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Rocío López Fonseca

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Periodista especializada en temas de salud. Miembro de la Red Mexicana de Periodistas de Ciencia @red_mpc Sígueme en Facebook y @youtube.com/ @preguntalearox

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Resfriados, alergias y gripe: por qué aumentan en otoño y consejos para cuidarse Con la llegada del otoño también lo hacen las enfermedades respiratorias, como el Virus Sincitial Respiratoria, Influenza, Covid 19, entre otras.

#Resfriados, alergias y #gripe 😷 ¿por qué aumentan durante el #otoño? 🍁

@preguntalearox.bsky.social  te cuenta la razón y te brinda los mejores consejos para cuidarse.👇🏻

14.09.2025 21:31 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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No existe refugio en la guerra, cuando pacientes son víctimas invisibles de ataques bélicos a hospitales Lamentablemente de esto somos testigo el mundo entero ante el genocidio en Gaza, hospitales y zonas de refugiados son atacados sin respetar tratados.

🌎 #DíaMundialdelaSeguridaddelPaciente2025

"Cuidados seguros para los #ReciénNacidos 🤱 y #Niños 👩‍👧‍👦"

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17.09.2025 15:05 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0
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No es solo tristeza: la depresión afecta a jóvenes y estas son las señales de alerta Redes sociales y ciberacoso, son hoy detonantes crecientes de depresión, ansiedad e ideación suicida en los adolescentes.

⚕️Salud y Bienestar

🧠 No es solo tristeza....

La #Depresión 😩 afecta a jóvenes y estas son las señales de alerta 🔴

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18.09.2025 15:41 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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Enfermedades comunes en otoño en México: cómo prevenirlas El otoño y el invierno traen consigo desafíos, desde luchar contra los resfriados hasta mantenerse activo, actividad necesaria para combatir infeccion

Salud⚕️

¡Hora de prepararse para los meses más fríos 🥶 !

Conoce cuales son las enfermedades comunes durante el #Otoño 🍂 en México 🇲🇽

@preguntalearox.bsky.social  te dice cómo prevenirlas en. 👇

22.09.2025 00:31 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Los arándanos podrían mejorar la inmunidad y la salud intestinal de los más pequeños del hogar ​E​n nuestro intestino viven trillones de bacterias buenas, por lo que es importante una dieta balaceada para alimentarlos.

Los #arándanos 🫐 podrían mejorar la inmunidad y la salud intestinal de los más pequeños del hogar.

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24.09.2025 17:56 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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La delgadez extrema podría acortar la vida más que el sobrepeso, afirman científicos La Organización Mundial de la Salud (OMS) aborda la desnutrición y la obesidad como parte de la "doble carga de la malnutrición”.

¿Sabías que la #delgadez extrema podría acortar la vida más que el sobrepeso? 😮⚖️

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26.09.2025 00:02 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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59,000 muertes al año: por qué la rabia es la zoonosis más letal y cómo podemos detenerla México ya suma dos fallecimientos por rabia este 2025. Una joven de 17 años de Zacatecas y un hombre de 68 años de Jalisco.

¿Por qué la #rabia es la zoonosis más letal? 💀🦠

@preguntalearox.bsky.social  te cuenta como podemos detener 💉 la propagación de este #virus.🔻

28.09.2025 17:26 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Bienestar digital: la ciencia explica cómo aprovechar la tecnología sin caer en la fatiga tecnológica Aprovechar la tecnología de manera efectiva, sin caer en este agotamiento, requiere una estrategia y una disciplina estricta.

¿Bienestar digital? ❤️‍🩹🤖

La ciencia explica cómo aprovechar la #tecnología 👩🏻‍💻 sin caer en la fatiga tecnológica.

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30.09.2025 01:01 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Derrames de petróleo: veneno que llega a nuestros cuerpos de agua y desata crisis en la salud de diversas especies En sus más de 11 mil kilómetros de litoral, México está expuesto a los impactos de las actividades humanas, incluida la explotación de hidrocarburos.

Derrames de #petróleo veneno ☢️ que llega a cuerpos de agua 🌊 y desata #crisis sanitaria ⚠️

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01.10.2025 15:37 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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El encanto colonial de Huamantla visto desde su mirador entre llano y cielo En el palacio municipal se encuentra una reproducción del códice de Huamantla, uno de los más grandes del mundo. Este destino tiene todo.

El encanto colonial de #Huamantla visto desde su #mirador entre llano y cielo 🤩 un espectáculo que debes vivir en carne propia. 🏞️

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28.08.2025 21:02 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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El oasis de Mascota, Jalisco: pan recién hecho, flores y tranquilidad pura Mascota se ubica a mil 230 metros de altitud, lo que de otorga características únicas para disfrutarse durante el verano y otoño.

El oasis de #Mascota, Jalisco ⛪✨

Pan recién hecho 😋 flores y tranquilidad pura. @preguntalearox.bsky.social  te da los detalles.⏬

31.08.2025 22:02 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Calendario de feriados de septiembre en México: festivos patrios y celebraciones Oficialmente el único día de asueto en celebración de la Independencia de México es el 16 de septiembre, este día es para todos los mexicanos.

📆 Calendario de feriados de #Septiembre en #México 🇲🇽

@preguntalearox.bsky.social  te cuenta cuales son los #díasfestivos patrios 🌮 y #celebraciones 🎉 de este mes en. 👇

02.09.2025 22:02 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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El fruto de temporada que puede ayudar a disminuir los niveles de azúcar en la sangre Entre sus propiedades, el chilacayote cuenta con hipoglucemiantes, los cuales contribuyen a disminuir los niveles de azúcar en la sangre.

¿Conoces qué #fruta está de temporada que puede ayudar a disminuir los niveles de azúcar en la #sangre? 🩸

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04.09.2025 21:02 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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La laguna azul de Campeche que parece un espejo en plena naturaleza La Laguna de Términos, es el estuario de mayor extensión en el país, alimentada por otros lagos menores y por los ríos Palizada, Chumpán y Candelaria.

¿Conoces la #laguna azul de #Campeche que parece un espejo en plena naturaleza? 🏞️

@preguntalearox.bsky.social te cuenta todo acerca de esta área natural protegida.⏬
f.mtr.cool/uzbfiewdhh

06.09.2025 03:05 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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Día Mundial contra la Trata 2025, "La trata de personas es un crimen organizado: ¡Acabemos con la explotación!" La trata de personas sigue siendo una lacra mundial perpetrada por la delincuencia organizada. Cada año aumenta el número de víctimas.

Hoy se conmemora

#DíaMundialcontralaTrata2025 🌎

"La #Trata de personas 👨‍👩‍👦‍👦 es un crimen organizado 🕵️‍♂️ : ¡Acabemos con la #Explotación!"

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30.07.2025 17:04 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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Temporada de huracanes: ¿Cómo pueden prepararse las mujeres embarazadas y en posparto? Los estudios demuestran que debido al estrés que provocan los fenómenosnaturales se asocian problemas con resultados adversos en el embarazo y parto.

#TemporadaDeHuracanes 🌀

¿Cómo pueden prepararse las mujeres #embarazadas y en posparto? 🤰🏽

@preguntalearox.bsky.social te da las medidas de precaución que necesitas saber.👇🏼
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02.08.2025 17:27 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Otro año con mi querido "Doctor Q" @DoctorQMd hace 20 años que viene a Jalisco y lo entrevisto sin falta. Un ser admirable! ya vieron el episodio “Divino cerebro”l The Surgeon's Cut, sobre su vida y su trabajo en Netflix?
@CANAL44TV
@RadioUdeG

03.08.2025 04:01 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

Se aprobó en comisiones la iniciativa para prohibir el maíz transgénico en México. Un tema importante para la soberanía alimentaria... o para el próximo capítulo de "Decisiones a la mexicana". Vamos a analizarlo con calma

25.02.2025 20:46 — 👍 2    🔁 1    💬 1    📌 0
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Ya están list@s para el Congreso Internacional Avances en Medicina de los Hospitales Civiles de Guadalajara? Allá nos vemos.

26.02.2025 00:42 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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El té que ayuda a dormir mejor y reduce la inflamación: beneficios y preparación El té de cúrcuma se presenta como una opción ideal para la noche, ya que no afecta la calidad del sueño y de hecho, puede contribuir a mejorarlo.

¿Conoces el #té 🍵 que ayuda a #dormir mejor 😴 y reduce la inflamación 👤?

@preguntalearox.bsky.social te explica los beneficios y la preparación de la infusión de #cúrcuma👇🏻
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15.02.2025 02:04 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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¿Qué pasa si me muerde una araña violinista? Inicio de temporada y estados de México bajo riesgo Las arañas violinistas no atacan al ser humano, a menos que se sientan amenazadas por lo que no se recomienda intentar atraparlas.

⚠️¿Qué pasa si me muerde una #ArañaViolinista 🕷️? Inicio de temporada en México 🇲🇽

Las recomendaciones en el reporte de @preguntalearox.bsky.social  en ⏬⏬.

17.02.2025 00:02 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0
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Encuentran fósiles de insectos en una región de Jalisco, la primera en su tipo Biólogos del CUCBA registraron, por primera vez en Jalisco, fósiles de insectos y arácnidos que fueron hallados muy cerca del pueblo de Tesistán.

¡Hallazgo en México! 😯

Se han encontrado #fósiles de insectos en una región de #Jalisco ¡los primeros en su tipo ! 🦟🪳🪲

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18.02.2025 00:43 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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¿Qué alimentos de humano le puedo dar a mi perro y cuáles no? Las mascotas no pueden procesar correctamente algunos alimentos que nuestros estómagos digieren de manera natural, incluso algunos son mortales.

⚕️Salud

Para todos los que tienen un #perro 🐶 en casa ¿sabes qué #alimentos de humano se pueden compartir con tu mascota 🍗 y cuáles no?

@preguntalearox.bsky.social te cuenta 🔽 en su última nota 📝
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18.02.2025 21:41 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0
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La bebida natural que limpia los riñones y baja la presión arterial: así se prepara y estos son sus beneficios El agua de jamaica es una de las bebidas más emblemáticas de México, no puede faltar en las mesas de los mexicanos, de sabor refrescante.

💙Salud

El agua de #jamaica 🌺 que te acompaña en tus comidas tiene más beneficios de los que piensas.😮

@preguntalearox.bsky.social te comparte de sus grandes propiedades👇🏻
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19.02.2025 23:32 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0
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El té que combate la ansiedad y mejora la calidad del sueño: beneficios y preparación El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta quedarse o mantenerse dormido y ya se ha demostrado que las infusiones pueden ayudar a recuperarlo

💙Salud

Existe un #té que combate la #ansiedad y que también mejora la calidad del sueño. 🫖💤

@preguntalearox.bsky.social te cuenta de los beneficios del #toronjil👇🏻
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20.02.2025 21:36 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0
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10 grandes beneficios de consumir semillas de amaranto o alegría También el amaranto proporciona saciedad por toda la fibra que contiene, ayuda a mantener un peso óptimo y mejora la salud intestinal.

¡La semilla de la #alegría! 😄🌿 ¿Conoces todos los beneficios del #amaranto?

@preguntalearox.bsky.social te cuenta los 10 principales en su última nota. 📝👇🏻
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24.02.2025 21:03 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0
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Remedios caseros de las abuelitas mexicanas: desde telarañas hasta leche materna Los remedios caseros de las abuelitas mexicanas son mucho más que simples recetas, son un reflejo del amor y de su conexión con la tierra y ancestros

¿Sabías que existen 4 mil 500 plantas medicinales en #México para tratar diversos malestares? 🤒

@preguntalearox.bsky.social te comparte los mejores #remedios caseros 🌿🍵 que hemos heredado de las #abuelitas mexicanas 💗👇🏻
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03.02.2025 21:59 — 👍 3    🔁 2    💬 0    📌 0
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De resfriados a neumonía: ¿cómo nos afectan los cambios bruscos de temperatura? La neumonía es una infección en uno o ambos pulmones. Causa que los alvéolos pulmonares se llenen de líquido o pus. Puede variar de leve a grave.

Desde #resfriados a neumonía 😷 los cambios bruscos de #temperatura 🌡️ nos afectan de diferentes formas 📋

@preguntalearox.bsky.social te explica los síntomas y valiosa información para protegerte⬇️
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05.02.2025 02:36 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0
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Con la medicina de precisión, llega la esperanza para tratar el cáncer Terapias avanzadas para el cáncer: Cómo se combate el cáncer en este milenio, se trata de nuevas terapias incluyendo a las conocidas como la quimio.

En #México, cada año se diagnostican cerca de 200 mil casos de #cáncer 😔

Actualmente existen diversas modalidades de tratamiento gracias a los avances en la ciencia y en la #medicina de precisión 🎯💉

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06.02.2025 01:56 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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Día del odontólogo, cuidan y mantienen sanos no solo los dientes, también al corazón Una de las enfermedades bucales más frecuentes en la población son las caries, afectando al 60 por ciento de los niños y 94.9 por ciento adultos

¡Hoy es #DíaDelOdontólogo! 🦷🪥

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09.02.2025 16:19 — 👍 2    🔁 2    💬 0    📌 0

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