にゅい太郎

ブルスカ、URLうまく貼れない...?ぴえんです

低温調理で鶏ハム作ったんだけど、加熱が上手くいきすぎて逆に生肉みたいな食感の鶏ハムできて最悪だった😂
鳥刺しにするなら完璧なんだろうけど、味付けも切り方も全然違かったからもう一回フライパンで加熱して食べたｗｗ

藁にも縋る思いで姿勢よくしてお腹に力いれてる

ウォーキング流石に追加するかぁ。
寝てたら12時間経ってるとかザラなんだけど一日ってなんで２４時間しかないん？足りなくね？

在宅ですべての筋肉が溶けてる

体重は減ってる。体脂肪率は増えてる。ということは

早く帰りたいときは尚更葛藤がねｗｗｗ
お疲れ様です😂

職場の人との帰り道、99%くらいの確率で気まずくなるので気持ちわかります🤣ww

途中言い訳してコンビニ寄ったりしたりしがちwww

き、気まずいやつ...🥲

BMIの普通体重ラインをぎりぎりキープしている

私のおなかの肉触り心地よすぎだろ！

晴れ☀
⇒天気いいからジム行こう

雨☔
⇒いつもより空いてるからジム行こう

曇り☁
⇒気分晴れないからジム行こう

雪❄
⇒寒いし身体温めるためにジム行こう

嵐🍃
⇒You are my SOUL! SOUL! いつもジム行こう

すごい！私は一回やった時難しくて挫折しちゃったので、尊敬します...！

炊飯器慣れたらお手軽ですよー！
デメリットはお米が炊けないこと...！😂

めっちゃわかります😂
自分もお酒好きなんですが、ビール買う時はなるべく糖質70％オフのやつとか買うようにしてます...笑

罪悪感も70％オフ...🥹

水温を一定に保つ器具なんですが、炊飯器の保温機能でも十分美味しい鶏ハムできるのでオススメですよ〜！

調味料と一緒に袋入れて2時間ほったらかしで完成です！٩( ˙༥˙ )و

6キロだった( ᷇࿀ ᷆ )

プロテイン、多分タンパク質の味が口に合わなくて3種類も挫折してるから買うの躊躇してる。

ソイプロテイン味見したら美味しかったしいけそうなんだけど、買い悩み...

鶏むね肉はいつも低温調理器で鶏ハムにしてる。

モモ肉食べなくてもいいくらいしっとりして美味だからタンパク質摂取が捗る〜

ふるさと納税で頼んだ鶏むね肉(4キロ)が届きました🐥🔥

毎回ログインしなきゃいけない仕様で浮上が億劫になっている

2個差なら実質タメですね！
お仲間がいて嬉しい限りです( ◍ᐡᐤᐡ◍)੭*.+ﾟ

素晴らしいツイートをみかけた

年齢書いといてよかったー！！！！！

今までは少しくらい体重増えても（まあ私かわいいしな...）って気持ちしかなかったけど、さすがに目をそらせない局面まで来ている。でもまだかわいいからギリ耐え

在宅はじめて２年くらい立つけど、歩かなくなった分健康面にかなり影響がでてる。

この間まで25歳だったのに...って感じ。スピード感よ...

適当にアカウント作ったから忘れてたけど、プロフに実年齢かいてるのどうかしてる

仮アイコンのままだからなんかいい感じの探したいな。

ｱｯ...！TLでお見掛けして即フォローしてしまってｯ...！お気遣いありがとうございます。(ご不快な思いをさせてしまってたらすみません...!!)

ちなみにBL問わず特殊なジャンルすべて地雷なしなので無問題になります...ｴﾍ...🫠

口寂しい時下手にお菓子食べるくらいならアメちゃんに逃げる方がカロリー抑えられる気がしてる。ハッカ飴オイシイ