Salut Mental Catalunya

📢En el marc del #8M llacem la campanya #DonesiSalutMental!

🗣️Compartim dades rellevants per explicar com afecta la pressió estètica i la corporalitat a la salut mental de les dones💬

Tots els detalls de la campanya 📊👉https://tuit.cat/0nokH

Jeanette Winterson: "El capitalisme d'avui porta molts infants a l'autolesió i el suïcidi" Jeanette Winterson rep el doctorat 'honoris causa' per part de la Universitat Oberta de Catalunya i presenta nou llibre, 'Un Aladí i dues llànties'

🗣️ L’escriptora Jeanette Winterson alerta que el capitalisme actual empeny molts infants cap a l’autolesió i el suïcidi, i reivindica la imaginació i la cultura per construir futur: “Sense imaginació no hi ha futur”.

Llegeix més via @ara.cat 👇

📆 10 d’octubre – Acte central a #Cervera amb l'Associació Salut Mental Ondara Sio, coincidint amb el seu 20è aniversari 🎉

🙌 Una trobada per sensibilitzar i reivindicar els vincles, la comunitat i el suport mutu. Guarda't la data! 🧡

Més informació 👉ℹ️ https://tuit.cat/72QMu

📆 Del 3 al 9 d’octubre – Diversos municipis d’arreu de Catalunya acolliran #ConversesDeSafareig 💬

🫂 Recuperem els antics safareigs com a espais de trobada, memòria i suport mutu. Compartim vivències i fem comunitat a través de l’art 🎨

Participa al teu territori! 👉📍https://tuit.cat/72QMu

🗣️Tenim lema: Teixir vincles és fer salut mental!

📢 Aquest 2026 fem un pas més en la celebració del #DiaMundialSalutMental amb una proposta artística i comunitària centrada en la lluita contra l’aïllament social i la soledat no desitjada.

Assabenta’t de tots els detalls 👉🌐 https://tuit.cat/72QMu

Ansiedad y depresión: la cara oculta del uso excesivo del móvil por parte de menores de edad Utilizar excesivamente el teléfono móvil y otros dispositivos afecta de manera negativa a la salud mental de los jóvenes e impacta en su neurodesarrollo, por lo

📱 L’ús excessiu del mòbil en infants i adolescents pot afectar la salut mental: augment d'ansietat, símptomes depressius i impacte en el seu desenvolupament emocional.

🔎 Què poden fer les famílies per prevenir-ne els riscos?

Recomanem la lectura📰👇 

Ser dona i del col·lectiu LGTBIQ+ condiciona l’atenció en salut mental, denuncia la Federació Veus El 58,9% de les persones que pateixen discriminació per motius de salut mental són dones. Els actes discriminatoris més freqüents són les agressions físiques o verbals, seguides del tracte diferenciat. A més, les dones representen el 73,2% dels casos registrats amb agressions físiques o verbals. Són dades d’un informe de Salut Mental Catalunya i Federació Veus, qui denuncia que la intersecció entre gènere i salut mental influeix en els diagnòstics, el tracte assistencial i l’accés a suport. “Les dones, les persones LGTBIQ+ i les persones supervivents de violències seqüencials pateixen discriminacions que agreugen l’impacte de la seva salut mental i retard en l’accés a cures de qualitat”, alerta l’entitat.

🗣️Ser #dona i del col·lectiu #LGTBIQ+ condiciona l’atenció en salut mental, denuncia la Federacio Veus.

Llegeix l'article via @social.cat  📰👇

💻@clubsocialegara acull el curs “Ens movem pel món digital” del programa Més digitals, per adquirir competències digitals bàsiques i fomentar un ús responsable d'Internet. Més informació i inscripcions 👇
https://tuit.cat/h3BhP

💬Com podem #acompanyar millor les persones amb problemes de salut mental i les seves famílies en els processos d’#envelliment?

🔎Amb @psicologiaub.bsky.social, publiquem una nova guia amb recomanacions per afavorir el benestar emocional en la vellesa.

📥Descàrrega-la👉 https://tuit.cat/l50o0

📢 #LaConfederació presenta els resultats de l'Anuari de l'Ocupació del Tercer Sector Social de Catalunya 2025!

📊 Una radiografia actualitzada de les entitats socials, la seva contribució econòmica i social i la generació d’ocupació.

Tots els detalls 👉https://tuit.cat/zrbya

Sonia Herrero, directora d'Humanamente: "La bogeria va entrar a casa sense demanar permís" Sonia Herrero, directora d'Humanamente: "La bogeria va entrar a casa sense demanar permís"

🗣️Sonia Herrero, directora de l'asociació #HumanaMente, comparteix la seva experiència com a mare davant dels brots psicòtics del seu fill i la necessitat de més orientació, suport i comunitat en salut mental.

Llegeix l'article via @elperiodico_cat👇

🙌SMC ha estat escollida com a representant a la Vocalia d’Atenció i suport a les famílies del CAVC!

👉Un pas endavant per donar visibilitat a les necessitats de les famílies cuidadores i representar-les en un espai clau de diàleg i incidència.

Assabenta't 👇
https://tuit.cat/vaHfJ

Els GSAM, un recurs de suport i ajuda mútua per a persones cuidadores al territori - Salut Mental Catalunya Continuem dinamitzant els grups impulsats per la Diputació de Barcelona, oferint un espai de suport emocional per a persones cuidadores no professionals Des de Salut Mental Catalunya continuem conduint i dinamitzant els Grups de Suport emocional i Ajuda Mútua (GSAM)...

🙌 Continuem dinamitzant els #GSAM, un recurs de suport i ajuda mútua per a persones cuidadores no professionals!

Iniciativa de la @diputaciobarcelona.bsky.social 🤝

Tots els detalls👇

🎭Arriba "Perfectament imperfecta" al @teatretantarantana.bsky.social

Un espectacle que aborda, amb sensibilitat i honestedat, la #maternitat, la #salutmental i l’acceptació de la diferència.

📆16 de maig: funció + col·loqui

🎟️Compra la teva entrada!
👉https://tuit.cat/btjjj

YouTube video by Salut Mental Catalunya #10AnysActivat - L'Activa't és sinònim de...

L'Activa't és sinònim de... 👇

Compartim l'últim vídeo recull de la campanya #10AnysActivat amb els testimonis que han participat al llarg de l'any.

🤝 Moltes gràcies a totes les persones que seguiu fent possible el projecte al llarg dels anys 👏

youtube.com/shorts/2M08Z...

📢 Les entitats de #salutmental rebem amb prudència el nou full de ruta del #DSM.

Celebrem que es parli de factors socials, qualitat de vida i veu pròpia, però alertem: si no canvia el paradigma ni la pràctica assistencial, el canvi pot quedar-se en el llenguatge.

Llegiu i compartiu 📰👇

Com definiries tu l'Activa't en una paraula? 👇

Tanquem la campanya dels #10AnysActivat amb un recull dels diferents testimonis que han participat al llarg de l'any. 

Més informació sobre la campanya 👉 https://tuit.cat/ffgNi

El caos lastra aún más la salud mental Los pasajeros que más utilizan el tren, más síntomas muestran a consecuencia de la angustia de no saber a qué hora llegarán

🚆 Les incidències de #Rodalies afecten la salut mental: els passatgers que més utilitzen el tren mostren més símptomes a causa de l’angoixa de no saber a quina hora arribaran.

➡️ Infraestructures fiables també són qüestió de benestar.

Llegeix via @lavanguardia.com 📰👇

Una universitat que no expulsi ningú Les xifres són contundents: gairebé el 37% de l’estudiantat universitari català conviu actualment amb algun diagnòstic de salut mental, principalment trastorns d’ansietat (15,4%) i depressius (7,1%). Si ampliem la mirada al llarg de la vida, a prop de la meitat dels estudiants els han diagnosticat en algun moment un problema de salut mental. A això s’hi suma un nivell d’esgotament emocional elevat: més d’un terç de l’estudiantat afirma sentir-se emocionalment esgotat cada dia. Són dades extretes de l’Estudi sobre la salut mental en el sistema universitari de Catalunya (2023), impulsat pel departament de Recerca i Universitats, i elaborat amb la participació de les universitats catalanes. L’informe va més enllà i la conclusió és clara: aquest malestar emocional no afecta només el col·lectiu d’estudiants, sinó que l’estrès i l’esgotament són transversals a tots els treballadors de la comunitat universitària.

📚 Les #universitats han de ser espais d’oportunitats i acompanyament per a tothom. 

👉 Continuar impulsant programes i plans de suport és clau per garantir el benestar i la continuïtat acadèmica en aquesta etapa.

Lectura recomanada📰👇

📢 Ja està disponible en format #LecturaFàcil l’estudi i les recomanacions sobre benestar emocional i salut mental en l’envelliment!

🔎 Estudi realitzat amb la col·laboració de @ub.edu 

👇Accedeix a tots els materials! 
https://tuit.cat/9ZUEp

SMC i Barcelona Cuida col·laboren per obrir un nou punt d’atenció en salut mental de l’Espai Situa’t Barcelona Esquerra i Litoral - Salut Mental Catalunya El nou espai oferirà atenció en salut mental comunitària cada dilluns, amb cita prèvia, a les instal·lacions de Barcelona Cuida a partir del 9 de febrer Salut Mental Catalunya i Barcelona Cuida hem iniciat una col·laboració per habilitar un nou...

📢 SMC i Barcelona Cuida de l'@ajuntamentbcn.bsky.social col·laboren per obrir un nou punt d'atenció en salut mental de l'Espai Situa't Barcelona Esquerra i Litoral.

Tota la info 👇

El plan para crear unidades especializadas en TOC sigue a la espera de aprobación, mientras pacientes y profesionales reclaman más recursos La creación de recursos para este trastorno permitiría un mejor tratamiento e investigación

📢 Entitats, testimonis i professionals han reclamat al Parlament unitats especialitzades en #TOC. El Govern preveu publicar la guia en el 2n semestre i aplicarla en funció dels pressupostos. De moment, aposta per formació especialitzada.

Llegeix📰👇
https://tuit.cat/geoJo

✍️ @fidelmasreal.bsky.social

📊 Estudis recents indiquen que un 10% dels menors en edat escolar presenta símptomes depressius, amb efectes sobre l’aprenentatge i el benestar emocional.

🔎L’escola pot ser clau per detectar, prevenir i promoure la salut mentals.

Llegeix més aquí 📰👇
https://tuit.cat/nYK9a

📚 Ahir vam arrencar la nova formació “Ciència Ciutadana amb Compromís Social”.

🎯 Dirigida a professionals que volen incorporar metodologies participatives i de recollida de dades en els seus projectes socials.

 🤝 @taula3sector.bsky.social @ub.edu @il3ub.bsky.social 

🔎 https://tuit.cat/xfr1s

🗣️En marxa la tria de #lema pel #DiaMundialSalutMental 2026!

🎯 Enguany posarem el focus en la soledat no desitjada i l’aïllament social. Sabem que sense #vincles, sense #comunitat i sense #suport, el patiment s’intensifica.
 
📌 Tria el lema i suma-t'hi👇
https://tuit.cat/FTjrS

🗣️ Xavier Trabado, president de la @taula3sector.bsky.social i membre de la nostra junta, conversa a l'#AquíParlem de @rtvecatalunya.bsky.social sobre la situació actual del sector social.

Recupera el programa👇 
http://rtve.es/v/16917763

📖 @fundaciogrifols.org han publicat un nou quadern!

La #salutmental és clau per al benestar i el progrés social, però continua marcada per l’estigma i la discriminació. El document analitza l’impacte de les crisis globals i reflexiona també sobre el #suïcidi.

Lectura recomanada 👇

Art brut al Parc Sandaru: "En diuen malaltia mental greu però, per mi, és una habilitat" L'art brut o marginal té diversitat de tècniques, estils i materials però les obres tenen en comú que les han fet persones sense formació acadèmica.

🖼️ Art brut lliure d’estigmes!

📰Compartim aquest article sobre el col·lectiu GGGG – Group 4G, format per una quinzena d’artistes d’art brut amb problemes de salut mental.

Més info👇

Mercè Torrentallé: “La salut mental a Catalunya s’ha d’abordar amb una mirada global” La Generalitat ha posat en marxa una nova convocatòria de finançament, dotada amb gairebé un milió i mig d’euros, destinada a impulsar projectes que fomentin el coneixement, la sensibilització i la transformació social en l’àmbit de la salut mental i el benestar emocional. 

🗣️ Mercè Torrentallé, presidenta de SMC, reivindica que la salut mental a Catalunya s’ha d’abordar amb una mirada global i comunitària.

Escolta-la via @ondacero.es 👇

Creixen els falsos diagnòstics entre els joves: "Estic deprimit", "tens ansietat"; "estic TOC", "semblo bipolar" Eduard Vieta, expert en trastonr bipolar: Educar en aquests termes és important per no acabar estigmatitzant"

🗣️Dir “tinc TOC” banalitza un problema real de salut mental.

Maria Àngels Giralt, presidenta de l'Associació TOC Catalunya, explica en aquest article l’impacte que té el mal ús d’aquests termes.

Llegeix via @elperiodico.com  📰👇