@noaki.bsky.social
腐りきって発酵している。さにわ7年生目にしてちょぎさに農家の道を歩みつつある。ライチュウは人生。Xに何かあった時の避難所。
有酸素運動
08.01.2024 00:54 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
有酸素運動
05.01.2024 01:18 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
今日は腹筋
03.01.2024 01:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0普通にアドベンチャーやって全身の筋肉使うと筋肉痛がやってきて3日ぐらい筋トレ出来なくなるので、先週ぐらいから足→腕・肩→腹のローテを始めた。これで毎日筋トレ出来るって寸法よォ
02.01.2024 01:48 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
新年初筋肉と有酸素運動
02.01.2024 01:43 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
有酸素運動
スクショ忘れたけどリンフィもやった
筋肉と有酸素運動
30.12.2023 01:41 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
有酸素運動
27.12.2023 23:57 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
有酸素運動
26.12.2023 23:49 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
有酸素運動
26.12.2023 00:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0すごいタイムリーに龍が如く極の実況を見てしまって…蝶のアイコンがメスキングカード落ちてる！みたいに思ってひとりで笑ってる
24.12.2023 12:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ぶるすかくんのアイコンが変わってる！！
24.12.2023 12:09 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
筋肉と有酸素運動
24.12.2023 02:07 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
有酸素運動
23.12.2023 09:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
有酸素運動
22.12.2023 12:24 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0えのきって英語でもえのきなんだ
えのき大好き
!jazbot whereami
21.12.2023 01:21 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0
有酸素運動
21.12.2023 01:20 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
今日の筋肉
20.12.2023 01:36 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0Xに何かあった時のために避難所として作ったので、何をしていいのかまだわからない
とりあえず友に倣って筋肉との語らいの記録を残していきます
