依存破゜

帰宅してからの時間を全て睡眠に充てた。全能レベルに回復した無能。

？

全然仕事ですよ、今日も。

一睡もしなかった、というかできなかった。もしこれが喫煙による悪影響なのであれば、それをまざまざと思い知らされている。素敵な朝ごはんはさておいて。

おぉ…ヤニクラ…

裸眼で買物に出た。世界は、みにくい。

昨日職場で、初老のクレーマーが現れ、店長と物凄い白熱した口論に、警察沙汰へ発展。居合わせた僕、人生で初めてバイトした時の流血事件がフラッシュバックし、吐き気を催し、涙が止まらない。PTSDに苦しむ27歳、最後の1週間。

とりあえず一ヶ月毎日体重載せ続けたし次からは気が向いたら載せるようにします。トレーニングは継続の方向で。

30日目。大寝落ちの為さっき測ってきました。なんぼのもんじゃい、もんじゃ焼き。お腹壊した結果よ（？）あと一晩越してるから実質最終日分まである（？）いやよくやった。感動したッ！まぁ最終日、晩また測りますけんども。あと今日プリケツマウンテンやります。観てね！（？）

#がんばれイゾチャング

R-1で培われた腸内フローラが昨日の焼肉で、生ニンニクで、コチュジャンで、いとも簡単に全て破壊されたのではないか、と推察。

いや、確かに出尽くしてくれとは言った、言ったが朝っぱらからめちゃめちゃお腹痛いのはやめてくれ。2回目なんだが、既に。

29日目。まずった。絶対そんなわけない。何故ならまたしても店の人に連れられて焼肉を食いに行きドカ食いしてしまったからだ。体感63kgある。お通じもなし。マジで滅ぶ。頼む。明日出尽くしてくれ。頼む。

#がんばれイゾチャング

28日目。3月が終る、終っちまうんだな…。令和六年度が終るってことだ。もうちょい頑張れないかな、なんとか。あと少しだからさ…。とは言え、例えばこれが（目で見てわかるもんじゃないけど）筋肉がついて体重が増えてるってことだったら、悪い話じゃないよな、とは思う。

#がんばれイゾチャング

27日目。落ち着いてきちゃった。まだいけると思ってたけど一旦こんなモンかしら。あとは余力で駆け抜けましょう。

#がんばれイゾチャング

26日目。またしても寝落ち。今日はね〜職場の同僚とテニスしたんだよね〜、その後ラーメン食っちゃったけど。で、その後サウナ行っちゃったよね、で、これもんよ。よしよし。

#がんばれイゾチャング

25日目。寝落ちです。あと絶対こんなもんじゃない。何故なら晩飯めちゃめちゃ食べたしお通じ来なめなので。多分62kgくらいあるぞ（？）騙されるな（？）

#がんばれイゾチャング

で、この後飯食ったら60kgくらいになってましたとさ、ちゃんちゃん。

24日目。chu!サウナチート&晩飯前でごめん。でもまぁこれモンよ。流石と言わざるを得ない。まだまだいけるね、まだいける。

#がんばれイゾチャング

23日目。オア〜メンタルメンタル。声出ししていこう。メンタルメンタル！メンタル鍛えても体重は落ちないよ（現実）

#がんばれイゾチャング

22日目。うんうん！良好良好！今日仕事で事故っちゃってマジでメンタルくるか！？と思ったけど体を鍛えてるのであまりきませんでした。反省はきちんとしています。頑張ろう、日々。

#がんばれイゾチャング

21日目。3週間経過で過去最軽。良い調子じゃん。サウナチートも無ければ飯もちゃんと食った後。マジで見てて気持ちが良い。

#がんばれイゾチャング

20日目。言うてる間にもう3月も三分の二が終ってしもうて、遣る瀬無いね。なんかまた便秘だし鼻の不調がぶり返してるかもしれない。勘弁のほど。

#がんばれイゾチャング

19日目。はいはいはい。昨日今日ラーメンばっかだったから。二郎行って、カツ丼食って、和風シーフードラーメン食って、ラストつけ麺よ。そら戻るって。戻るったってこの程度よ。食べたなら出せば良いじゃない、出したいならR-1飲めば良いじゃない。めちゃめちゃお通じ良くなってる気がする、多分。R-1、結構偉大めかも。

#がんばれイゾチャング

18日目。おい、見ろ！サウナチートでごめん。でもこれもんよ。ほらな？僕体重コントロールできるタイプなんだって！やればできるんだって！でもまだいける。まだまだいけるよ、こんなもんじゃない。顔上げていこう。向上心で。

#がんばれイゾチャング

17日目。仕事休みに託つけてありえない寝落ちをしてしまっていました。故にこんな時間。特にコメントもないのでもう一回寝ようと思います。頑張ってないかも。

#がんばれイゾチャング

16日目。いや今日は昼遅すぎたし晩もちゃんと食べたしで恐る恐る乗ってみたらこれ。多分壊れてる。そんなわけない。お通じが朝と帰宅後でノルマクリアしてるからか？ほんまに？じゃあ毎日R-1飲もうかな。

#がんばれイゾチャング

15日目。今日で半分。初日から2㌔ほど減、と。いいや、まだいける。まだいけるね。これほんと、毎日体幹トレーニングやって、お腹周りがそろそろスッキリし始めてきたかも、をやや実感できるくらいになってきてるから！（？）

#がんばれイゾチャング

14日目。おぉい、ガンプラで遊んでたらこんな時間になってしもうた（プランクは日付変わる前にちゃんとやっとるわい）。2週間目でちゃんと減ってきとるがな！これこれ！これが見せたかったの！見ててくれ〜！！

#がんばれイゾチャング

13日目。微々増え、デカ増減無し。ん〜、軽くした〜い、変われ〜な〜いの〜♫何が故かわからんくなってきたな。食べる量か？出る量か？

#がんばれイゾチャング

12日目。代わり映えが無いな。無い。あんだけモリモリ中華食ったとは言え、って感じだ。早くスカスカになりて〜（？）

#がんばれイゾチャング

11日目。おりゃ〜、やってやんよ、マジで。まだいける。早く50㌔台に突入したい。大気圏突入。やってやんぞ。

#がんばれイゾチャング