マノ @mano040232 - Bluesky Profile

おめ目は大事なところだからもっと吟味したい。できれば店舗で見たいな

16.03.2025 09:43 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

とりあえずドールの素体とお顔をポチった！迷ったけどカラバリとかも加味してYMY１１ｃｍ素体にした。のちのちルカちゃんも作りたいから…

16.03.2025 09:43 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

いやしかし同人誌もぬいもやりたいし何からやれば！？最優先はぬいぐるみかな…

16.03.2025 05:22 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

こういう関連秋葉原かなと思ったけど上級者向けというか手慣れた人向けって感じがしたので…

16.03.2025 05:19 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

レンタルスペース BlancHibou-池袋ブランイヴウ- 東京都のターミナル駅、池袋に模型製作に特化したレンタル製作スペース。エアブラシ塗装～プラモデルの基本制作まで、ビギナーへのフォローもお任せ下さい。プラモデル、ガレージキット、フィギュア等、様々な造型の製作にご利用頂けます。

blanchibou.info

16.03.2025 05:18 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

綺麗に塗装するにはエアブラシが良さそうなのね～

16.03.2025 05:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

【フィギュアの作り方】初心者が石粉粘土でフィギュアを自作してみた | オモコロブロス！ フィギュア手作りしてみたいけど、なにからはじめるの？何を揃えればいいの？どうやって作るの？実は、オリジナルフィギュアって意外と簡単に作成できるらしいんです！今回は、全くの初心者が石粉粘土「ラドールプレミックス」を使用して造形から粘土フィギュアを個人制作してみました。いや〜自分で作ったフィギュアは最高ですね！

【フィギュアの作り方】初心者が石粉粘土でフィギュアを自作してみた | オモコロブロス！ omocoro.jp/bros/kiji/26...

16.03.2025 05:06 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

ゲソ部分→樹脂粘土か石粉粘土

16.03.2025 04:54 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

栄養価の高いものを食べてしっかり療養とってください🥹
ミロ、少し前に話題になったせいかどこも品薄傾向なんですが、ミロじゃなくても栄養機能食品系のココア売ってたりするのでそちらもオススメします～👍厳しい寒さが続きますのでご自愛くださいね🤲

20.02.2025 10:30 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

あと個人的に苦手じゃなければ納豆がタンパク質、ビタミンK、食物繊維が結構摂れるのでとてもオススメ…毎日食べてる

20.02.2025 01:28 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

ついったー男女バトルおきすぎて本当に嫌だ
やっぱりそんな時にブルースカイ君は心のよりどころになる

20.02.2025 01:07 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

1回あすけんで1日の食事を登録して自分にどの要素が不足してるかを確認したのよかった。毎日摂取してる栄養機能食品はミロ、ファイブミニであとビタミン補うために栄養ドリンク（主にＢ群の確保）とビタミン剤飲む
生理前後で血液が不足してる感あるときは鉄分入ったジュース
液体で栄養素を補いすぎているが概ね健康でいられてる

20.02.2025 01:06 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

大丈夫ですか？
眠気や倦怠感が強い場合、鉄分不足の可能性もあります。
食が細い場合は栄養機能食品系に頼るのも一つの手段だと思います。女性に不足しがちな鉄分、カルシウムなどのミネラル、タンパク質が豊富に含まれてる食べ物や飲み物がおすすめです。少し前に話題になったミロ、おすすめです👍

20.02.2025 01:01 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0