生存報告するろく

PMSとか、週替わりで気分変わるのとか、普段なら怒らないことで苛立つのとか、鬱るのとか、ほんとに全て消え去ってほしい。

現実って地獄だなあ。

シクシク。言葉選び、だいじ😢

「そんな泣くこと？」の一言で心が折れた。

友人の子に「これなあに？」ってポケモン指さされたんだけど、そのページにいるポケモン1匹もわからなくて、別のページめくって「ピカチュウだよ」って答えました(懺悔)

継続力ってどうしたらいいのだ…

今日で2週間。検査結果も聞きましょう。

どうにもならなくなったので専門家を頼りました。

ぐあーーーネガウィークきましたね。

どしたら子に優しくなれるんでしょうね…

今日、うなぎやで…？私がこの世の食べ物の中でいっっっっちばん好きでたまらないうなぎが合法的に食べられる日やで…？(絶望月間してたからいつものお店に予約も忘れたのでそもそも今日食べられない)

なーーーーーんもやらなくていい
(※訳：子、喉の痛みで食事通らずグズグズ駄々っ子さんのためくっついて離れずリビングとトイレしか行けない)

朝3時半くらいからこの世の終わりを感じて目が覚め、キッチンの隅っこに座り声を殺して泣き、もう今日は無理立ち上がれないと思ったのに、6時、子の起床で、いちにちは始まった。始まったよ。

なんもやりたくない生理前。こういう時はダラダラしたい。子の保育時間が伸びるまであと半年…そしたらそういうのも実行できるようになる…なるのか？

朝起きて、頭痛。大体歯食いしばって寝てるせい。改善したい…

全卵でいい上にレンジでできちゃうだと…！？！？まめさんこれはお手軽に美味しいもの作れてしまってアガるね…バニラエッセンス買ってきて子とどら焼きでも作るか！！！！！！

カスタード作れません！！！！！すご！！！！(論点違う)

ソーキそば、ゴーヤチャンプルー、クファジューシー、いなむるち、ラフテー、A&W、ポーたま、ジーマーミ豆腐、ゆし豆腐、タコライス、タコス、テビチ、海ぶどう、アグー豚。

意外に食べてないな。
もっと沖縄料理食べた気がするんだが…。

明日はサロン行って髪の毛整えてもらう。これで、美容系はやりきった！！もうあとは痩せきれなかった自分の身体を見つめながら家トレしよう…

シェービング上半身してきた〜。ふわふわだぜ…今日はちゃんと写真撮ってから行ったんだけど、やっぱりエステじゃなくても産毛消えるだけでワントーン上がるな…

最後1ヶ月は子がベッタリでほとんど簡単筋トレとストレッチしかできなかったから、ガチ有酸素+筋トレできてなくて身体の引き締まりを感じられない。あと2日、やっと相方が家にいる時間ができたからガチトレさせてもらって引き締まりを感じたい。

筋肉離開してるのってほんとに筋肉つかなさすぎて、筋肉痛もこない。なかなか戻らないんだけど、でも指3本入るところが1.5本までは狭くなったからあとちょっとなんだ。間に合わなかったけど😂😂

ラスト2日だぜ！！！！しねる！！！痩せてない！！痩せてないっていうか腹がやっぱりなあああああ

食事も大切だと学んだ。糖化ってめちゃ表皮や皮下組織に打撃与えるんだね…炭水化物はほんと1食50gまでがいいよ…今食べてないけど、今後食べるにしても量気をつけよ…って勉強になりました。ぜーんぶ繋がってるんだね…

くすみは、その日のエステで消えたよ？？皮膚2枚くらい皮剥けたんじゃないかってくらい顔色が良くなって白くてぷるぷるしてて、すっぴんの自分の顔、こんなに見つめたの久しぶりだった…お肌を整えたあとのテカリってキメが細やかになればなるほど光を乱反射してキレイに見せてるんですって…テカッてんじゃないのか…テカリ方違ったもんな…

エステに10年ぶりくらいに行ったんです。お肌チェックもしてもらって、個人的に毛穴と赤みが酷いなって思ってたんだけど、まさかの毛穴は最高👍シワも今のケアを続ければ突然増える肌質ではない👍などなど嬉しい診断が出て微笑みかけたところで、くすみとハリがやばい👎まじやばい。そこも集中ケアしてこ！とアドバイスをいただいた。疑問に対する答えも的確で丁寧で、またキャンペーンでお安いタイミングになったら行かせてもらうとお話ししてきた。

1週間切ったので、少し良いパックを用意。いつもご褒美パックは決まってるのでそれは2日前から夜使う。ルルルンワンを1回・abibのteatree2回・redna2回で夜しっとりお肌で朝までぶるぷるを！

喉ってなかなか治らないよね…
(かれこれ1週間ガサガサおじ声)

子のべったり具合がしんどいなあ。来週月曜だけ幼稚園行かそ。

保湿ってすごいよね…ほんと…人間の身体まじ敏感