@mackey43.bsky.social
Ingress青、GORUCK大好き、長崎ちゃんぽん、登山大好き、日本酒(生酒限定)大好き、ウルトラウォーク年に2回チャレンジ中、そんなおばちゃん。
長崎をゴールにしてくれたの嬉しい😆
25.09.2025 21:35 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0
11/24のお弁当は、オムライス、チーズハンバーグ、海老カツ。 合格祈願！
26.11.2023 15:34 — 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0
11/22のお弁当は豚の生姜焼き、ネギチーズ卵焼き、皮付きポテト、ゆかりご飯
26.11.2023 15:32 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
11/21のお弁当は、昨夜のささみチーズフライ、海老フライ、ヒレカツ、ネギチーズ卵焼き
前夜が揚げ物だと超楽チン。同じもん食べなきゃだけどー。
11/20のお弁当は、炊き込みご飯、レンチン唐揚げ、チーズ卵焼き、インゲンソテー。めちゃ手抜き😅 無いよりマシか。
26.11.2023 15:28 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
11/20のお弁当は、炊き込みご飯、レンチン唐揚げ、チーズ卵焼き、インゲンソテー。めちゃ手抜き😅
26.11.2023 15:28 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
11月17日のお弁当はチキン南蛮(出来合い)、シャケポテト、チーズオムレツ
18.11.2023 12:38 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0
11月15日のお弁当は、蓮根ピリ辛揚げ、ササミチーズフライ、ネギチーズ卵焼き
18.11.2023 12:37 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
今日11月14日のお弁当は、エノキ牛巻きオイスターソース、鮭のムニエル、ネギチーズ卵焼き、インゲンソテー、のりたまご飯
14.11.2023 11:16 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
11月9日のお弁当は、チーズハンバーグ、カニカマ卵焼き、海老フライ
12.11.2023 15:53 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
11月10日のお弁当は、豚薄切りのコチジャンマヨ焼き、ネギチーズ卵焼き
12.11.2023 15:52 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
11月8日のお弁当は揚げ物(海老フライ、チキンカツ)、ベーコンチーズ卵焼き
12.11.2023 15:50 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
11月7日のお弁当はサーモンポテト、筍チーズ、メンチカツ
12.11.2023 15:48 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
11/1はフライ(ヒレカツ、エビ、蓮根、南瓜)、チーズオムレツ、ポテサラ、ゆかりご飯
01.11.2023 12:23 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
10/31は鶏唐揚げ、カニカマチーズしそ、ネギチーズ卵焼き、明太子ふりかけ
01.11.2023 12:21 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
10/27は豚のコチジャンマヨネーズ焼き、ポテサラ、チーズ卵焼き、お魚と昆布のふりかけ
01.11.2023 12:20 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
10/26はササミのしそチーズ巻き、ネギチーズ卵焼き、海老カツ、ゆかりご飯
01.11.2023 12:19 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
10/23は鶏の山賊焼、ネギチーズ卵焼き、明太子
01.11.2023 12:17 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
10/20は牛赤身ステーキ、エリンギ、チーズ入り卵焼き、お魚と昆布のふりかけ
01.11.2023 12:16 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
10/19はチキンチャップ、カニカマ卵焼き、海苔佃煮ご飯
01.11.2023 12:15 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
10/18はシャケとポテトのやつ、ミートボール、卵焼き
01.11.2023 12:13 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
今日の弁当はオムライスにレンチン唐揚げとカニカマしそチーズ
17.10.2023 13:19 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0
10/16の弁当は豚の生姜焼き、チーズ入りネギ卵焼き
17.10.2023 13:19 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0
10/13の弁当は牛赤身のステーキと明太子チーズ卵焼き。ふりかけ
17.10.2023 13:17 — 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0
10/12の弁当は鶏照焼きとチーズメンチカツ．ゆかりと胡麻のご飯
17.10.2023 13:16 — 👍 3 🔁 1 💬 0 📌 0
今日は遠足なのでおにぎりとのリクエストあったので、おにぎらず弁当(卵と明太子、海老フライとチーズ)
11.10.2023 04:06 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
10/6はピーマン肉詰め(昨晩の 残り)弁当
11.10.2023 04:04 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
10/5はベーコンとチーズのホットサンドとスパゲッティで洋食弁当
11.10.2023 04:01 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
9月27日のお弁当は肉巻き(ズッキーニとえのきチーズ)
01.10.2023 05:14 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
9月26日のお弁当は鶏の照り焼き
朝ごはんは鶏テリ丼
