@nanzo.net.bsky.social
ウェブサイト https://todoshunsuke.com/shunsuketodo https://www.nanzo.page/ マイクロブログ https://x.com/ShunsukeTodo https://yay.space/user/3048725 https://bsky.app/profile/shunsuketodo.blog https://kawasemi.cloud/@ShunsukeTodo
2025年10月29日 17:08 #お疲れ様でした
またあしたもよろしくお願いします。
お帰りまでご安全に。
令和7年10月29日
#こんにちは
▲火曜日も午後3時になろうとしています。おやつタイムで一息アフター5までひとふんばりと言ったところでしょうか。
▲朝、カーテンを開けると澄み切った青空と寒さがついてきました。昨晩は麻痺している左腰がこわばりの大暴れ。寒さの影響を最小限にと電気敷毛布をいれましたが、効果がなかったです。首の怪我から重度障害がきています。ということで首巻きをつけてみました。これで収まってくれるでしょうか。
▲それでは業務終了までいつもどおりにこなしていきましょうご安全に。
令和7年10月29日
#おはようございます
今日は澄み切った青い秋の空です。朝方はとても寒く私の場合は布団をかぶると麻痺した体が動かせなくなるために電気毛布を下から敷いています。初めてつけました。寒さのおかげで麻痺している腰が一晩中強いこわばりできつかったですそれではどうぞご安全に。
#お疲れ様でした
またあしたもよろしくお願いします。
#Grok
#AI動画生成
令和7年10月28日
令和7年10月28日
#こんにちは
▲火曜日も午後3時になろうとしています。アフター5まであと2時間。甘いおやつで一息入れて仕事をこなしていきましょう。
▲きょうは月一度の内科受診。来週月曜日は祝日ですから繰り上げてきました。投薬の種類は減らせるのかと聞くと、ダイエットが必要とのこと。外に出て歩いても汗が吹き出す事もなくなりましたから散歩の時間を作ろうと思います。それではどうぞご安全に。
令和7年10月28日
#おはようございます
明日は寒くなりました。急に寒くなると麻痺のこわばりと痛みが強くなりました。来週は3連休ですので月1回内科受診を今日に繰上げと思います。風邪をひかないように注意していきましょうご安全に。
2025年10月27日 16:54 #お疲れ様でした。
１日いかがだったでしょうか。またあしたもよろしくお願いします。
令和7年10月27日
#こんにちは
▲月曜日午後3時半を回ろうとしています。アフター5まで90分。おやつタイムのあとは、もうひとふんばりして今日の仕事をまとめていきましょう。
▲きょうは歯科にて歯の点検。昨日詰め物が取れて、ドリル音の鑑賞かと不安になりました。幸いなことに鑑賞は免れました。歯磨き、歯のお手入れを念入りにしていきたいと思います。それでは、残りもご安全に。
令和7年10月27日
#おはようございます
長崎はまずまずの天気になりました。１か月に１回の歯科での歯の点検。きのう３５年前治療した奥歯の詰物が取れてしまいました。飴を誤って噛んでしまいました。ドリルの音は御免蒙りたいものですが、たっぷり聞かされるかもしれません。どうぞご安全に。
2025年10月26日 17:20 #お疲れ様でした。
週明けの月曜日もよろしくお願いします。お帰りまでご安全に。
令和7年10月26日
#こんにちは
▲日曜日も午後2時になろうとしています。長崎は時々雲が広がりますが、概ね穏やかな過ごしやすい気温です。麻痺のこわばりと痛みは落ち着いています。今週は冬型の気圧配置によって朝晩の気温が低くなるとのこと。風邪には注意していきたいと思います。
▲それでは今週も前向きに行きましょう。どうぞご安全に。
#Bluesky もXのアルファベットハンドルネーム、女性の写真、０ポストの中華系出会い系業者のBotフォロー増えたね。
Xは台湾の出会い系業者は、日常生活や日本語を勉強しています。とあたかも一般ユーザーをリスをする台湾系出会い系業者の結構いる。関わって LINE に引き込まれないようにご用心。
令和7年10月26日
#おはようございます。
長崎は澄み切った朝の快晴。穏やかな秋の１日になりそうです。
穏やかな晴天は、麻痺のこわばりや痛みを落ち着かせます。左膝の硬直も取れ周囲を散歩できそうです。ただ無理をしないように過ごしたいと思います。どうぞご安全に。
2025年10月25日 21:37 #おやすみなさい
またあしたもよろしくお願いします。
令和7年10月25日
#こんにちは
▲土曜日も午後に入りました。夕方はサッカーとバスケットの動画配信を楽しみ、ひいきのチームを応援。実は去年開業したスタジアムシティ路面電車を使えば30分以内の距離。まだ行ったことがありません。路面電車の車窓から建物を見ただけです。行けない理由を体が不自由ですとSNSに書くと、障害者が来るところではない。手帳持ちは引っ込めとかという悪口も予想されます（鉄道の事書いたらそのように罵倒された）から割愛させていただきます。
▲試合が無い日も開放されていますから、時間が合えば見に行きたいと思います。それではアフター５までご安全に。
SNS の目的というのは、異性間の出会いと性行為（一発やってやろか）か、投資詐欺出会い系アカウントでお金を騙し取る。ヘイトスピーチでインプレッション稼ぎ。簡単に表現するとエロとお金である。
25.10.2025 01:11 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0出会い系スパムは主に女性のアカウントになりすまし男性からお金騙しとるかマルウェアを仕込むというのが一般的。
ごくまれに私はゲイと毛むくじゃらの太鼓腹とT バックブリーフの写真をアイコンに使ったスパム出会い系サイトがフォローしてくることがある。X は面白いところである。
首になった Twitter バード
最近中華系の出会い系スパムのアカウントが TwitterX で増えてきた。これまでと違って2012年から2014年の放置アカウントを乗っ取って長期利用アカウントを偽装している。
しかし共通してるのは外国人名と女性の写真アイコンを貼るそして0ツイートもしくはどっかの女性の写真を勝手に無断転載して1枚あってツイートしている点である。
これらの中華系スパムの目的はただ1つお金を騙し取ること。つまり詐欺。
令和7年10月25日
#おはようございます
朝からどんよりと曇っています。朝起きてスマートフォンを見ると電池の残量が1%。充電器をつないでも充電スピードが上がらない。最近入れた１つアプリを消したら充電スピードは戻った。そういう経験はもう何度もした。それではどうぞご安全に。
【来週は北海道の平地で積雪の可能性】
27日(月)～28日(火)にかけて日本付近は冬型の気圧配置になり、28日(火)をピークに上空の強い寒気が南下します。
北海道の内陸部は平地でも雪になり、東北も山沿いでは雪に変わる所がある見込みです。
weathernews.jp/news/202510/...
2025年10月24日 16:50 #お疲れ様でした。
またあしたもよろしくお願いします。
令和7年10月24日
#こんにちは
▲華金ももうすぐ午後2時。アフター5まであと3時間。今週もいろんなことがありました。昨晩から麻痺している左半身の腰のこわばりだきつく、左膝が硬直してしまいました。季節と天気の変化に敏感すぎる気がします。
▲ロキソニンを服用して痛みは消え始めました。同じ姿勢では硬直が緩和しませんから、無理しない程度に歩きたいと思います。それではアフター5までご安全に。
令和7年10月24日
#おはようございます
雲が多いですが、爽やかな朝になりました。気温の急激な変化で昨日の午後から麻痺している左半身の腰が強くこわばり連動して左膝の内側も硬直して歩きづらいです。それでもなんとか乗り切っていきたいと思います。どうぞご安全に。
令和7年10月23日
#こんにちは
▲木曜日午後2時を回りました。長崎は時々日が射します。爽やかな空気に包まれて通院も楽に、おまけに空いていました。待ち時間も30分程度。体の負担も少なかったです。
▲冬瓜～冬瓜も好きな野菜の１つ。冬瓜と言えば煮物とスープの献立をよく見ます。私の家ではカレーやシチューの具に使って食べています。じゃがいもを減らして冬瓜に変えると、熱量が幾分減ります。ダイエットと思われがちですが野菜が好物ですからダイエットや糖質がどうとかこうとかではありません。冬瓜、ブロッコリー、ソーセージの３つのシチューをよく食べます。それではアフター５までご安全に。
令和7年10月23日
#おはようございます
曇り空の朝。早朝は久々寒さを感じた。そのおかけが目が覚めて体調がちょっとおかしい。火曜日、予約していた病院の待合室が高齢者で溢れかえって座るところはなかったので今日に変更した。さて、今日はどうだろうか。それでは今日もご安全に。
2025年10月22日 17:00 #お疲れ様でした。
またあしたもよろしくお願いします。
お体にをどうぞ気をつけていきましょう。
令和7年10月22日
#こんにちは
▲水曜日、午後に入りました。長崎はきょうは小雨だった。そして気温が20度下回っています。1週間ほど前は最高気温が真夏日だったと記憶しています。1週間で10℃の変化は流石に体調（または麻痺の部位）に応えます。
▲風邪を引くと麻痺の部位にも悪影響を及ぼしますから惹かないように注意したいと思います。
▲みなさまも突如として訪れた寒さによって風邪を召されませんよう。ご安全に。
令和7年10月22日
#おはようございます
長崎は朝から雲が広がり雨が落ちてきそうな空です。
急に気温が下がり、おまけに曇り空ということは麻痺やこわばりがきつい。モームリと叫びたいところですが、そういうわけにも行きません。それでは今日もどうぞご安全に。元気よく前向きに行きましょう。
