先日、胸筋と二の腕の筋トレをとてつもなく久々にやったんですよ
なんか骨が痛むな…?
@codroekkop.bsky.social
ゲームしたりアイマスしたり自転車乗ったり
先日、胸筋と二の腕の筋トレをとてつもなく久々にやったんですよ
なんか骨が痛むな…?
amazonがそう言ってるならそうなんだろうね
09.04.2025 10:27 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ドキドキ恋愛アニメ映画
09.04.2025 10:19 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0明日早起きして走ろうと思ったけど出かけるから無理じゃん
05.04.2025 15:14 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0クリアしました
05.04.2025 00:21 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 05時には起きてたんですが都市伝説解体センターの残りをずっとやってました
05.04.2025 00:20 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0寝て、起きたら自転車久々に乗る宣言
04.04.2025 12:21 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0栄養不足、カロリー不足、恥ずかしくないの
28.03.2025 14:35 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0原因は7割ほど寝不足
20.03.2025 04:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0あかん、今日ストレスフルや
20.03.2025 04:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0今更だけどここって鍵垢ないの
19.03.2025 23:08 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0なんかいろいろあって精神ズタボロだった
30分ゆっくり走るだけ
寒いんだろうなあ
19.03.2025 12:16 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0明日は走る、明日こそは走る
19.03.2025 12:15 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ォーン
19.03.2025 12:13 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0俺はいま、蟹とは何たるかを知った
15.03.2025 11:07 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0日本にもこういう景色があることを知っておいてほしい
15.03.2025 02:08 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0今週のランニングはお休みです
15.03.2025 01:54 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0今日は肉を食らい明日はカニを食らう。タダで
人生
明日は運動できるかどうか
12.03.2025 11:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0まだ筋肉痛あるけどもっかい寝たらさすがに落ち着くかな
12.03.2025 11:36 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0フルマラソンやってました
09.03.2025 04:54 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0来週フルってまじ?
01.03.2025 03:43 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0時間は前回とあまり変わんないんだけど足の疲労度が全然違った
01.03.2025 03:42 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 01週間外出なしだと駄目になるんだなあと思った
01.03.2025 03:41 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0緊急で米を炊いてる
27.02.2025 12:46 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0外に一度も出てない事実と掛け合わせるとあらゆる面で本当に良くない
27.02.2025 12:41 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0多分今日の摂取カロリー1400kいってるかどうかでは…?
27.02.2025 12:40 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0認めます。
摂取カロリーが少なすぎた
残業続きで外に出る気力もない日が連続するとマジで気が落ち込んでいく
26.02.2025 10:58 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0