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No SuperDoc

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Médecin du Sport. Gamer médiocre. Grimpeur moyen. Glandeur émérite. Frère indigne de @lamiesanthrope.

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Latest posts by nosuperdoc.bsky.social on Bluesky

Et d'autres exemples.
youtu.be/6I-HMWJQEHI?...

05.11.2023 20:46 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Quelques exemples, dont le Nordic que tu as eu dans une réponse : youtu.be/2PGC_gmgj30?...

05.11.2023 20:45 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Pourquoi renforcer spécifiquement les ischios ?
Sinon des variantes autour du pont c'est intéressant et facile à faire

05.11.2023 19:40 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

J'ai même un compte Mastodon sur lequel j'ai jamais mis les pieds

13.09.2023 13:21 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Sous écho c'est face postérieure tu la vois pas 😬
En vrai c'est pas obligatoire hein ça récuperera dans tous les cas mais ça peut accélérer les choses

09.09.2023 14:38 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

jamanetwork.com/journals/jam...

09.09.2023 14:27 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Bon après à la phase froide non douloureuse c'est surtout la distension qui peut aider sur les amplitudes.

09.09.2023 14:20 — 👍 0    🔁 0    💬 2    📌 0

Je suis pas un pro infiltrations hein, mais pour la capsulite y'a 0 doute à avoir c'est LE traitement avec la kiné. Au moins 1 CTC +/- capsulodistension

09.09.2023 14:19 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

Fais une infiltr intraarticulaire !

09.09.2023 12:29 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
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Weekend ouverture de nouvelles voies à mon club

03.09.2023 12:12 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0

Y'a une possibilité de poster automatiquement sur twitter et ici d'un seul coup?

27.08.2023 09:02 — 👍 4    🔁 0    💬 1    📌 1

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