じむちゃん🙋🏻‍♀️ @jimuchan8

昨日退院しました🎉

30.08.2025 10:21 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

精神科入院中です
自由にスマホ使えません
よろしくお願いします

16.06.2025 02:11 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

スクリーンタイム5時間以内を目標に掲げて過ごしている

28.04.2025 09:02 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

５日目：突然モチーフが編める

21.03.2025 12:40 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

タティングレース始めて4日目

１日目：どこに糸を通したらいいか分からない
２日目：とりあえず編み方は分かったけど編み目の形が違う
３日目：突然できる
４日目：編むスピードが上がり、でこぼこの花びら？四つ葉のクローバー？が出来る

18.03.2025 21:50 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 1

3週間ほど前から、境界性パーソナリティ障害が暴走していて日常生活が乱れまくり

13.02.2025 12:02 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

今日は引越しして家に戻る
こんなGHさっさと出たいと思ってたから嬉しくてしゃーない🥹

30.01.2025 19:26 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

最近ジュースばかり飲んでて太ってきた
家にいる時はジュースなんて飲みたくなかったのに、GHに来てから毎日飲んでる

25.01.2025 18:59 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

[mixi2への招待] じむちゃん@グループホームで療養中さんとはじめよう 🏠日常アカウント￤手帳たいむ(見る・書く)が大好き￤学習頑張っています！￤精神疾患療養中(ですが、デイケア・就労継続支援B型を楽しく利用できるくらい安定してきました！) ￤障害者グループホーム暮し→1月末で出る予定

しょっちゅうこっちにいます
毎日浮上してます

jimu_chan_8からの招待🎟️
mixi.social/invitations/...

21.01.2025 21:57 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

最近2時間くらい朝活してる(早朝覚醒の活用)
何かに追われるわけでもなく、のんびりジャーナリングとか色々ね🎈

21.01.2025 21:49 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

眠剤早すぎたな

16.01.2025 11:30 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

こんばんは🌛

16.01.2025 11:11 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

B型作業所行ってきます🙋🏻‍♀️

13.01.2025 00:01 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

5時起き
7時朝食までやりたいことあったけど、今日B型あるから疲れないように何もしてない
疲れやすいし、まだ今日B型2日目だから尚更

12.01.2025 21:41 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

今日は頑張るぞー！
午前寝て過ごさないぞー！

11.01.2025 21:57 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

今日はお昼ご飯をイオンに買いに行かねばの日

08.01.2025 21:15 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

眠過ぎてもう眠剤飲んだ

08.01.2025 09:48 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

デイケアの送迎待ち

07.01.2025 23:13 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

今日はデイケアじゃ
6~7時間、50人越えの中病院缶詰だけど、水曜日はちょっと長めの診察(年末年始で報告がいっぱいあるし、先生がそこそこ質問してくるタイプだから長め)と50分のカウンセリングがあるから、あまり窮屈に思わず過ごせる！

07.01.2025 21:39 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

昨日、mixi2の手帳のコミュニティを見すぎて覚醒して23:00まで手帳たいむしてた
そして5:30起き…

許容範囲の睡眠時間かな…？

もうすぐ朝ごはん🍚

06.01.2025 21:38 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

SNSは
・Twitter
・Instagram
・discord
・ブルースカイ
・mixi2
を行ったり来たりしております

Threadsのアカウントもあるけど、なんか炎上系ばかり流れてきて見てない

05.01.2025 21:20 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

[mixi2への招待] じむちゃんさんとはじめよう

こちらもやっとります🙋🏻‍♀️

jimu_chan_8からの #mixi2 招待🎟️
mixi.social/invitations/...

05.01.2025 21:17 — 👍 0 🔁 1 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

今日から就労継続支援B型に再挑戦！
まだどこのB型も1日通して行けたことがなくて不安だけど、初めてのところじゃないから緊張はしていない！🫡

今日乗り越えれば明後日には推しに会えると思って頑張る💪

05.01.2025 21:16 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

自分専用の「200の行動指針」をつくったら、人生がうまくいきはじめた｜junya koyama 年末になると必ずやることがあります。それは「行動指針」の見直しです。行動指針というと、会社の「バリュー」のようなものをイメージすると思います。僕はあれを、自分専用につくっています。「自分のためだけの行動指針」をつくっているんです。 200項目ぐらいの行動指針を、手帳に書いて、毎朝見る。たったそれだけなのですが、人生を根底から変える力がある目標管理の方法だと、個人的には感じています。 ...

すごい気になっている手帳の使い方

note.com/jkoyama/n/ne...

30.12.2024 08:33 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

あと、先生には色々焦りすぎって言われたけど、年越したら水中ウォーキングも始めたくて水着類諸々買った
肥満体型だし膝を全身麻酔手術2回経験あるし、膝に負担がかかりにくいのを選んだ結果そうなったってのと、グループホームの近くに市民プールがあって、障害者手帳出せば0円だから行きたい

12.12.2024 06:56 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

11/1にグループホームに引っ越して、世話人さんに若いインドネシアの女の子2人いて、せっかくだからインドネシア語で「てりまっかしー(ありがとう)」とか「さまさま(どういたしまして)」とか教えてもらって国際交流🌎
日本語対応のインドネシア語学習アプリが課金しか無かったけど、学習意欲が湧いたから課金してしまった(高かった)🤦🏻‍♀️

12.12.2024 06:53 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

SnowManのライブ行ってきた⛄️

16.11.2024 14:23 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

タバコの箱をポイ捨てしたお兄さんに「タバコ、落としましたよ😊」って返す私

その時はポイ捨てだと分からなくて、後からもしかしたらポイ捨てかなって思った

14.11.2024 05:37 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようさん🌞

11/1から障害者グループホームに引っ越しました

通院の度自宅に戻ってくる

13.11.2024 22:56 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Twitterでは怖くて言えないんだけど、頻繁に遊び散らかしてるのにメンクリ行ってる人って何に病んでるの？
純粋に疑問なんだよね
煽ってるとかじゃない
ホント疑問で…
頻繁に遊び散らかしてるのに病む要素どこ？？みたいな
頻繁に遊ぶ余裕あるのに病むって何に？？みたいな

私の考えとしては、病んでるから遊んで病んじゃうことを誤魔化してるのかな、と強引に思っている

17.10.2024 07:21 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

じむちゃん🙋🏻‍♀️

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