@harusora20.bsky.social
ぼちぼち ♢陽空(はるそら)です ♢絵も描くかもしれないインターネットコミュ障オタク(空中リプ多) 好きなもの好きなだけ ♢くわしく→ https://lit.link/harusora20 ♢アイコン： @miyachi04.bsky.social
案外じわじわ体重落ちてきててうれしいね 体重計の不調は地べたのミリ段差のせいだったので壊れてなかった ほぼ毎日の運動量記録用途のみであすけん入れてみたんだけど体重の推移がグラフで見れるのモチベ上がってありがたい〜あと一生炭水化物の割合心配されてて草
04.11.2025 16:42 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0寝ないとやばい
04.11.2025 16:35 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ダッキングマジでフォーム大丈夫かなこれwww膝突き出さないようにだけは気をつけてるけど！腰イカれませんように
04.11.2025 12:08 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0身体冷えちゃったしもう一回やろうかと思ったんだけど上半身とは裏腹に太ももが悲鳴を上げていたのでやめました
だいたいダッキング2のやつのせい
配信の時間1時間勘違いしててがっつりフィットボクシングやった後に風呂に入る時間を失いヘロヘロ状態で配信を見る悲しきオタク
04.11.2025 10:06 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0結局来んかったし(全ギレ)
04.11.2025 08:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ニコチャン退会通知来てて何事かと思ったらニコニコ全体のクレカ決済絡みの障害なのかぁ びっくりした〜運営さん頑張ってください…
04.11.2025 06:29 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0応対しなきゃいけない人が来るタイミングがわからんのほんま、ほんま
04.11.2025 06:25 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0何をするにも時間的および発生ミッション的に微妙な状況で途方に暮れてる お腹落ち着いてきたしそろそろ横になってもいいか…？
04.11.2025 06:24 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0そのばんトマトはおなかがすいてなきました状態だったのでチーかまを食って落ち着けました ヨシ
03.11.2025 19:22 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0おなかがすきました
03.11.2025 19:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0協議の結果明日の自分に丸投げすることとしました 明日は休み〜
03.11.2025 16:08 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0動いたらやる気出てくる気もするんだけど一応結構疲れた日だしこのまま休むのも無しではない気はまあする、うーむ とりあえずサプリ飲んでくるか
03.11.2025 16:01 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0寝て起きたら運動のやる気がどっか行った どないしよ
03.11.2025 16:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0サンマの刺身美味すぎない！？！？！？なんだこれは ありがとう(聞くところ)豊漁……
03.11.2025 09:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0つっっっっかれたーーーーーー！！！！！！！！のでご褒美にチョレギサラダと刺身を買った サラダはもう腹へ入りました 美味しかった
03.11.2025 08:41 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0久々に頼ろうと思ったモンエナは売り切れていたので何をしてもダメ
03.11.2025 03:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0寝不足と血糖値スパイクで眠気がとんでもないことになっている
03.11.2025 03:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0おいカップヌードルの魚豚うますぎる 帰っていいですか？
03.11.2025 03:44 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0レーズン食パン、水分としっかりした味のある具が入ってることが大きい気はするけど数あるベースブレッドの中でも段違いにうまくてすごい 食パンリニューアルしてベースがかなりうまくなったっぽいしそれも大きいんだろうな〜
02.11.2025 16:02 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ところでベースブレッドのレーズン食パンうますぎるから全部これでいい オレンジはそのまま食うにはあれだけど焼いたらかなり美味しく食えそうな気がする
チョコデニッシュは安定、スティック共々数年前に食った時よりしっとり度が格段に上がってて企業努力を感じた あんぱんはまだ食えてない
次回はレーズン食パンとチョコデニッシュとカレーパンに決め打ちで良さそうやね…習慣上そのまま食うのみなので…
3分だけだったけどちゃんとやればちゃんと汗かきそうでいいなと思った反面、身体をあまり捻れない分腕ｺｷが防ぎにくいな うーむ
02.11.2025 15:53 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0流石に腰周りの筋肉痛がいてえのと明日仕事なのとで長ストレッチとチェアフィット3分だけにした チェアフィットはもうちょっとやりたかったんだけど調達できる椅子に自分の身体に合った高さのものが無かったため断念 丸椅子でいいから調達したいな…今日みたいな日がないとも限らないし
02.11.2025 15:52 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0やべえ！エンスの余韻に浸ってたらやる気がなくなってしまった 今日どうしよ
02.11.2025 14:33 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0omeme shoboshobo kaminnake
02.11.2025 10:56 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0あまりに帰り道ねむすぎたため、一旦運動を諦めてなんかの祭りの土産の肉を食いセオリーをガン無視して仮眠をキメます
02.11.2025 08:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0立って歩く分には全く問題ないけど浅くでも屈むと筋肉痛がｲﾃﾃﾃﾃ
座ろうとする動作がいってえ
カップ麺の残り汁問題、飲み干す以外の手段があまりにもあまりにも面倒くさすぎるのでワイの中では実質飲み干す以外の選択肢がない うまいし カップ麺は店と違って全部自分でやんなきゃいけないからね…
02.11.2025 03:28 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0スーパーカップの豚キムチラーメン 一口目は麺がつるつる系ではなかったので一瞬不安になったけど食べ進めるうちにだんだんクセになってくるうまさでかなりうまかった デカい故にスープが多すぎて飲み切るのが大変という点以外申し分ない 買って良かった〜
02.11.2025 03:25 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0昨日のメニューについにダッキングが入ってたんですけど早速腰回り-尻-太ももがガッツリ筋肉痛になってて草や
02.11.2025 00:42 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
