きまこ

にゃにゃにゃ！🐾忘羨

バレンタイン忘羨でした💘

昨日1日中泣いてたら1日が終わってた...

眠い 怖い

焦る 眠たい 絶望感 恐怖だけでこんな時間になってる...

早く仕事に戻りたい

企業だから仕方ないだろうけどあまりにも世間って精神病の人間にきついな 用済みってか

5〜6年頑張ってきたのに1回のダウンでゲームオーバーなの？

全然休んでる場合じゃない一刻も早く復職せんとしぬ 心が

半年くらい休職期間あるのかと思ったら3ヶ月で退職扱いですとかメール来ていま頭真っ白

藍湛お誕生日おめでとうございました！🎉

絵すら描く気になれなかったのに描けた 嬉しい

原神のキャラクター コロンビーナが精霊のルオンノタル戯れながら水面を歩いているイラスト。満月の夜に花弁が舞っています。

天満月🌕コロンビーナ

生活リズムめちゃくちゃで全然お返事できてなくてすみません……まだ眠い

別に今すぐ死ぬ！みたいな貯金じゃないけど、そう何ヶ月も休んでられないんだよね……

今まで手を出さずにいたskebに手を出すべきだろうか……

休職中無給らしくて(傷病手当は復職の時に申請しろとのこと)、なにか単発の仕事でもやらないといけないのでは…？となっており、休職してるはずなのに全く心が休まらない

どう足掻いても昼にしか起きられない

昼間まで起きられなくてもこの時間めちゃくちゃ眠いならいっか……

今は出来そうな小さいこととか、絶対やらないと行けない支払いとか、そういうのをやりつつ、あとはゲームをして過ごしています……あっているのだろうか……この生活………過ごし方………

なんというか、なにかしたいと頭が思っても体が動かないみたいな…なんな変な感じがする 薬の副作用ですごく眠たくて、食事と風呂がやっとで全然家から出る気になれない……

お返事が遅くなってしまってすみません…！ご心配おかけしました。それからリプライありがとうございます🙇‍♀️
うつ病と強迫性障害と診断を頂きまして、今は薬飲んでゆったり過ごしてます…

リプライありがとうございます😭
休んじゃった……の気持ちがまだ大きいですが、ゆっくり過ごそうと思います。

このまま休み癖がついて動けなくなったらどうしよう、という不安の方が大きいですが、出来そうなタイミングで生活リズムを朝方に持って行けたらと思います。
少しだけ座って過ごす時間だと思ってみます…！ありがとうございます🙇‍♀️

リプライありがとうございます🙇‍♀️
自分を甘やかすのは苦手ですが、何か好きなものが食べられそうでしたら食べてみようと思います…！

リプライありがとうございます…！ご心配おかけしました…🙇‍♀️
どうしてもあれしようこれしようってなっちゃうので、ゆったり過ごせたらと思います…

リプライありがとうございます🙇‍♀️
薬の副作用なのか、眠くて半日くらい寝てるのでこれで疲れが取れるといいなあと思います…_(:3｣ ∠)_
ちゃんとお腹も空くので、ごはん食べるようにしております…！まだ焦りや不安でぐちゃぐちゃになることが多いですが、なるべく心が休まるよう自分を説得してみます…！
薬の方はまだ飲み始めでわからないですが、支障が出ているなと感じたら相談してみようと思います。ありがとうございます🙏

リプライありがとうございます……！
急に何もしない、は難しくて、ついつい家事やら何やらやることを探してしまいがちです_(:3｣ ∠)_
お家を出る気力がないので、なるべくスマホ見ないように別のことしようかなとは思います…！！！
もともと貧血気味でサプリや漢方薬には頼ってるのでそちらの継続と、岩盤浴は私にはハードル高いので、散歩やストレッチとかの出来そうな運動からやってみようと思います…！
ありがとうございます😭

リプライありがと〜🙏
今は外出る気にもなれないし、薬の副作用なのか眠くて仕方ないからしばらくは寝て過ごそうかと……ご飯食べてゲームして寝る前にストレッチくらいなら何とか…お風呂も……
元気になってきたら行きたい場所探すのもいいかも…！✍️

返信不要とのことでしたがお返事させてください…！
リプライありがとうございます🙇‍♀️
薬の作用なのかとても眠たいので、やることを減らしてなるべく寝て過ごそうと思います……

何すればいいんだ...