チーグル.bsky.social @chi-guru

🔥さん（幼）

18.09.2025 12:18 — 👍 155 🔁 27 💬 1 📌 0

#煉炭４ - きりはやみのマンガ #新刊サンプル - pixiv 魔性の子　―或る魔術師の遺言編―172ページ／1800円／R18サンプル飛び飛びです。はじめから→【https://www.pixiv.net/artworks/131498780】7/13　西２ホー

４ | きりはやみ #pixiv www.pixiv.net/artworks/132...

05.07.2025 22:45 — 👍 25 🔁 4 💬 0 📌 0

本日は晩御飯おごりだということでジョイホーでたらふく食べてしまった…

なので本日は満腹です！
明日は我慢だな(´･ω･ `)

20.06.2025 14:50 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は犬を丸洗いしたのでちょっと体力消耗両腕が逝きましたので湿布を貼りまくり(´･ω･ `)

ついでに休足サロンパス足裏に貼りました！
全身臭い！

疲れたので寝るぞ！
晩御飯はおにぎり半分くらいのご飯とカレーがちょこっと残ってたのでそれを食べました！

18.06.2025 16:32 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

昨晩はですね
仕事が忙しすぎて帰って寝てしまいました（ピクミンはした）
今日は最終乗車するために犬と今は遊ぶ！

12.06.2025 06:44 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

07月13日星に願いを 2025 -day2-内烈火の想いを君に星願2025｜🔥🎴続・竈門の湯屋の表紙です❗️
カバーデザインは前回に引き続き @UCHUg_design(えっくす)の日野様にお願いしました🥹🙏

10.06.2025 10:55 — 👍 142 🔁 29 💬 1 📌 0

さて

家の中に入らねばな
豆乳を買ってるのでそれにあの粉を混ぜ混ぜしてムキムキシェイクしなくては！

09.06.2025 12:05 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

そういえば
クッションカバー買ったのに中身が無くてだな
買わなくてはならぬと思いつつも未だ袋の中ですよ

100均の座布団買うか？

09.06.2025 12:04 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

今日はお昼ゴハン（といっても15時過）をおごってもらって晩御飯食べないほうがいいのかな？と思うくらいお腹がはちきれんばかりに食べました

しかしもうすぐしたらお腹減ったとつぶやきそうな予感…

08.06.2025 12:18 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

体重を落とすために少しでもと始めておる自転車こぎ
ふくらはぎが筋肉痛の鈍痛で足が上がらねぇ

このまま続けたらアイコンみたいなケツニナルノカナ

07.06.2025 14:34 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

昨晩は月1のあれが始まったのでお風呂に入りに行かれず代わりに1時間たっぷり自転車漕いできました
疲れて眠ったので何も食べず

本日はおでけけしたのでカレーをおごってもらえました！
17時に食べたのでよしとするです…その後はまた自転車漕ぎましたけど、今日は少し時間少なめっす
家に帰ったら水分摂取ですな

05.06.2025 16:58 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

実はですな、昨晩お風呂入りに行ってるジムがあるんですけど久しぶりに体重計なったんですけど…3年前の体重に戻ってしまってました(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ

去年の体重に戻さなくては…

04.06.2025 01:20 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

昨日は牛乳でなくて豆乳でシャカシャカしました(≧∇≦)
今朝は豆腐と納豆とめかぶ混ぜ混ぜしました
キムチ入れればよかった（後から食べた）
お昼はすきにたべよう
夜はまた豆乳でシャカシャカだな

とりあえず三日坊主はさけられておる…

健康診断まで頑張るぞ！（いつなのか知らないけど多分そのうちおふれがあるはず？）

04.06.2025 01:19 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

ムキムキにはならんけど晩御飯！

02.06.2025 15:03 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

早くも決意が揺らぎそう(´･ω･ `)
カレーが食いてぇですね

01.06.2025 11:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

本日食べ納めな晩御飯は

ビャンビャン麺でしたーーーーー！

辛いのウマ！
しばらくがまーーーーん

31.05.2025 13:31 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

毎日何かしら発酵食品食べれたらいいのかな
しかし納豆は食べるタイミング夜なのか朝なのか（調べろよ）

30.05.2025 12:15 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

唐突のこちらで浮上
明後日6月から晩御飯をひかえよう…健康診断までに体重を1キロでも落とせたらよし！
運動は難しいからその場でできることからとりあえず晩御飯を買ったまんま放置してたやつに
そのために牛乳を買おう…本当は犬といっしょに歩けばいいんだけどな🤣
股関節と腰がすぐに悲鳴を上げるのでまずはアホみたいに食べてたご飯を少し減らすよ

30.05.2025 12:13 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

体調不良になる直前に食べたもの
某様のレビュー通りちょっと濃い味でした…でも美味しかった！

30.12.2024 07:55 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

実はエブリスタ…で遥か昔に小説を書いておる
ただし、誤字脱字酷いのよ
だってまだガラケー時代に慣れない事したもんで😂
アイコンは人様の(知り合い)お猫様
チンチラちゃんで可愛くてハンサムな♂️ﾈｺﾁｬﾝ
久しく開いてないんだがアカウントまだ生きてるのかしら？
恥ずかしすぎて消さないといけないかしら😂

27.12.2024 11:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

じょいふーーーる行ってきました！

ちゃねみだった！

ちゅみこは何処？？？

20.11.2024 13:49 — 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0