little summer ✨

vontade de meter um silicone

meu deus 3 sonhos diferentes com 3 pessoas diferentes e o primeiro e o segundo sendo os que mais me deixam abuble das ideia

toda zuada

procurando aqui um personal novo pra treinar e 100% em duvida de qual escolher

tive uma ideia excelente de reels pra postar mas certeza que vão vir falar um monte e não sei se to afim de ouvir kkkkkkkkkk

zerei a extensora fodase

triste que nao consegui fazer supino com 14kg ontem

fui pegar a polia com 50kg pra falar pro cassio que o peso me levantava e na real eu consegui fazer uma rep 🤔

essa mina ta MUITO feia meu deus como que pode

treininho gostoso demais ce ta doido

acho que vou começar a gravar meus treinos e postar 🤔

odeio essa epoca do mes juro que infernoooo

puta merda que colica do inferno pqpppppp isso que tomei remedio

tpm é um inferno

descobrir isso foi um choque, mas to feliz demais kkkkkkkkkk

terminei 1 dos 2 arquivos de 60 slides de optica, espero conseguir terminar o segundo hj ainda

porra era só um patrocínio da growth pra eu ser feliz, num aguento mais gastar dinheiro com suplemento 🥲🥲

ain eu realmente acho que num tenho nada de realmente importante pra fazer ne kkkkkkk é foda

a fé nunca morre

mano sim q infernooooo, toda hora eu entro no tt

esse aqui ainda parece o tt