ludovica ☆

eu odeio ele com todas as minhas forças?

eu tô de coração partido

𝒹𝒾𝒶 𝓆𝓊𝒶𝓉𝓇ℴ
kcal ingeridas: 1.081
kcal queimadas: 576
2l de água
3k passos

odeio quando tô melhorando e vem uma voz na minha cabeça que todos ficariam melhor se eu me m

toda vez que meus pais dizem que me amam eu sinto que é só pq eu sou filha deles e eles tem a obrigação de me amar. mas meu coração se parte tanto pq eu sei que eles não gostam de mim e que com certeza pudessem escolher outra filha pra colocar no meu lugar eles escolheriam

eu preciso de um cigarro

𝒹𝒾𝒶 𝓉𝓇ℯ𝓈
kcal ingeridas: 907
kcal queimadas: 720
3l de água
4k passos

𝒹𝒾𝒶 𝒹ℴ𝒾𝓈
kcal ingeridas: 823
kcal queimadas: 130
2l de água
4k passos

gente surtei e comi 4 bananas mds não pode deixar fruta perto de mim

juroooo

eu amo tanto arroz com feijão 💔💔 mas praticamente todos os meus carbos e kcal estão vindo dele

e se eu parar de comer arroz?

𝒹𝒾𝒶 𝓊𝓂
kcals ingeridas: 884
kcal queimadas: 137
2l de água
4k passos

(essa semana passei muito mal por isso que não me exercitei direito ☠️)

o primeiro mês da dieta e as regras gerais pra quem quiser ver 👇🏻👇🏻

boa noite lindezas!! bom 2 dia primeiro da dieta inspiradas nas modelos da vs, e pra esse mês tenho que seguir a healthy skinny girl diet. mês passado não consegui seguir direitinho nos exercícios e comer limpo, mas esse mês eu vou fazer de tudo pra fazer certinho!! 🩷

𝓈ℯℊ𝓊𝓃𝒹ℴ 𝓂ℯ𝓈 𝒹𝒶 𝒹𝒾ℯ𝓉𝒶 𝒹𝒶𝓈 𝓂ℴ𝒹ℯ𝓁ℴ𝓈 𝒹𝒶 𝓋𝓈

pqp oq uma falta de surra da mas não faz

𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️ 𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️
𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️ 𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️ 𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️
𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️ 𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️ 𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️
𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️ 𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️ 𝐎𝐔𝐓𝐔𝐁𝐑𝐎 𝐕𝐀𝐈 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐔 𝐌𝐄̂𝐒🕯️

amo que minha mãe pelo menos surtou antes do almoço p me livrar de kcal se fosse depois do almoço eu ficaria mil vezes mais puta

eu cansei de todos eles fodase todo mundo

eu tô enlouquecendo

essa semana foi minha última tentativa. eu desisto

gente tomem cuidado com quem vcs estão seguindo aq tem um monte de conta de fetiche q vcs estão seguindo

amo o conceito de ter arranhado o meu braço todo e agr estar morrendo de rir com vídeos idiotas no YouTube a vida eh mt bela mesmo

pq eu não consigo parar de comer?

não pensei e fiz sh no meu braço agr é torcer p ninguém ficar reparando até ele cicatrizar

oi meus amores, eu realmente tô muito desesperada pra emagrecer então vou fazer um nf de 72hrs p poder começar a comer limpo de novo. comecei o nf hoje às 12:30 e com o tempo eu vejo atualizar a thread 💞