス。となりが鼻タイプの花粉症でよかった。

27.02.2026 01:37 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ちゃんとした「朝ごはん」をたべる生活をしたい。

27.02.2026 01:34 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

みんなうつくしい生活をしているなあ…。

27.02.2026 01:34 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ダイエット16日目だけど、体脂肪率は1%くらい減った。でも筋肉がめちゃくちゃ増えて開始日より体重が増えた。もうこの筋肉つきやすい体質なんとかならないかな。またムキムキになる。

27.02.2026 01:26 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
ポケモン 風といっしょに
YouTube video by Ash6867 ポケモン 風といっしょに

ひとつめのたいこ トクンとなって
たったひとつのいのち はじまった

youtube.com/watch?v=MqKX...

27.02.2026 00:56 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
ポケットにファンタジー
YouTube video by Release - Topic ポケットにファンタジー

むかしのこども いまのこども
ポケットのなかみはいつだって
おとこのこでも おんなのこでも
ポケットのなかみはだれだって
ファンタジー

youtube.com/watch?v=gNod...

27.02.2026 00:49 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0