🐿️🐿️

連日記録忘れてたけど、昨日は足のストレッチだけ！今日はいつもの動画フルセットやった！

18.02.2024 14:58 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

スクショ無いけどちょっとだけ動いた

15.02.2024 15:42 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

本日は出社したのでサボります

14.02.2024 14:43 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

本日

13.02.2024 14:58 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

流石に4時間強ほぼ立ちっぱなしのライブの後に何もやらずに寝るのはまずい気がして足だけほぐした

12.02.2024 15:24 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

ちなみに痩せることでは無く、サボる日があってもゆるく続けることを目標にしてるので「コイツ全然痩せねえじゃん…」って思っても言わないでね😂
明日は夕方からイベントなのでサボります！！！！！

11.02.2024 15:27 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

このアカウント使い道が今の所無いから、暫定で年初から一応続けてるストレッチなどなどをやった日メモに使おうかな
とりあえず本日（もう1つ有酸素やったけど何故か履歴が消えた）

11.02.2024 15:25 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0