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保存して下さってるのうれしい

献立を丸ごと載せ続けることにこだわっていてよかったのは、摂食障害をかかえているかたや
しっかり食べながら健康的に痩せたいかたなどが参考にしてくれている事に気づいたとき
投稿してよかったなって心から思った

ﾊﾟﾃｨｼｴのかたがﾌｫﾛｰしてくださるの嬉しいな

努力がたりない
まだまだ頑張れるはず

できるようになりたいことも
知りたいことも勉強したいことも
多すぎる
負けず嫌い(自分に対して）
なのはずっと変わらない

お友達からｸﾘﾎﾞｰの豆知識を得て
軽くｼｮｯｸを受けた朝

体重がここ半年かわらない
自分的にあと1㌔落とすと体力なくなる気がしたし
健康に動けるし体調も崩しにくいから今の体重がﾍﾞｽﾄかも

時間の使いかたが下手すぎる
全然時間が足りないよ

年々物よりも誰かとの想い出になるような時間や経験にお金をかけたくなるし
豊かさを感じるようになってきている🫧

今年も夏旅行沖縄になった
🍍✈️🌺

ﾒﾝﾀﾘｽ○だい○さんのお家の𓃠ちゃんたちが可愛いし
大切にされていて幸せな気持ちになるから
ほぼそれ目当てでたまに配信を見ている

しっかり食べて筋肉量をおとさず、健康的に痩せられて女性らしい身体の線を作れる食事を永遠に追求していきたい

ﾊﾟﾝ焼きたいけどﾊﾟﾝ用の米粉を切らしてる買いにいかなきゃ🛒
次に作りたいﾊﾟﾝはもう決めてる
わくわくがとまらないなぁ

職場の後輩女子が可愛い
いい感じに甘えてきてくれるの可愛くて可愛くて
娘いないのもあるかもだけどなんでもしてあげたくなってしまう

ちなちゃん
辻ちゃんの娘さんののあちゃんの
ﾊﾟﾝづくり投稿が好き

ｽﾚｯ○のほうもｺﾒｵﾌするか悩む
ｺﾒは本当に嬉しいのだけど
返信が手いっぱいになってきた

かなり前にﾀｲｱｯﾌﾟさせていただいた企業さまがいまだにずっと投稿にいいねくださるの本当ありがたいし、繋がりを大切にしてくださってくれて感動する

お仕事以外（自分の趣味など）で子どもにしわ寄せがいくことはしないと決めてるから、予定がないとしても、夫がお仕事おやすみで子どもといられるときしか現場には行けないし行かない
そこは当たり前だけど割り切れるし、けして優先順位を間違えてはいけない

余計なことは聞かない
もそうかな

年々
押しの優しさでなく
引きの優しさを目指したくなる

余計なことをしない
余計なことは言わない
でも本当に困ったとき
寄り添えるような人でありたい

こういうのうれしすぎる

小松菜の茎の部分
いつ見てもお花だけど
これは中央が黄色くて
よりお花…綺麗✾

自分を大切に扱ってくれない人を大切にする必要なんてない
悩んでる子に伝えたら
やっとｶﾌｪﾗﾃ飲んでくれて
ほどけた表情を見せてくれて私もほっとした
優しくて真面目で繊細な人だけ傷つくのは悲しいし、理不尽にも思える
でも見てる人は見てるちゃんと

おめでとう🩷
お家から通える距離なのよかったねー♡
残りの大学生活楽しんでね☺️

母がお酒飲みの父に
休肝日をつくらないと20年後に隣にいないかもしれないよと言ったら父が速攻で休肝日を設けたのも好きだし
母の　隣にいないかもしれない　
という最大限好きな人を傷つけないように配慮した柔らかい言葉選びのｾﾝｽも好きだなって思う

今行きたいところに全部付き合ってもらった
ほぼ製菓、製パン材料
これを逆ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰていうのかなありがたい…🥹
（IKEA、Seria、DAISO）

本当の優しさは
強さありきだと思う

どんな時も性別、立場、年齢問わず誰からも学ぶ心と感謝を忘れないでいたいし
そんな人に出会うと身が引きしまる
歳を重ねるごとに内面は外見に出ると思うから、しっかり内面から素敵になりたい

優しい世界🌼

しばらくｻｯｶｰﾏﾏで
土日は身動きとれないなぁ
でもこれも今だけだから、後悔しないように、これすら楽しんでいこう*ˊᵕˋ*🪻