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ぺんぎん

@nukkonuko.bsky.social

18↑/絵&字/雑多/過去絵→http://poipiku.com/380057/(無断転載・自作発言・素材使用禁止)

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Latest posts by nukkonuko.bsky.social on Bluesky

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本日のFB〜！土曜にスープストックの限定スープ求めて30分もマラソンした疲れで昨日はできなんだ。ちなみにスープは売り切れでした。悲しい！

26.10.2025 22:21 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

やっとアイデア出たけど何日か深夜まで起きてないと間に合いませんね！！！！！がんがります

26.10.2025 11:34 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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Good Dog🐶

#cultofthelamb #cultofthelambfanart #COTL

26.10.2025 05:53 — 👍 48    🔁 18    💬 0    📌 0

来週のDeuil結成日おめでとうイラスト間に合うかチャレンジ、成功すんのかヒヤヒヤしてきた(まだアイデア出なくて画面真っ白だし今日は仕事だし明日は映画だし

24.10.2025 22:47 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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本日の輪フィット〜！

24.10.2025 22:45 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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昨日の輪フィットと今日のFB！upするの忘れてた〜
こないだの輪フィットと比べてドラゴン石像バトルの方が時間長いのにカロリー少ないってどういうことなの

23.10.2025 22:25 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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秋の神ユリ

23.10.2025 11:14 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0
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本日のFB！やはりサボってたツケがでかい、めちゃくちゃ汗かく

21.10.2025 22:42 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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First meeting after ~200 years

20.10.2025 07:49 — 👍 8    🔁 3    💬 0    📌 0
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本日の輪フィット〜！ドラコ戦に向かう途中でバテた

20.10.2025 22:33 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
【超簡単】世界で一番温まる簡単ウォーミングアップ(動的ストレッチ＝ダイナミックストレッチ)で運動不足も解消です。
YouTube video by ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】 【超簡単】世界で一番温まる簡単ウォーミングアップ(動的ストレッチ＝ダイナミックストレッチ)で運動不足も解消です。

今朝はバタバタしてたから動画で体を動かしておいた！運動ではないけど何もしないよりマシ

youtu.be/fZJO5hYB0Tc?...

19.10.2025 22:23 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ヘッダーは変えたけどアイコンも変えたいなあ〜ちゃんとした(？)頭身のアントラMZD2Pでカッコいいの描きたい時間ない

19.10.2025 08:24 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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ここに輪フィットとフィットボクシングの成果をupしなくなってモチベ落ちてしまい、半年ほどサボっていましたが今日もちづきさんの本を読んで病気が怖くなりすぎた為、毎日の運動を再開します本気で。あと運動しないとズボンが履けなくなる！嫌すぎる〜！

19.10.2025 08:23 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0
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海外では今日(8/31)がアイラブユーの日だそうです
というわけで神ユリ うまうまバーガーイベント風

31.08.2025 07:37 — 👍 4    🔁 1    💬 0    📌 0

こっちにupするのすっかり忘れてた

31.08.2025 04:44 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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かごめの「か」 #ポップンキャラで手話を習おう

31.08.2025 04:43 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ツイッター、嫌なら見るな案件が多すぎて〜夏〜

27.08.2025 09:00 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

拙者ユニバのワンピでサンジ(○○)くんとかって演者さん込みでおっかけてるのよく分からない侍、ハロウィンナイトでもダンサーさんの名前でツイートしてるのよく分からない侍

14.08.2025 06:32 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

どういたしましてです〜！🥹神ユリは最高の癒しですね💕

20.07.2025 22:50 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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おとこマンの「お」 #ポップンキャラで手話を習おう

20.07.2025 22:49 — 👍 1    🔁 1    💬 1    📌 0

なんか突然載せるのに飽きてリングフィットもフィットボクシングも画像ぜんぜんupしてないけどほぼ毎日やってます💪🏻お腹がまじヤバいから頑張ってる

16.07.2025 22:39 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
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梅雨の日も暑い日も神ユリ(ツイッターに載せたのをこっちにものせるスタイル

16.07.2025 22:33 — 👍 4    🔁 1    💬 1    📌 0
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本日のFB〜朝から運動がきつい季節になってきました

18.06.2025 22:08 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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昨日のFBはいつものに加えてガイさんのトークもやったので💪🏻やっぱりこのナイスガイTシャツ好きだわ笑

16.06.2025 22:24 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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昨日のFBと今日の輪フィット！運動時間を15分→20分に増やしたぞ

16.06.2025 22:22 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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久々のFB〜配信アニメばっかり見てた

13.06.2025 22:23 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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本日の輪フィット〜！ここ最近パンスト見ながらエアロバイク漕いでたから久々

01.06.2025 22:20 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

超絶かわいい、、、😭💕

24.05.2025 11:51 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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Daily Life of the Order🐏🐐🐈

#cultofthelamb #cultofthelambfanart #COTL

24.05.2025 11:50 — 👍 80    🔁 29    💬 1    📌 0
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本日のFB〜！そろそろ30分コースに手を出してもよさそう

19.05.2025 22:18 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

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