介護士K

本日のお洋服。

夜勤終わりました。体力あるので元気です。虫の息ですけど。

どの職場に必ず「発達障害」っぽい人がいる。私は色々調べたので「この人もしかしたら…」と思えるけど殆どの人は…

「空気が読めない！」
「やる気が無い！」
「責任感が足りない！」
「なんかムカつく！」

と邪険に扱う。にわか知識で決め付けるのは駄目だが、無理解過ぎるのも問題。実に難しい…

自己分析が趣味みたいなところがあるので、自己理解はそこそこ出来てると思う。ただ、今年はより「自分自身を知る」という事にフォーカスしてみようと考えている。自身の特性、体力、健康面…深く知ることで今以上にストレスフリーになれると確信してる。手始めにWAIS-IV受けてみたいんだよなー

夜勤から帰宅して仮眠して起きました。昨日～今日は何事もなく平穏無事な夜勤でした。朝お爺さんが右手に茶色い物を握り締めていましたがとても平和でした。

本日のお洋服。

２月から筋トレ増やして、食事見直して、アルコールをほぼ止めてる。

今の所いい感じ。

加えて心身を整えるためにプライベートは一切人と会わず会話せずに過ごしてる(※嫁以外)
やはり自分は１人が落ち着く(※嫁以外)
整えるには１人が一番(※嫁以外)

断言する！人類を「ストレス」から解放する方法は…

①食事改善
②適度な運動・筋トレ
③知識・情報の常時アップデート

この３つだけ。これ以外は全部ガセです。

介護歴短くて人間関係に悩んでるアナタへ。介護現場で健全に働くコツは『他人に１㍉も期待しない』こと。上司・同僚も人間であり、中には１㍉も理解できない人がいます。そんな人に一喜一憂してると潰れます。訓練は必要ですが『他人に１㍉も期待しない』スキルは身に付けて損はありません。

さーて介護ってきます。

「転倒防ぎたければ全員にセンサーマット設置すればいいじゃん」

昔こんなポストしてる意識高い系介護士がいたんだけど、絶対に現場やったこと無いと思う。

スクワットは一切やらない派です🐟

さーて筋トレするぞー追い込むぞー💪

入浴介助やった上に３００００歩くらい歩いたわ。いい運動やわ介護職。

「新NISAオススメ銘柄●選！」とか「オルカン、S＆P500だけでは危険！」みたいなポストめっちゃ流れてくるけど、投資初心者は気にしちゃダメだよ。

X(旧Twitter)にはフォロワーさん13000名くらいいるので、ブルースカイは１から始める感がなんかワクワクする。笑

「声かけ」の上手な介護職員の特徴 声かけが「下手」な介護士は、確実に【ある事】をやってしまっています。この記事を読んで実践すれば、声かけが「上手」になります。

介護現場で働いてて一番違和感を感じるのが、多くの人は無駄に声かけ過ぎ。『大丈夫ですか？』『どうしましたか？』『どこへ行くんですか？』『美味しいですか？』こんな日常って異常ですよ？声かけの上手な介護職員は、余計な声かけはしません。
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