yuji.s

今日は急遽現場中止になったからゆるーく過ごすよ
明日から本気出すw

地震はいつ来てもおかしくないから、やはり普段の備えは大事だね

a cat is laying on a chair with the words monday written above it ALT: a cat is laying on a chair with the words monday written above it

おはようございます

大きな揺れに見舞われる事なく無事に朝を迎えられました
まあ、防災アプリの通知は幾度かあったようですが、アラートが鳴る様な強い揺れではなかったのは何よりかと

さて、週はじめです
どうか今週もご安全に！

おはケロ～´ω`)ﾉ
何事もなく無事に朝を迎えられたよ

a cartoon of a teddy bear holding a cup with the words `` good night '' on it . ALT: a cartoon of a teddy bear holding a cup with the words `` good night '' on it .

おやすみなさい

もっと買っておくんだったw

4切れ入って500円
コラーゲンたっぷりな感じでめっちゃ楽しかったで

晩御飯

豚バラ麻婆豆腐
マグロテールの煮付け
サラダ
ご飯は白米

デザートはヨーグルト(りんごのコンポート、素焼きナッツ、蜂蜜がけ)

#青空ごはん部

まだあまり認知されてないけどね

酷くならないからちに受診してね

男性でも更年期障害はあるみたいだからな...
俺も気をつけよ

多分不足してる物はないと思うんだよね
むしろシーズンオフなのに充実してる感じだわw

自律神経失調症かね
酷い様なら病院受診して

なんかめちゃくちゃな生活リズムやな(￣▽￣)

普段通りよ...

a cartoon bear with a badge that says " bear patrol " on it ALT: a cartoon bear with a badge that says " bear patrol " on it

おはようございます

お天気下り坂の日曜日です

日頃の買い物以外はとくに予定はないので、山活装備品のメンテと不足品のリストアップしようと思います

熊よけスプレーの購入を検討されている方は、アメリカの森林警備隊採用品をおすすめしますよ

それでは皆さん、良い休日を！

おやすみなさい

誕生日でも飯作り
なかなか楽させて貰えんわw

晩御飯

天ぷら(エビ、オクラ、かぼちゃ、しいたけ、ワカサギのかき揚げ)
サラダ
大学芋
エビの頭と豆腐の味噌汁
ご飯は白米

デザートはヨーグルト(りんごのコンポート、素焼きナッツのはちみつがけ)

#青空ごはん部

ありがと～ε٩(๑>▽<)۶з

サクッと片付けてくるよ︎︎👍

ケロ姉おはよん
こっちでもおめあり( * ॑꒳ ॑*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ

月はついつい見とれてしまうよね

おはようございます

今年もめでたく？誕生日を迎えてしまいました

まあ、至って普段通りですし、毎日のルーティンを黙々とこなして行くだけなんですよがね

さて、今日はちょっとした現場があるのでサクッと終わらせてきます

それでは皆さん、良い週末を！

おやすみなさい

彩り的にも良いし相性バッチリだね👌

晩御飯

鮭のホイル焼き
サラダ
大学芋
シーフードシチュー
ご飯はもち麦入り

デザートはヨーグルト(りんごのコンポート、素焼きナッツ、マヌカハニーがけ)

#青空ごはん部

誰とは言わないが、多分ほとんどのフォロワーさんが知ってると思うよ

先日表垢でブロック＆ミュートしたアカウントでね(レスバ脳)
何故そいつのポストが流れてきたのか意味不
Xのおすすめ的なものなんだけどね

いわゆる反界隈でないだけにあらためてガッカリさせられたよ

おはケロ～☕
ぇぇ事やん

おはようございます

昨日、Xの別垢のTLに、お前がそれを言うか？と思うようなポストが流れてきてFFではないのだがツッコミを入れるのをグッと堪え別垢でもブロックさせて頂きました

ちょっとモヤッとしておりますが気持ち切り替えていきますかね...

それでは皆さん、華金もご安全に🍂

おやすみなさい