ゆたを

ということで【百名山三十四座目】標高2017.1m “東京都最高峰” 雲取山登頂😊

距離は長いけど急登もあまりなく、七ツ石山を超えてからの尾根歩きは天気も相まって最高に気持ちが良かった。今回はテント予約できなかったけど次は1泊したいねぇ

ピークの一つ七ツ石山登頂。遠くに富士山が。目的の山はまだまだ。

七ツ石小屋着(・∀・)
道中晴れたり曇ったり

では出発

マンガワン 第24曲 本音 「青春」の、曲がはじまる。

『青のオーケストラ』第24曲をマンガワンで読みました！ #青のオーケストラ #マンガワン manga-one.com/title/288/51...

おもろい

旅先で人形を撮影するのは、自分は若かりし頃見たアメリが初出だなーとにかくおしゃんで素敵だった。アレ2001年なのね。

同じくアメリで出てたペダルのついたバイクもすっごいおしゃれでカッコよくて当時探した記憶。何件か引っかかったけど今はあるのかねぇ。

今日は大好きな配信を拝聴しながらデススト2をちょいと進める。で、ようやくEp6に。マップの感じからまだまだ半分位かねぇ。

2，3枚目:なんかMGみたいになった。小島作品だしまぁ。普通に強くて5回くらいゲームオーバー😊
4枚目:ノルマ

実家のカーチャンからイカを貰ったのでイカ刺しとイカ焼き

「Ｈ２」が面白い！　337. 第9話 ――それだよ英雄　#サンデーうぇぶり

H2は全巻持ってるけど読んでしまう。あだち充作品で一番好き。

経済対策の規模17兆円台で調整、歳出は前年度超え14兆円　大型減税も：日本経済新聞

『物価高対策では地方自治体が自由に使える物価高対策の「重点支援地方交付金」を増やし、食料品の購入支援を国が推奨する事業にする。おこめ券や食品クーポン券の配布を想定する。冬場の電気・ガス料金の補助も盛り込む。

大型減税として所得税がかかり始める「年収の壁」が、25年の年末調整で103万円から160万円に上がる。年1.2兆円の減税になる。ガソリンや軽油の旧暫定税率の廃止も決まり、年1.5兆円の減税を見込む。』

甲斐駒の樹氷。今秋の白っつったらこれよ
#これを見た人は何か白いものをあげる

本日は検査で昨日から絶食してたので大好きなタイ料理をば。ヤムウンセンとグリーンカレー。
あと買い忘れてた漫画を。至福の時だぜ😊

年金試算「若者ほど総受給額は増加」　100歳までなら1億円も：日本経済新聞

『24年時点で20歳の場合、男性は24年の65歳に比べて7%増ですが、女性の増え方は大きく月9.3万円から12.1万円へ30%増になりそうです。女性の内訳をみると10万円未満の「低年金」の人の比率は現在の65歳の7割から、20歳では3割に減る見通しです。世の中のイメージとは逆に「若い世代ほど年金の実質額は増える」というのが実態なんです。
(中略)
「年金はあてにならない」などと勘違いし保険料を未納にしたり厚生年金加入を避けたりすると老後は一層不安定になります。「年金は正しく心配する」ことが大事です。』

山の中だと大体電波繋がらないから今更ながらau star linkを検討するなど( ・ω・)

なんだが、今使ってるスマホの機種変更からしないとなので結構出費くるなーーー😂

おでん🍢わっしょい
#青空ごはん部　#自炊班

卵と水と出汁を混ぜてレンチンしたやつ

若さの維持のために「腹筋も鍛える」が正解　ポイントは伸ばして刺激：日本経済新聞

『筋肉がつくられるためにはまず、朝・昼・夜の食事でしっかりエネルギーを摂取することが大切です。そのため、特に米やパンなどの炭水化物はある程度とっておく必要があります。その上で、筋肉をつくるたんぱく質をしっかりとる。
(中略)
筋肉は睡眠中につくられます。睡眠中に分泌される成長ホルモンの働きによって、筋トレで壊された筋線維が修復され、強化されるのです。』

まぁ健康的に過ごすのが大前提ということ。

なんかfireしてーなー😆って話を昨日嫁さんと話をしていた。

例えば2億を配当5%で回せば税引き後で800万だし(理論上は)なんとかなるかもな、といいつつ物価も上がるかもしれないし大恐慌みたいのきたら紙屑みたいになる可能性もあるしリスクはまだまだ高いよね、に落ち着く。
まぁ少なくとも子供の人生イベントがある間は難しいか、と。

まぁまた8年後くらいに考えてみよう。

2025年9月期 決算補足説明資料 | 日本ファルコム 公式サイト

www.falcom.co.jp/ir-data/2025...

2026年9月かー
界も待っとるで(・∀・)

再来年位に大型取ろうかなー( ・ω・)

…と言いつつ今年1年登山にキャンプにVスト250sxちゃんで行ってるけど積載容量とか含めて不便さは感じないのよなー。下手すると2台目も同じVストちゃん買うまである。

でも排気量上がればお尻問題軽減されるのかねぇ(それっぽいポストを見た気がする) 。あとサイドカーつける場合大型がいい、とかであれば少し考えても良いかもな。

△ 18巻 表紙を見たら胸のタグに『ITACHI』と書いてあったので

RSタイチの
FUSE ALL SEASON JACKET
ということになります

www.ec.rs-taichi.com/rsj731.html

トルコ検察、エルドアン氏の政敵市長に禁錮2352年求刑　株価は急落：日本経済新聞

誤植ではなく本当に2352年。

「ゆるキャン△ 第104話(2)」を COMIC FUZ で今すぐ読もう！ #無料話増量中 #COMICFUZ

share.comic-fuz.com/chapter/70034

そういや人間ドックの結果返ってきたが、、そこまで改善はしてなかった😭

血中の脂肪と糖の値は(数値下がってたけど)引き続きH項目が残ってて依然要改善。まぁ単に脂肪落とすため炭水化物制限しただけでそれ以外は割と好きなもん食ってたからねぇ…( ・ω・)

中性脂肪下げるには乳製品を抑えねばだがチーズめっっっっっっちゃ好きだから頑張れるかどうか…まぁ頻度を下げるしかない。
血糖はわからんなー炭水化物抑えてたから実は一番自信あったんだけどな。こちらは改善方法がわからねぇ😭お医者さんと相談やな…

週末の天気。
土曜は息子氏の学芸発表会なのでちょうど家にいる予定だったから曇りでもおk。

次行く予定の山はかなり長い山行になるから翌日休みの日にしたかったが天気いいからなー　日曜に行くかどうか…今週の仕事の残り具合と体力とテンションと相談するかね…あとは天気が変わらなければ、もね。

糟糠の妻(ソウコウノツマ)とは？ 意味や使い方 - コトバンク デジタル大辞泉 - 糟糠の妻の用語解説 - 貧しいときから連れ添って苦労をともにしてきた妻。→糟糠[類語]妻・細君・家内・女房・かみさん・ワイフ・かかあ・山の神・妻さい・ベターハーフ・押し掛け女房・姉さん女房・世話女房・恋女房・思い妻・愛妻・良妻・賢妻・悪妻

kotobank.jp/word/%E7%B3%...

この歳でもまだまだ新しい言葉を覚える。

カレー鍋

【空の軌跡 the 1st 】#12 シリーズ初見！3章　ツァイス地方へ向かうぞ～！！※ネタバレ注意 軌跡シリーズは完全初見です！！ 体験版楽しかったので、製品版楽しんでいきたいと思います！！！ ネタバレや指示はご遠慮いただき、私の反応を楽しんでみていただけると幸いです！ 攻略に集中しているときはコメントが読めないこともありますが、配信後にすべて読ませていただいております。 #空の軌跡 #初見プレイ #ゲーム #ゲーム実況 #vtuber実況 #実況 ͯ·̩͙‬·｡*.·ﾟ✧.·。*.·...

おはろー☀️
今日は20時から軌跡だ〜！！
遂にツァイス地方へ向かうぞ！
どんな街か楽しみだ〜(っ ॑꒳ ॑c)

youtube.com/live/HQxgThe...

焼酎「第4次ブーム」を起こせ　果実風味に若者・女性とりこ：日本経済新聞

『フルーツ風味の焼酎やソーダ割り、カクテルなど新しい飲み方は今後も広がりそうだ。日本酒造組合中央会の宇都宮理事は「霧島酒造や浜田酒造をはじめメーカー各社の経営陣が世代交代をしている。若手の視点を生かした商品が広がることで、焼酎の消費拡大につながってほしい」と期待する。』

今週の鵺面白すぎる　もう4回くらい読み返してる
#鵺の陰陽師