@tukinetnet.bsky.social
Tukinet on tukipisteesi netissä osoitteessa tukinet.net. Tukinetissä on mahdollista saada henkilökohtaista keskusteluapua sekä keskustella monissa ryhmissä ja chateissä. Tukinetin käyttö on maksutonta. Sivustoa ylläpitää MIELI Suomen Mielenterveys ry.
Olit sitten syyslomalla tai arjen pyörteissä, niin MIELI Kriisichat on tukenasi tänään torstaina klo 15-21!
Chatissä voi keskustella elämän kriisitilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa.
tukinet.net
#keskusteluapu #kriisi #mieli #mielenterveys #tukinet #yksilöchat
Oletko tuntenut itsesi masentuneeksi tai alakuloiseksi viime aikoina? Tule Hyvän mielen talon järjestämään Vertaistukea masennukseen -chattiin jakamaan kokemuksia ja ajatuksia masennuksesta ja siitä toipumisesta. Chat on Tukinetissä tänään torstaina 16.10. klo 14-15.
tukinet.net/teemat/verta...
Paljon jalkoja ympyrässä betonisella alusalla. Kaikilta näkyy vain toinen jalka. Tekstinä: Tukinetissä on ryhmäkeskusteluja eri aiheista. Löydä vertaistukea, saa ammattilaisten neuvoja. Lisäksi ympyrän keskellä Tukinetin logo.
Tukinetin keskusteluryhmistä vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja!
Esimerkkeinä Moniääniset, Aikuisen elämää, Parisuhde, koti ja perhe sekä Keskustele unesta.
Täältä näet kaikki ryhmät ja voit etsiä itsellesi sopivimmat tukinet.net/teemat/?serv...
MIELI Kriisichat on käynnissä Tukinetissä ja päivystäjät ovat valmiina kuuntelemaan! 💚 Chattiin pääset, kun klikkaat Tukinetissä sivun vasemmassa laidassa näkyvää MIELI Kriisichat lätkää. tukinet.net
#keskusteluapua #kriisichat
Tukinetissä kahdenkeskistä keskusteluapua saa yksilöchatteinä ja pidempikestoisena keskustelutukena.
Ryhmiä on yksityisiä ja kaikille avoimia. Osa reaaliaikaisia ryhmächattejä, osa pitkäaikaisia keskusteluryhmiä.
Tule löytämään itsellesi sopivaa tukea! tukinet.net/teemat/
#mieli #keskusteluapua
Uutta Tukinetissä! Pohjois-Karjalan Setan käynnistyvät chatit tarjoavat tukea ja verkkoyhteisön maakunnan alueen sateenkaari-ihmisille.
Lue lisää tiedotteesta: tukinet.net/uutiset/uute...
MIELI Kriisichat on Tukinetissä keskiviikkona 15.10. klo 15-19!
Kyseessä on aikuisille suunnattu kahdenkeskinen chat, jossa voi keskustella elämän kriisitilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. tukinet.net/teemat/mieli...
#mieli #kriisi #keskusteluapua #mielenterveys
Etualalla vihreää ja vähän myös keltaista ruohoa. Tautalla epäselvänä ehkä puita tai vuoria. Tekstinä: Tukinetissä on ryhmächattejä monille kohderyhmille eri järjestöjen pitäminä. Lisäksi Tukinetin logo.
Löydä tukea Tukinetin ryhmächateistä, joita ke 15.10. on klo
15 Tukiyhdistys Majakka ry:n Mieletön chat
18 Syömishäiriöliitto – SYLI ry:n SYLI-chat
18.30 Gynekologinen potilasjärjestö Korento ry:n Endometrioosin ja adenomyoosin vertaistukichat
20 Miessakit ry:n MASI-chat
tukinet.net
Tänään tiistaina kriisichatissä paljon päivystäjiä paikalla - tule purkamaan elämän kriisejä ja solmuja. Päivystys jatkuu klo 19 asti. tukinet.net/teemat/mieli...
14.10.2025 14:07 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0MIELI Kriisichat on Tukinetissä ti 14.10. klo 15-19!
Kyseessä on aikuisille suunnattu kahdenkeskinen chat, jossa voi keskustella elämän kriisitilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. Anonyymisti ja maksutta.
#mieli #kriisi #keskusteluapua #mielenterveys #yksilöchat
Kuvat näkyvät jostain syystä mustina. Onko muilla samaa ongalmaa? Mistähän voisi johtua?
14.10.2025 08:47 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
ja klo
18.30-20 Simpukan vertaischatit: Lapsitoive-vertaischat
20-21 Kamalat äidit® -iltaporinat teinien äideille: Parhaat vinkit teiniarkeen
20-21.30 Vertaistukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille: Totaaliyhäreiden iltateet
Osallistu! tukinet.net
#vertaistuki
Kuvassa kesikiössä näkyy henkilön keskivartalo. Henkilö istuu ulkona ja häenllä on päällään ruudullinen takki. Kädessä on valkoinen kännykkä. Tekstinä: Tukinetissä on paljon ryhmächattejä eri kohderyhmille. Lisäksi Tukinetin lodot.
Syyslomaviikolla Tukinetissä tapahtuu monenlaista! Tiistaina 14.10. on esimerkiksi ryhmächattejä klo
14-16 Inkotuki-vertaisryhmächat
18-19.30 Valoa-ryhmächat: Turvaa traumaoireilun keskellä
18-19.30 Ryhmächatit kilpirauhassairauksia sairastaville: Kilpirauhasen vajaatoiminta
ja...
MIELI Kriisichat on Tukinetissä myös syyslomien aikaan ma ja to klo 15-21 sekä ti ja ke klo 15-19.
Aikuisille suunnatussa kahdenkeskisessä chatissä voi keskustella elämän kriisitilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. tukinet.net/teemat/mieli...
#mieli #kriisi
Valkopaitainen mies istuu nojatuolissa puhelin toisessa kädessään. Kasvot nojaavat toiseen käteen. Miehen kasvoja ei näy. Tekstinä: Tukinetissä on ryhmächattejä monille kohderyhmille, eri järjestöjen pitäminä. Lisäksi Tukinetin logo.
Tukinetissä on ryhmächattejä myös tulevalla syyslomaviikolla! Heti maanantaina 13.10. on klo
15-16 Mieletön chat: Aihe vapaa
16.30-18 Huoli läheisestä -vertaischat
21-23 Erosta Elossa -chat: Mies, ero ja käytännön asiat
Tule mukaan! tukinet.net
#vertaistuki
Muista Mikä fiilis tänään? chat Tukinetissä tänään perjantaina 10.10. klo 13-14! Aiheena tällä kerralla: Ravinnon merkitys mielen hyvinvointiin. Tule mukaan keskustelemaan aiheesta! tukinet.net/teemat/mika-...
10.10.2025 06:09 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
Viikon viimeinen aikuisille suunnattu MIELI Kriisichat on käynnissä Tukinetissä ja näin torstaisin chat jatkuu klo 21 asti!
Olipa mieltäsi painavat kriisit isoja tai pieniä, niin meillä on sinulle aikaa. 💚
#keskusteluapua #mieli #mielenterveys #yksilöchat #kriisi
tukinet.net/teemat/mieli...
Mies istuu kannettavan tietokoneen ääressä näpyttelemässä. Taustalla näkyy parveketta ja vihreitä puita. Tekstinä: Tukinetin tukisuhdepalveluista kahdenkeskistä keskustelutukea anonyymisti ja maksutta. Lisäksi Tukinetin logo.
Tukinetin tukisuhteista kahdenkeskistä keskusteluapua anonyymisti ja maksutta!
Esimerkkeinä MIELI Tukisuhde elämän kriisitilanteissa, MASI-tukisuhde isille, jotka kokevat mielenterveyden haasteita itse tai perheenjäsenen kautta sekä Yksilöllistä tukea ympäristökriisiin.
tukinet.net/teemat/2/?se...
Kiristääkö kiireinen arki hermoja tai onko parisuhteessa solmuja? Tule vaihtamaan ajatuksia Tukinetin Parisuhde, koti ja perhe ryhmään!
Keskustelut ovat esimoderoituja, joten niihin on turvallista osallistua.
tukinet.net/teemat/?serv...
#vertaistuki
Etsitkö keskustelutukea?
MIELI Tukisuhde on keskustelutuen muoto, joka perustuu kasvokkaisten tapaamisten sijaan kirjoittamiseen. Sinne voi kirjoittaa juuri silloin, kun se itselle parhaiten sopii. Vastaajina kriisityöntekijät ja koulutetut vapaaehtoiset.
tukinet.net/teemat/mieli...
#mieli
Parrakas pipopäinen mies katsoo pyöreästä ikkunasta ulos. Taustana vanhaa hirsiseinää. Tekstinä: Tukinetissä on ryhmächattejä eri järjestöjen pitäminä. Lisäksi Tukinetin logo ja osoite tukinet.net.
To 9.10. Tukinetissä on ryhmächattejä klo
11-12.30 EMY-chat: Keskustelua mielen hyvinvoinnista ja arjen asioista
15-16 Etänä, muttei yksin -chat
18-20 Mieli Maasta -vertaischat: Maailmalla epävakautta. Minkälaisena näet tulevaisuutesi?
Tule mukaan ohjattuihin ryhmächatteihin! tukinet.net
Isoja kaisloja pilvistä taivasta vasten. Tekstinä: Tukinetissä on paljon ryhmächattejä eri kohderyhmille. Lisäksi Tukinetin logo ja osoite tukinet.net.
Tukinetissä on ryhmächattejä monille kohderyhmille eri järjestöjen pitäminä! Ke 8.10. aiheina mm. Ahdistus & stressinhallinta, Elämän ilot ja surut, Yksinäisyys, Kansallismielisyys – ylpeyttä vai vaaraa?, Itsetuhoisuus ja äänet, Isien keskusteluryhmä sekä Askarruttaako syöminen, ruoka tai liikunta?
08.10.2025 06:43 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
Parrakas huppupainen vakavailmeinen mies seisoo rannalla ja hänen taustallaan näkyy kaislikkoa, vettä ja toisen puolen ranta. Miehestä näkyy vain pää ja vähän ylävartaloa. Mies katsoo suoraan kohti.
MIELI Kriisichat on Tukinetissä ke 8.10. klo 15-19!
Kyseessä on aikuisille suunnattu kahdenkeskinen chat, jossa voi keskustella elämän kriisitilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. Anonyymisti ja maksutta. tukinet.net
#mieli #kriisi #keskusteluapua #mielenterveys
MIELI Kriisichatissä on tänään paljon päivystäjiä paikalla, joten nyt pitäisi päästä keskustelemaan nopeasti. Klikkaa itsesi purkamaan elämän solmuja, huolia ja kriisejä! Tänään tiistaina päivystys jatkuu klo 19 asti. tukinet.net
#keskusteluapua
... ja klo
20-21 Kamalat äidit® -iltaporinat teinien äideille: Kiusaaminen lasten ja nuorten keskuudessa
20-21.30 Vertaistukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille: Totaaliyhäreiden iltateet
Tule mukaan keskustelemaan! tukinet.net
#vertaistuki
Etualalla hallitsevana näkyy kädet, joissa on matkapuhelin. Istuvan henkilön hahmo näkyy tausalla sumeana. Tekstinä: Tukinetissä on paljon ryhmächattejä eri kohderyhmille. Lisäksi Tukinetin logo.
Löydä tukea Tukinetin monista ryhmächateistä, joita tiistaina 7.10. on klo
17-18 Sinuiksi-chat: Seksuaali-identiteetiltään myöhäisheränneet
18-19.30 Valoa-ryhmächat: Pakko-oireiden pyörteissä
18-19.30 Korennon chatit: Seksuaalisuus-teemachat
ja...
Vakavailmeisestä naisesta näkyy ylävartaloa. Naisella on punainen tuulitakki ja hän seisoo ulkona. Nainen katsoo sivuun ja hiukset peittävät osan hänen kasvoistaan.
Huolia, murheita ja asiat solmussa?
Tule keskustelemaan niistä aikuisille suunnattuun kahdenkeskiseen MIELI Kriisichattiin, joka on Tukinetissä tänään tiistaina 7.10. klo 15-19!
tukinet.net
#keskusteluapu #kriisi #mieli #mielenterveys #tukinet #yksilöchat #kriisichat
MIELI Kriisichat on Tukinetissä ma ja to klo 15-21 sekä ti ja ke klo 15-19.
Aikuisille suunnatussa kahdenkeskisessä chatissä voi keskustella elämän kriisitilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. tukinet.net/teemat/mieli...
#mieli #kriisi #keskusteluapua #mielenterveys
Uusi viikko alkaa Tukinetissä vilkkaasti ja maanantaina 6.10. on luvassa useita ryhmächattejä klo
10-11 Hyviksen juttutupa
16.30-18 ME/CFS -vertaischat
18-19.30 Nuorten herkkis-chat
10-20.30 Simpukan vertaischatit: Helminauha-vertaischat
21-23 Erosta Elossa -chat: Mies, ero ja tunteet
tukinet.net
Etsitkö keskustelutukea?
MIELI Tukisuhde on keskustelutuen muoto, joka perustuu kasvokkaisten tapaamisten sijaan kirjoittamiseen. MIELI Tukisuhteeseen voi kirjoittaa juuri silloin, kun se itselle parhaiten sopii.
tukinet.net/teemat/mieli...
#mieli #keskusteluapua #tukinet
