@joaorodolfo.bsky.social
física - unesp rc
DÁ LOGO O JONES PRO CARA
06.10.2024 05:14 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0curou tanto que a outra até noivou
06.10.2024 03:29 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0Volume normalmente é contabilizado por séries, ou seja, um volume semanal de 4 séries, quer dizer que tu fez 4 séries na semana inteira. Repetições é o que tu faz dentro das séries, por exemplo, 4 séries de 8 repetições, quer dizer que tu fez um volume de 4 séries com 8 repetições cada uma delas.
05.10.2024 23:11 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0Ocasionalmente, no escuro, me pergunto se todos estamos errados e o segredo para um bom físico é o high volume training
05.10.2024 22:49 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0é simplesmente bizarro
01.10.2024 16:33 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0eu de verdade não consigo entender essa grosseria
24.09.2024 21:03 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0portuguesa enlouqueceu
24.09.2024 18:57 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0o que eu vou me sentir ridículo reclamando sobre a mesma coisa pela terceira vez é brincadeira
19.09.2024 18:47 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
19.09.2024 18:05 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0só começar a aparecer nas aulas agora, né paizão
13.09.2024 23:59 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKOOKKKKKKL
13.09.2024 21:28 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0KKKKKKKKKKKKK AMANHÃ NAO TEM AULA
12.09.2024 14:09 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0é tanta coisa ruim acontecendo por onde eu passo que eu começo a me questionar um pouco sobre meu ateísmo
11.09.2024 23:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0computação básica que aparentemente não é nada básica
10.09.2024 18:43 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0