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Carmen Herranz

@micahr80.bsky.social

PhD, enfermera FyC y psicóloga. RBEC en #AtenciónPrimaria. Profesora colaboradora de ESIHMar. Entre la atención integrada, la salud mental y la comunitaria.

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La utopía del cuidado en casa: ni ayuda a domicilio ni dinero para cuidadores El Gobierno y las comunidades están poniendo las bases para un nuevo modelo de cuidados, centrado en la persona dependiente y con el objetivo prioritario de que pueda

Los dependientes severos en el hogar optan por 384 euros al mes para un cuidador o una ayuda a domicilio de 2,5 horas al día de lunes a viernes

www.lavanguardia.com/vida/2025030...

01.03.2025 22:05 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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Pastillas, pastillas, pastillas ‘TintaLibre’ recoge las reflexiones de Sara Berbel, que analiza la medicalización del sufrimiento humano, su vínculo con el individualismo y el impacto en la salud mental, así como las alternativas co...

Existe la posibilidad de que la acción compartida, ya sea comunitaria, interpersonal o política, se convierta en una alquimia social que transmute el dolor individual en sanación colectiva. Esta sería, probablemente, la terapia más poderosa.
elpais.com/sociedad/202...

21.02.2025 07:16 — 👍 2    🔁 1    💬 1    📌 0
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El #silencio mata: cómo y por qué hablar del #suicidio entre #adolescentes

Sergio Tubío, bombero @ayuntamientomadrid.bsky.social especialista intervenciones crisis suicidas: Hablar del suicidio no lo fomenta, lo q mata es el silencio. Debemos tratarlo sin generar pánico

elpais.com/sociedad/202...

02.02.2025 21:39 — 👍 6    🔁 6    💬 0    📌 0
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CDC removes gender, equity references in public health material Large sets of data are being scrubbed of references to transgender and LGBTQ+ people, among others, which could compromise their use in research.

El impacto en equipad es terrible. No podemos explicar salud sin tener en cuenta los determinantes sociales.

Desde hoy, también a la ciencia, le falta campo de visión.

www.washingtonpost.com/health/2025/...

02.02.2025 22:18 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Perspectives of medicine, human biology, and nursing undergraduates on transversal skills learning: a mixed-methods study

‪The dissatisfaction with health sciences lectures indicates the university's failure. There is a lack of teaching focused on problem-solving and more humanistic relationships between teachers and students.

Read it on @springernature.com and rdcu.be/d8ehT

01.02.2025 11:13 — 👍 2    🔁 1    💬 0    📌 0
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📣Com poden les #infermeres liderar el canvi en salut mental i l’abordatge de patologies cròniques?

Antonia Raya, infermera i investigadora, comparteix la seva experiència en recerca i els reptes que afronta la professió per assolir més reconeixement. 👉 coib.cat/ca-es/actual...

08.01.2025 14:08 — 👍 3    🔁 2    💬 0    📌 0

Volem una Barcelona on poder viure

26.01.2025 22:09 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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El sistema las forma pero luego no les da cobijo: el "fraude" de las enfermeras especialistas en España La enfermería tiene seis especialidades aunque hay comunidades autónomas que no reconocen estas categorías profesionales o tienen muy pocas plazas: el resultado es que solo una de cada tres profesiona...

,"Solo una de cada tres profesionales ocupa un puesto acorde a su formación"
www.eldiario.es/sociedad/sis...

26.01.2025 10:12 — 👍 3    🔁 1    💬 0    📌 0
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¿La sanidad está rota o simplemente mal conectada? Hablemos de cómo pasar de fragmentación a integración. Esto te interesa:
medium.com/@nacho-valle...
#cambiahospital

26.01.2025 11:11 — 👍 0    🔁 2    💬 0    📌 0
Túnel de la Rovira | Servicio de información de obras | Ajuntament de Barcelona

Si ⁦‪@ajuntamentbcn.bsky.social‬⁩ decideix fer canvis al calendari d'obres, que actualitzi la web. El sentit ascendent està tallat quan hauria de ser-hi només el sentit descendent segons calendari

ajuntament.barcelona.cat/obres/es/tun...

22.01.2025 23:33 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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🧎‍♂️Activitat física en gent gran
📆22 de gener
🕚 17:00-18:30h
📌 Espai Gent Gran Montserrat Olivella

Iniciem el 2025 amb la primera xerrada sobre l'#exercicifisic amb l'Albert, fisioterapeuta del #CAPComteBorrell.

📞Encara sou a temps d'apuntar-vos a l'activitat, us hi esperem!

👀🔍

14.01.2025 12:41 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 0
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Un premio a las enfermeras, por Jordi Juan Más o menos por estas fechas hace ya cinco años el mundo empezaba a descubrir la existencia de un coronavirus en China que tenía a millones de ciudadanos contagiados

El sector de la sanidad no está para muchos dispendios, pero si alguien se lo merece es, sin duda alguna, el personal que nos ayudó tanto en momentos tan críticos para la sociedad. Valorémoslo ahora que estamos mejor.

13.01.2025 23:14 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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A mayor número de pasos diarios, menos depresión A mayor número de pasos diarios, menos síntomas de depresión y menor riesgo de padecer esta enfermedad en el futuro. Esa es la conclusión a la que ha llegado un grupo

La activación física reduce el riesgo de padecer depresión y es la primera opción terapéutica

16.12.2024 21:52 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 1
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Esta semana en el Congreso de los Diputados en la comparecencia en la Comisión de Sanidad con Emiliana Vicente, presidenta del Consejo General de Trabajo Social.
“Si las causas son sociales las soluciones deben ser sociales”

14.12.2024 07:47 — 👍 10    🔁 4    💬 0    📌 0
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Cómo la ‘psiquiatrización’ de la vida resta recursos a las enfermedades mentales graves Los problemas emocionales y sociales acaban a menudo en las consultas de psiquiatría, que tienen menos tiempo para atender a patologías como la esquizofrenia o las depresiones severas

#LaSaludEnferma

Cómo la ‘psiquiatrización’ de la vida resta recursos a las enfermedades mentales graves elpais.com/sociedad/202...

14.12.2024 08:49 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0

Nunca pensé que nuestro libro iba a ser tan necesario de nuevo! @oihan-iturbide.bsky.social @nextdooreditores.bsky.social

13.12.2024 19:01 — 👍 21    🔁 18    💬 3    📌 0
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Internet nos sirve cosas para no pensar, y nos las tragamos: ¿el ‘scroll’ nos pudre el cerebro? Como muchos términos que circulan en la conversación digital más que oral, tiene mala traducción. Oxford University Press escogió hace unos días la expresión

El uso excesivo de pantallas, no se traduce solo en una falta de atención, también en una reducción de la materia gris.

www.lavanguardia.com/vivo/tendenc...

14.12.2024 09:12 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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David López, psiquiatra: “Quizá te vendría mejor un grupo de amigos que un antidepresivo” El especialista en salud mental acaba de publicar ‘Hablemos de los psicofármacos’, un repaso a las posibilidades y riesgos de los medicamentos para los males de la mente

Los malestares externos no se curan con una pastilla.
Hacer campañas para limitar el uso, proporcionar recursos de prescripción social, enseñar habilidades psicosociales y entrenamiento en técnicas ayudaría a reducir el consumo de psicofármacos.
elpais.com/salud-y-bien...

24.11.2024 12:41 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

4/ 💡 En conclusión, promover la realización de deporte no solo beneficia la salud física, sino también el rendimiento cognitivo.
https://buff.ly/40YgI95

19.11.2024 21:13 — 👍 0    🔁 1    💬 0    📌 0
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Las células ‘recuerdan’ la obesidad a través de cambios epigenéticos, lo que podría explicar el ‘efecto yoyó’ Un nuevo estudio ha hallado cambios transcripcionales en las células que se mantienen después de una pérdida de peso, lo que podría aumentar las probabilidades de volver a engordar tras perder peso

❗ Las células ‘recuerdan’ la obesidad a través de cambios epigenéticos, lo que podría explicar el ‘efecto yoyó’

18.11.2024 16:02 — 👍 124    🔁 14    💬 2    📌 9
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❗Sanidad acusa a las aseguradoras privadas de seleccionar pacientes y cree que sería “razonable” extinguir Muface

Un informe del ministerio sostiene que es “evidente” que las compañías derivan a los pacientes menos rentables al SNS
www.eldiario.es/sociedad/san...

18.11.2024 07:10 — 👍 1277    🔁 530    💬 66    📌 79
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El estrés aumenta la densidad de los grupos de neuronas que forman un recuerdo, alterando la formación de la memoria que se vuelve menos precisa y más generalizada.

Esto explicaría por qué las personas estresadas se sienten amenazadas en entornos seguros

18.11.2024 06:32 — 👍 2    🔁 4    💬 0    📌 0

El peligro de que se haga negocio mediante falsas promesas con los problemas de #SaludMental de las personas menores de edad.

15.11.2024 09:53 — 👍 7    🔁 3    💬 1    📌 0

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