dson1975

#いっしょに腹筋体操
今日の腹筋体操終了〜
5日目…大分楽にこなせるようになってきました(*ﾟ∀ﾟ)
一ヶ月やったらもうワンセット増やしても良いかな？

#いっしょに腹筋体操
今日の腹筋体操終了〜
4日目…今日は大分楽になってきました。
超回復きたかな？
今後も何回か波はあると思いますが一回目の山は越えたかなと思います(*ﾟ∀ﾟ)

#いっしょに腹筋体操
今日の腹筋体操終了〜
三日目…腹筋が…腹筋が…メッチャ苦しい…(；´∀｀)
まあ、今が一番辛い時かな。
頑張ります。

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は11℃
昨日より更に暖かくなりましたね
手袋もう必要ないですね…

#いっしょに腹筋体操
今日の腹筋体操体操終了〜
二日目…お腹すでに痛いです(；´∀｀)
明日が三日目なので三日坊主にならないよう頑張ります(*ﾟ∀ﾟ)

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は9℃
暖かいな〜
もう、コレからはどんどん春になっていくのかな？

YouTube video by のがちゃんねる/nogachannel 【4分間】初心者でも腹筋は割れる！簡単で腰に優しいのに効果的な腹筋メニュー◎

#いっしょに腹筋体操
初心者ということでやってみたのですが…ナメてました…
メッチャキツかったです(；´∀｀)
【4分間】初心者でも腹筋は割れる！簡単で腰に優しいのに効果的な腹筋メニュー◎ youtu.be/lFDOsmTA8f4?...

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は9℃
昨日に比べたらメッチャ暖かいですね。
公園で体操してたら鳥の鳴き声も聞こえてきて…春はもうそこまで来てますね(*ﾟ∀ﾟ)

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は5℃
風が無かったらソコまで寒くは無いのですが…たまに強く冷たい風が吹くので体操してても「寒っ！」と思いました。
早く暖かくならないかな〜

まあ、もう希望者はほぼ入ってると思うので今月一杯で参加募集の告知は終わりかな〜

クリエイター(主にMMDerさん）さん向けのディスコード鯖開設しています。
ちょっとした作業通話、交流、技術的な相談事などある方は是非どうぞ！
大体月イチでイベントも開催しています(*ﾟ∀ﾟ)

参加申請方法
1️⃣このツイートに❤ or DMにご連絡
2️⃣DMにて招待をお送りします！

注意事項
1️⃣クリエイター/活動者以外の方はご参加いただけません
2️⃣2日以上経っても招待リンクが送られてこない方は上記理由になります。ご了承ください。
3️⃣参加後は鯖ルールをご一読ください。

投票行って来ました(*ﾟ∀ﾟ)

ディスコードの通知切ってる人もいると思うのでコチラでも告知。
本日ジャンル分け交流会開催します。
気軽に参加して下さいね(*ﾟ∀ﾟ)

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は11℃
今日の夜から寒くなるみたいですが、今はお日様出ててポカポカです。
あと、体操したら週末なので体からゴキゴキと音がなってました(笑)
今週忙しかったので体全体がこってたみたいです(*ﾟ∀ﾟ)

参加人数が700人になりました✨
めでたいですね(*ﾟ∀ﾟ)

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は11℃
今日もあったかいな〜
手袋いらずですね(*ﾟ∀ﾟ)

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は9℃
あったか〜い。3月並みの気温？
メッチャ春(*ﾟ∀ﾟ)

Xでもお伝えしましたが、自分のディスコード鯖おいで〜
優しい人多いですよ(*ﾟ∀ﾟ)

選挙期間中はレッテル貼って人格批判にまで変貌する人を多々見てるので出来るだけXから離れてます。
議論が悪いとはみじんも思いませんが不幸を呼ぶことは多々あるので距離を置くのが正解かなと思っています。
あっ。もちろん投票はいきますよ(*ﾟ∀ﾟ)

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は8℃
天気も良いしお日様がポカポカで暖かいな〜

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温も8℃
なんやかんや言いながら今年は暖冬だな…
例年ほどラジオ体操してて寒さが辛くない

クリエイター(主にMMDerさん）さん向けのディスコード鯖開設しています。
ちょっとした作業通話、交流、技術的な相談事などある方は是非どうぞ！
大体月イチでイベントも開催しています(*ﾟ∀ﾟ)

参加申請方法
1️⃣このツイートに❤ or DMにご連絡
2️⃣DMにて招待をお送りします！

注意事項
1️⃣クリエイター/活動者以外の方はご参加いただけません
2️⃣2日以上経っても招待リンクが送られてこない方は上記理由になります。ご了承ください。
3️⃣参加後は鯖ルールをご一読ください。

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温も5℃
今日は曇ってて風も強いので…さ…寒い…
早く暖かくならないかな〜

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は5℃
気温は低いけど天気がよく風も無いので暖かいな〜
今週はちょっと忙しいけど肩腰ほぐれたし昼からも仕事頑張りますか〜

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は6℃
気温はちょっと高いけど…曇っててお日様が無いので寒いですね。
ただ、風が無いので大分マシかな〜

#いっしょにラジオ体操
今日のラジオ体操終了〜
今日の気温は4℃
今日も寒い…風が少し強くて「冬！」
という感じです(；´∀｀)
ただ、目鼻に花粉症の症状が出始めたので春もスグそこですね。

ありがとう！
美味しかったよ〜(*ﾟ∀ﾟ)

今日のおやつは妻の手作りスコーンとの事。
おやつの時間が楽しみです(*ﾟ∀ﾟ)

Notes
1️⃣ Only creators can participate.
2️⃣ If you do not receive the invitation link after two days, it is due to the reason mentioned above. Thank you for your understanding.
3️⃣ After joining, please read the server "readme".

I have opened a Discord server for creators (mainly MMDers). If you're looking for a space for casual chats,interact, or technical consultations, feel free to join!

How to apply for join:
1️⃣ Like this tweet ❤ or contact me via DM.
2️⃣ I will send you an invitation through DM!"