NKS

Bazen en büyük strateji, durup bir nefes almak, hızını birkaç dakika yavaşlatmaktır.
Çünkü acele, detayı; detay, fırsatı kaçırır.
Bugün kararlarına bir nefeslik mesafe koymayı dene. İyi geceler 😴💤 🛌

Köpek her yerde köpektir.🤬

İyi akşamlar… 🌆

Günün yorgunluğunu bir fincan çaya, kahveye ya da sevdiğin bir şarkıya emanet et.

Gerisini kalbinin huzuru halleder. 🎶

Takvimde yeri olmayan ama en değerli toplantı: Kendinle yaptığın sabah konuşmasıdır.

“Bugün kime iyi geleceğim?” sorusuyla başlayan günler, akşama kadar bereketli geçer.

Bugün bu soruyu kendine sor.

Bugün, “her şeyi kontrol etme” isteğini değil, “güven verme” niyetini güçlendirelim.

Kontrol, ekibi susturur; güven, ekibi konuşturur.

Konuşan ekip, gelişen şirket demektir.

Hangi cümleyle başlayacaksın?

Her gün aynı trafikten geçip, aynı ofise girerken; içimizdeki motivasyonun aynı kalmasını beklemek adil değil. Kendine bugün küçük bir “neden” armağan et. Çünkü büyük dönüşümler hep küçük nedenlerle başlar.

Günaydın 🌞☀️
Bugün takviminizdeki toplantılardan daha değerli olan, kendinize ayırdığınız o birkaç dakikalık sessizlik. Orada alınan nefes, verilen kararları değiştirir. Kendinize iyi davranın, gerisi zaten size yetişir.

Gündüz “hedefler, KPI’lar, raporlar” diyoruz, gece ise sadece insanız: kırılan umutlarımız, ertelenen hayallerimiz, gizli gururlarımız var. Bu gece, insan tarafına küçük bir alan aç. Kalbin dinlensin ki yarın aklın daha güçlü çalışsın.

İyi geceler 😴💤🌙

Bazen “iyi ki aramamışım, yazmamışım, dönmemişim” dersin. Mesafe, bazı ilişkilerin en güzel hediyesidir.

İyi akşamlar dostlar… 🌆

Bugün hayal kırıklığı yaşayan, yorulan, kırılan herkese kocaman bir sarılış gönderiyorum.

Yalnız değilsiniz, inanın değilsiniz. 💛

Günaydın 😃🌞☀️

Yeni haftaya başlamadan önce kendine sor:
“Bu hafta benim için ne yapacağım?”

Önce kendine borcunu öde, sonra herkese yetişirsin. 💫

#KendineİyiBak #YeniHafta

Bugün çözdüğün sorunlar, belki de kimsenin fark etmediği küçük zaferlerdi. O zaferleri sessizce kutla ve kendine teşekkür et. Yastığa başını koyarken, “Ben bugün de elimden geleni yaptım” diyebiliyorsan her şey yolunda demektir.

İyi geceler 😴💤🌙

İyi akşamlar… 🌆
Bugün canını sıkan her şeyi, zihninde küçük bir kutuya koy ve kapağını kapat. Bu akşam sadece kalbini hafifleten şeylere izin ver. ✨

Telefonu bırak, pencereyi aç, derin bir nefes al. Hayat bazen sadece “şu an” kadar basit ve güzel. 🌿
#AnıYaşa #Mindfulness

Türkiye’nin Markaları için en güncel haber ve paylaşım sayfası. Takibe alınız lütfen…🙏

www.facebook.com/share/1AN7H1...

Pazar, ruhun “bugün biraz yavaşla” dediği gündür. Hiçbir şey yapmamak da bazen hayata yapılacak en büyük yatırımdır. ☕️
#Pazar #RuhHali #Yavaşla

Beşiktaş'tan tarihi hamle: Türk hakemleri raporunu FIFA'ya sunacaklar - Duhuliye | 1903 Beşiktaş`ın Kalbi Beşiktaş, Süper Lig'de 20 yılı aşkın süredir "sportif önyargının kurbanı olduklarını kanıtlamak" için çok sayıda belge ve video içeren ayrıntılı bir raporu FIFA'ya sunma çalışmalarına başladı.

Beşiktaş'tan tarihi hamle: Türk hakemleri raporunu FIFA'ya sunacaklar.
İnşallah bu şerefsiz FETÖ’cülerden temizlenecek Türk Futbolu.
@besiktasresmi.bsky.social @besiktas.bsky.social

www.duhuliye.com/futbol/besik...

Günün bütün telaşını bir kenara bırakıp kendine şunu sor: “Bugün ne öğrendim, kimi mutlu ettim?”

Cevap küçük bile olsa, o gün boşa gitmemiştir. Bu akşam, kendine haksızlık etmeden dinlenme izni ver.

İyi akşamlar. 🌇

Günün koşturmacasında herkesin yükü görünüyor ama yüreğinin ağırlığını kimse tam bilmiyor. Sen yine de nezaketini, emeğini ve vicdanını kaybetmediğin için kendinle gurur duy. Gece, iyi insanlara iyi gelsin.

İyi geceler 😴💤🌙

"GALATASARAY'A MAÇ MI SATACAĞIM" - Duhuliye | 1903 Beşiktaş`ın Kalbi Samsunspor başkanı Yüksel Yıldırım, Galatasaray-Samsunspor maçından önce konuşmuştu.

Her zaman yaptığın şey. 🤬🤬🤬
@samsunspor.bsky.social
www.duhuliye.com/futbol/galat...

Gerçekte var olan tek şey; kasaya giren para, cebe giren komisyon, koltuğa yapışan iktidar.

Geriye ne kaldı biliyor musun?

Bir avuç ayrıcalıklı azınlığın ikiyüzlülüğü, milyonlarca insanın da sessizlikle onayladığı büyük bir utanç tablosu.

peşinde. Ve sen, bütün bu çelişkilerin ortasında, hâlâ “bizden olanlar” ve “onlardan olanlar” diye kavga ederken,
onlar çoktan “parası olanlar” ve “diğerleri” diye ikiye ayırdı dünyayı.

En ağır gerçek şu: Dava, ideoloji, inanç, bayrak… Hepsi lafta kaldı.

Onların kuyruğu ise saray lobisinde, ihale odasında, VIP salonlarında.

Aynı ağız, dün “terörist” dediğine bugün “stratejik ortak” diyor; dün “batının oyunu” dediği sisteme bugün kredi dilenmek için diz çöküyor.

Dün gece yarısı bildirilerle milleti korkutanlar, bugün aynı gecelerde gizli protokol

dün “gavur” diye parmak salladıkları kapıların eşiğinde şimdi el pençe divan duruyor.

Sloganlar değişmedi, sadece ihale dosyaları, koltuk sayıları ve protokol sıraları değişti.

Halk hâlâ kuyruğa giriyor: Bir ucu market önünde, bir ucu hastane koridorunda, bir ucu icra dairesinde…

Kadere bak. Ülkücüler Apo’cu oldu, dindarlar Papa’cı oldu. Bir zamanlar “dava” diye bağıranlar, bugün kendi davalarının tabutunu omuzlarında taşıyor, haberleri yok.

Dün “vatan, millet, bayrak” diyerek insanları birbirine kırdıranlar, bugün aynı isimlerle masa kurup kol kola giriyor;

Tamam da, arada cache temizlemeyenler var; ne net belli, ne göt…

Bazı akşamlar başarılarımız konuşur, bazı akşamlar sadece hayatta kalmış olmamız bile yeter.

Bugün her ne yaşadıysan, kendine şu cümleyi armağan et:
“Elimden gelenin en iyisini yaptım.”

Geri kalanı yarınki “sen” halleder.

İyi akşamlar. 🌇

Günaydın 🌞☀️
Bugün takviminizdeki toplantılardan daha değerli olan, kendinize ayırdığınız o birkaç dakikalık sessizlik. Orada alınan nefes, verilen kararları değiştirir. Kendinize iyi davranın, gerisi zaten size yetişir.