伊藤愛子💻起業・パソコン周り・美容・ダイエットサポート @aizi0421

『京アニの繊細原画❣️展示拡大で観られる♪【～8/31＠立川＆京都】』 「京アニ・アニメ絵・展」@立川オリオン書房ノルテ店、展示拡大＆めずらしく『氷菓』多めで嬉し背景も、細やかに影が入っていて色調等々美しいね。どこか懐かしさ…

↓「京アニ・アニメ絵・展」@立川オリオン書房ノルテ店、
今年は展示拡大で、繊細な原画さらに色々見られますよー❣️

『京アニの繊細原画❣️展示拡大で観られる♪【～8/31＠立川＆京都】』
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30.07.2025 03:50 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『ギックリ腰3,000人の治療経験❣️から生まれた、予防体操』 岡田宰治先生若返り筋メソッド®zoom、今回は「ギックリ腰予防」。座りっぱなしさん、腰悪くされてる方多いんですよねギックリ腰の原因2種のうちの1つ、「不…

↓ギックリ腰予防体操❣️…座りっぱなしさん、腰悪くされてる方多いんですよね💦
デスクワークでゆがみがちな骨盤をケアするコツ等々、お客さまパーソナルにも反映させてきますね💪
　
『ギックリ腰3,000人の治療経験❣️から生まれた、予防体操』
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08.07.2025 07:40 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『天文学×時計な、「チ。からウォッチへ」❣️【～7/8（木）＠新宿伊勢丹】』 「チ。からウォッチへ」ウォッチコレクターズウィーク＠新宿伊勢丹5階へ。スタッフの方達が熱い解説をしてくださってました各種計測器や1億円超えのメテオライトの…

↓こういうコラボ、良いねー‼️デジタルカタログもご紹介。
7/8(火)までなので、行ける方はぜひ。
　
『天文学×時計な、「チ。からウォッチへ」❣️【～7/8（木）＠新宿伊勢丹】』
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06.07.2025 09:03 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『【6/27～＠北千住】エソラゴトの展示有❣️花子くん10周年記念ミュージアム』 「地縛少年花子くん10周年記念ミュージアム」@名古屋パルコへ♪ 今回もエソラゴトの展示がキャンバスボードが似合うねー。あいだいろ先生や、緒方さんとか…

↓ 花子くん10thミュージアム、明後日から北千住開催ですねー❣️名古屋展はこんな感じでした♪あとは注意点も⚠️

『【6/27～＠北千住】エソラゴトの展示有❣️花子くん10周年記念ミュージアム』
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25.06.2025 12:35 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

緒方恵美さん14歳LIVEグッズ到着♪
実物は予想以上に赤に振り切っとるね🌹良き♡

いつも、ココロに、〇〇を❣️

緒方さんからのメッセージが書かれたサイリウム台紙、ふだん以上に勢い有るね‼️
ライブ後は手帳に貼って、折にふれて見返そ☺️

ライブ楽しみじゃー‼️配信も有👌

03.06.2025 11:17 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『PTAのGoogle仕事、サクッとフォーム完成‼️【ご感想_SNS個別相談】』 「SNS個別相談」のご感想を、アクセサリー作家（私が愛用してるピアスの作家さん）のいとうあきこさんから頂きました♪ PTAの仕事Googleが使えないと仕…

アクセサリー作家のいとうあきこさんからのご感想♪

PTAまわりのパソコンまわりご相談、実は多いのですよ❣️できるだけご負担少なく、効率的に。

↓こんな感じで、今回もお役に立てて良かったです✨

『PTAのGoogle仕事、サクッとフォーム完成‼️【ご感想_SNS個別相談】』
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01.06.2025 22:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『【SNS詐欺対策や10Kg減ダイエット❣️】5月の人気記事ランキング♪』 ↓5月の人気記事ランキングです♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＜１位＞「アカウントがコミュニティ規約に違反」メッセンジャーは99％詐欺❣【FBセキュリティ】『「ア…

↓SNS詐欺対策や10㎏減ダイエット、趣味の鉄道模型や火の鳥展記事が人気でした📝
　
『【SNS詐欺対策や10Kg減ダイエット❣️】5月の人気記事ランキング♪』
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01.06.2025 06:14 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『足腰強化に必要なのは、木の幹＝体幹。』 岡田宰治先生若返り筋メソッド®zoom、今回は「足腰強化トレーニング」。 ①姿勢悪く②筋力弱く③強い筋トレができない方達（＝座りっぱなしさんに結構あてはま…

↓ついつい足腰弱りがちな、座りっぱなしさんに必要な運動❣️
　
『足腰強化に必要なのは、木の幹＝体幹。』
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31.05.2025 13:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『【高尾_東京】四季やノスタルジーを感じさせる情景❣な、Tokyo N Trainさん模型運転会♪』 鉄分同好会の模型運転会＠Tokyo N Trainさん_高尾に見学参加一昨年に惜しまれつつ閉店した、八王子N広場の理念と設備を引き継いだ場所。思い…

↓ノスタルジーを感じさせる情景が見事‼️Tokyo N-Trainさんでの模型走行会に参加してきた🚃

『【高尾_東京】四季やノスタルジーを感じさせる情景❣な、Tokyo N Trainさん模型運転会♪』
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27.05.2025 13:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『機材目安やデータ容量も、勉強になりました❣』 ストレートフォトグラファーのよしだひろふみさんとの共催、「SNSや写真のこと、なんでも聞いてねお茶会」、ご参加頂きありがとうございました ◎偶然、○○に必…

↓今回も、必要な人や情報をお繋ぎできました♪
　
『機材目安やデータ容量も、勉強になりました❣』
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26.05.2025 09:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『2ヶ月目で体重10㎏減‼️愛子のうまい活用方法❤️』 お客さまのパーソナルレッスン@新宿へお仕事休みにお話伺いながら身体を動かしつつ、合間にオフレコな相談する…が、私のうまい活用方法かも ◎自分を認めてくれる…

↓会社員のお客さま、私をうまく活用してはる❣️

『2ヶ月目で体重10㎏減‼️愛子のうまい活用方法❤️』
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24.05.2025 01:43 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

火の鳥展＠六本木へ。ブラックジャック展同様、原画で作品を読む感じでした…贅沢過ぎ‼️限りあるけど、永遠の命。

火の鳥年表と幻の最終話考察部分が印象的。
最終話があったならあの辺の時代やね。どうなったんじゃろうか。

物販は火の鳥スリムノートを…野鳥の野帳🤣

～5/25（日）＠六本木開催🕊️

28.04.2025 10:53 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

『座りっぱなしに最適❣️な、姿勢改善トレーニング♡【岡田宰治先生zoom】』 健康科学整体研究所長_岡田宰治先生の「若返り筋メソッド(R)座学＆実技セミナー」、今回は「姿勢改善トレーニング」。姿勢が悪くなる理由（←デスクワーカーにあ…

↓座りっぱなしさんに必要な、姿勢改善トレーニング❣️
早速パーソナルのお客さまにやってみたら、見た目の地味さと効き方とのギャップに、お互い大笑いしちゃいました🤣

『座りっぱなしに最適❣️な、姿勢改善トレーニング♡【岡田宰治先生zoom】』
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28.04.2025 09:27 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

コナン映画@立川シネマシティ極音上映へ。

コナン公式YouTubeに、長野県警まわり予習作品公開されてたのね！上映10分前に娘に教えてもろた🤣

映画冒頭でいつもより詳しい解説あったから良かったが、予習した方がより楽しめるかと。極音上映やはり迫力。

館内でガンバ特集してた！しっぽを立てろ！

26.04.2025 08:33 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『祝・開業5周年❤️～運動もSNSパソコンも、分かりやすく＆楽しく♪』 祝・開業5周年＆45歳❤️ 皆さま、いつもありがとうございます✨ この一年は新たにパーソナルトレーナーの仕事も追加。 ↓目指すことにした経緯はこちら。『体…

ややフライングですが（笑）、開業5周年＆45歳の誕生日でございます㊗️
皆さまいつもありがとうございます✨

↓この一年は、こんな感じでした！
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20.04.2025 14:37 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『【～4/20＠渋谷】ゲ謎追憶展、行けて良かったぁぁぁ。。。』 鬼太郎誕生ゲゲゲの謎～追憶展～終章@渋谷パルコへ♪今回行けて良かったぁぁぁ。。。撮影NGエリアのね、原画（総作画監督修正）がビッシリなんだわ、天井近…

↓ゲ謎追憶展、予想以上に充実してた❣️
撮影禁止エリアの、原画がとくに良いのよー！！
ご予定空けられる方は是非🥰
　
『【～4/20＠渋谷】ゲ謎追憶展、行けて良かったぁぁぁ。。。』
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17.04.2025 10:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『デスクワーカーのための健康習慣❣️ - 座りっぱなしな身体にスイッチを入れる方法』 「デスクワーカーのための健康習慣 - 座りっぱなしな身体にスイッチを入れる方法」@大崎ソニーシティ登壇♪皆さまありがとうございました今回459名様がお申…

【アーカイブ動画公開❣️】459名様お申込みの、「デスクワーカーのための健康習慣 - 座りっぱなしな身体にスイッチを入れる方法」@大崎ソニーシティに登壇♪
　
↓アーカイブ動画も公開して頂きましたので、
是非チェックされてくださいねー！
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15.04.2025 22:15 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

おはようございます🌞本日はお客さまのパーソナルトレーニングへ。

岡田宰治先生に教えて頂いた「ヒップリフト•若返り筋バージョン」、地味ーに効いてダイエットにも良いなー❣️
必要に応じてお客さまにお伝えしてみよ♪

皆さまも素敵な一日を🥰

05.04.2025 23:52 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

@大崎ソニーシティ講演会、皆さまありがとうございました✨

450名様↑のお申込み、有り難かった❣️
デスクワーカーの皆さまへお役立ちでき、嬉しい！タグ付発信やご感想もぜひ！

本来はお一人ずつ直接お礼お伝えしたいのですが、取り急ぎ。
関わってくださった皆さま、本当にありがとうございました🥰

14.03.2025 14:11 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

いよいよ今晩❣️無料アーカイブ（録画）参加もOK👌
ぜひお申込みを🥰

14.03.2025 01:29 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

【拡散希望】現在450名様以上お申込み！無料アーカイブ（録画）参加もOKです👌
　
↓3/14（金）19時～＠大崎ソニーシティ＆オンライン
「デスクワーカーのための健康習慣 - 座りっぱなしな身体にスイッチを入れる方法」、詳細とお申し込みはこちら💁‍♀️
　
250314-01.peatix.com
（「社外参加登録」の方のフォームから）

12.03.2025 22:46 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 1

『豪華すぎ‼️な、実技サポートメンバー打合せ♡』 3/14（金）19時＠大崎ソニーセミナー、若返り筋メソッド®開発者の岡田宰治先生にも同席頂き当日用打合せ。なんと！リアル会場での実技サポートは、若返り…

↓サポートしてくださる方達も、こんな感じで豪華❣️
アーカイブ（録画視聴）参加もOKな、無料セミナーです（ホンマ、無料で良いのかしら、コレ🤣）
　
『豪華すぎ‼️な、実技サポートメンバー打合せ♡』
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12.03.2025 08:21 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

お文具さん、お誕生日おめでとうございます❣️
　
中1娘ちゃんがお文具さん苺チョコロールケーキ作ってお祝いしてた🎂
上に載ってるココアのフワフワも手作りで美味😋
　
#お文具さん

09.03.2025 15:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『筋肉絞り体操…どこかで地味でつまらん思ってた‼️』 3/14(金)19時〜@ソニーシティ大崎のセミナーに向けて、岡田宰治先生から実技指導頂く筋肉絞り体操、ちゃんとやると超大変です…昨年までは分かってなかった…

↓やればやるほど奥深い体操❣️
　
『筋肉絞り体操…どこかで地味でつまらん思ってた‼️』
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08.03.2025 08:25 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

『【～2/25（火）】4時間はみた方が良い充実っぷり‼️ブラック・ジャック展＠横浜。』 手塚治虫ブラック・ジャック展＠横浜そごう美術館へ。（↓横浜展のサブタイトルは「それを聞きたかった」…あの母子の話ですよ！）平日午後に行きましたが、賑わ…

↓もうすぐ会期終了のブラックジャック展@横浜そごう美術館、こんな感じで充実してました❣️

『【～2/25（火）】4時間はみた方が良い充実っぷり‼️ブラック・ジャック展＠横浜。』
#アメブロ #システムエンジニア
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23.02.2025 08:55 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

インナーご試着同行後、相鉄さがみ野駅_神奈川県海老名そばのレストランsometimeさんにて、丁寧に焼き上げられたハラミステーキ丼を😋

ランチタイムはドリンクサービス＆このお味で1,500円は、お得すぎる‼️

お盆上の保温ポットにはお出汁が入ってて、最後はお茶漬けにできるんです♪
#さがみ野ランチ

23.02.2025 04:30 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0