一般かえるん

ゼッケンや計測チップが届いてて、ついに走るんやとわくわくしてきた😆

32kmランニングでけた！
多分フルマラソン完走できそうだし、なんなら3時間30分切れるかも🏃

スクワットで付く筋肉は走るには要らないと分かりました。

やっぱ、走るのに必要な筋肉は走って付ければ良い🏃

夜蘭さん引けなんだ。
その代わりネフェルさん引きますよ

涼しいというか若干寒い。

会社に作業用としてデスクトップPC置いてほしい。
処理待ちで仕事の進行遅れるのなんだかな。

健康に気を付けてやったります！

体壊さない程度にがんばりまっす！

らいじん日めくりちくちくカレンダー欲しすぎるかも。

大阪マラソン当選した！！
うっひょ〜

にょ～～ん

お友達に山崎いただいた。
ほんとうにありがとう。大事に飲みます。

炎のゴブレットは泣く。

やったことない業務の集計の仕事振ってくんな。
先にその業務教えろよ。
しばくぞ。

ハリーポッター見返してけどおもろい。

転職後、８カ月で仕事にもかなり慣れて来たけど、イライラする部分も増えててもやもや。

ランニング開始から6kg落ちてて、理想体重まであと2kg！！
かなり落ちにくくなってるけど、大会まで2ヶ月あるから無理しないでも達成できそう。
食事制限も徐々にやめて、運動量を増やすようにしていく所存。

なるほど！それなら確かにもうすぐ来るかもですね！
ぬるぬる原神プレイしたい

原神120fps実装してくれ～

ぜひぜひ！
みんな可愛いので！

みんな可愛くて良きですよ😊

そうです！
店員さんが「被らないように持ってきますよ」って言ってくれたのでつい笑

全然余裕だった！

スシローの予約はした。
あとは仕事終わりに残っているか。

会社から近過ぎて、警報出ても余裕で出勤できてしまう。
どうせ出勤なんだから、雨だけ降らんといて欲しい。

あと2〜3kg体重落としたいな。

咳はまだ出るけど、いっぱい走れるぐらいには元気になった😄
健康って素晴らしい。

えまさんありがとうございます😊
龍角散たくさん買います！

ポコさんありがとうございます☺️
気合いで治します！

咳だけ止まらん。
早くランニング再開したいのに😭