適応障害で退職した。
心が刺々しい。希死念慮もすさまじい。
涙がとまらなくなる瞬間がおおくなった。
震災関連で発症したメンタルヘルスのあれこれを13年かけてすこしずつよくしてきたのに、些細な人間関係のつまずきで立ち行かなくなるほどに、心が傷ついてしまった。また振り出しにもどった。
どうしようもない感情の起伏で暴力的にもなっていて、ほんとうによろしくない。
きっかけはほんとうに些細なことだったけれど、傷ついてしまったものをなかなか修復できずにいる。
こちらの事情に関係なく日常をすごせている彼らが憎い。つまずけば良いのに。心の底からうらやましい。なんでそのポジションがわたしじゃないんだろう。