#科普
消極控制型 #PUA
不是那種明顯攻擊對方、讓對方崩潰的 PUA
透過「理性分析」、「情緒壓力」、「控制期待」來達到操控的效果
它會讓妳不自覺地內化這些負面情緒
開始認為自己「真的不夠好」、「真的應該改變」
最後 讓妳變得越來越順從，甚至失去自我
【1】讓妳不斷自我懷疑，降低自我價值感
【2】製造「懲罰機制」，讓妳害怕表達自己
（ex. 分開暗示，不明說的那種
【3】避開自身問題，讓妳覺得一切問題都來自於妳
（ex. 當妳試圖表達自己的感受，他會立即反轉對話，讓妳變成「忽略他感受」的那一方
聽話卻嘴硬的貓
@switchmeow.bsky.social
平常的我與圈內的貓，都是我的一部份，我不主動公開，卻也不會忌諱隱藏，我就是我，沒有所謂正不正常，認真以誠相待每個相遇，沒有影響到任何人，就不要輕易對我指指點點｜身高不足一米五十｜體重不足四十公斤
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