@torfinnopedal.bsky.social
Mine tanker og tull! Jeg vil at vi skal være åpne, inkluderende og støttende. Kjærlighet er viktigst av alt! Han/ham
Kos, kos, kos! 😻 #Fergusthecat
02.10.2025 11:25 — 👍 11 🔁 0 💬 2 📌 0Dagens #blindetrening ble ca 34 minutter styrketrening.
50 sittende knebøy
60 rygghev
120 sidelengs beinhev
100 armhevinger
70 liggende sidespark
40 bakspark fra alle fire
45 opp på tå
5 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
💪💪
Jeg vil til Trondheim nå!
02.10.2025 07:21 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0Takk og mjau! ❤️😻
02.10.2025 06:55 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0God morgen, greie gråspurver. Ha en fin dag! ❤️
02.10.2025 04:17 — 👍 12 🔁 0 💬 1 📌 0
Pus på fanget! #Fergusthecat
01.10.2025 19:28 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0
På sin plass! 😻#Fergusthecat
01.10.2025 18:20 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0Har Torfinn svært mørke tanker nå?
Ja
Blir de bedre av at folk gir dårlig samvittighet for dette?
Nei
Har Torfinn en god fastlege?
Ja, heldigvis
Takk og mjau! ❤️😻
01.10.2025 09:54 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0Dagens #blindetrening ble ca 39 minutter styrketrening.
54 sittende knebøy
65 rygghev
128 sidelengs beinhev
90 armhevinger
70 liggende sidespark
44 bakspark fra alle fire
44 opp på tå
6 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
💪💪
God morgen, kosete koalaer. Ha en fin dag! ❤️
01.10.2025 04:18 — 👍 7 🔁 0 💬 1 📌 0😻
30.09.2025 14:46 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
Dagens pus 😻 #Fergusthecat
30.09.2025 14:35 — 👍 4 🔁 0 💬 1 📌 0Det er litt surt at det er VM neste uke, men «Vi må overgå dere»-tanken, fra den internasjonale TKD-ledelsen gjør at jeg ikke får gjort noe der…
30.09.2025 12:03 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0Jeg skulle trene, men etter 20 sittende knebøy sa kroppen nei. Så det blir en rolig dag…
30.09.2025 10:19 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0I ITF Taekwon-Do har vi EM og VM. Vi har også World Cup som er et hakk under dette. Her er det ikke landslag, men de lokale klubbene som melder på.
30.09.2025 06:01 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0God morgen, mulige mustanger. Ha en fin dag! ❤️
30.09.2025 04:16 — 👍 11 🔁 0 💬 0 📌 0Dagens andre #blindetrening ble ca 90 minutter Taekwon-Do.
29.09.2025 19:34 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0Takk, men jeg har ikke funnet enda.
29.09.2025 16:15 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0Jeg skal visst delta på World Cup og EM, neste år… #skremmende
29.09.2025 16:06 — 👍 22 🔁 0 💬 2 📌 0
Blir aldri ren nok. Vasker videre! #Fergusthecat
29.09.2025 12:28 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
Vask og vask! 😻 #Fergusthecat
29.09.2025 11:54 — 👍 6 🔁 0 💬 1 📌 0
Nå er håret tatt og skjegget trimma!
29.09.2025 10:43 — 👍 9 🔁 0 💬 0 📌 0Takk!
29.09.2025 08:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0Dagens #blindetrening ble ca 38 minutter styrketrening.
54 sittende knebøy
64 rygghev
128 sidelengs beinhev
124 armhevinger
70 liggende sidespark
40 bakspark fra alle fire
44 opp på tå
6 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
💪💪
Takk og mjau! ❤️😻
29.09.2025 07:17 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0God morgen, mirakuløse moskuser. Ha en fin dag! ❤️
29.09.2025 04:19 — 👍 12 🔁 1 💬 1 📌 0
#Fergusthecat
28.09.2025 15:31 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0Jeg tenker at vi bare kan være snille mot hverandre. La folk være den de er, tro det de tror og elske den de elsker.
28.09.2025 14:34 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0Takk og mjau! ❤️😻
28.09.2025 09:55 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
