@kakkin.bsky.social
シクロクロス大好きおじさん 関西CXを主戦場にE1の90%あたりをノソノソしてるおじさん。 ムッスコを翻弄するつもりが翻弄されてる。 寝起き悪いうえに寝付けない。 疲れ切った体は回復を拒否。
エントリー予選を突破した猛者共が集うくろんど池
そー言えば毎回くろんど池でなんかやらかしてる気がする…
あげく不審者情報まで…
blog.livedoor.jp/kakkin_/2025...
さて全日本……
(11ヶ月先)
かっ……風邪……か…？
03.01.2025 14:04 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
上げてたのを忘れてた信太山
オーバーペース上等で前半突っ込んで…
というクリスマスクロスのお話
blog.livedoor.jp/kakkin_/2024...
とうちう曇空…
17.12.2024 01:05 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
ケーキ作成中
20.11.2024 09:34 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
レース以外で久しぶりに外走ったら気持ちよかった
13.11.2024 05:05 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 001:00
寝やんとイカンのに
眠たくない
そして雨降り出した
ここ最近ローラーに乗ってない
まぁせなアカン事がいっぱいあって、それ片付けててんけど
それも終わったし、さて回すかな
今日は夜勤明け
週末のビワイチに向けて諸々整えるために今日のZwiftはリカバリー
普通に走ってもあっという間に負荷上げそうやからリカバリーメニューをカスタマイズ
台風かむばーーーっくぅ
#暑いということ
#災害はイヤ
もうちょっといけると思ってんけどな…
でも去年よりは多少マシな感じやと思いたい
#思いたいという願望
#強くなってる実感はない
#弱なってる自覚はある
今日のZwift
お題「なんか山を登ってみた」
3連休
予想通りちっとも回復はしてなかった
今日は早起きできなかった…
なんなら起きたら9時で
「遅刻っ！」
って泣きそうになった8月12日の朝
もちろん休日
早起きってどうすれば簡単にできるの？
10.08.2024 13:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
ぅん？
17.07.2024 13:35 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0マンションの外が騒々しい
隣の神社⛩️で今日から4日間の祭り
夜店も数百出てるから人が多いこと
今日のサイゼリア3時間進路座談会
果たしてKGRはどんな結論だすんやろか？
会社の厚生施設とかで結婚式挙げるとお金のワクワクがある(現実のハナシ)
なお、無闇に花を盛ると💴かかる
ちなみにワイの時は式代を祝儀でほぼ賄えた
最近Facebookが広告まみれになってきた
非常に醜く見にくい…
連休2日目に走ってたらタケちんと一緒になって軽く適度に流して午後になってめっさ暑なってきたらラ・ムーがいいと聞いて
#ラムーがいいと聞いて
#太子店
#タケちんとは途中でお別れ
#コンゴーさん麓だけ
車検上がりのハイエースを回収した後はラ・ムーがいいと聞いて
#ラムーがいいと聞いて
#北津守店
#次回の車検はギアボックス交換で経費増大
#走行中に故障する方がより高いので
タケちゃん主催の自転車カメラマン飲み会開催
“ビデオ”カメラマンのワイも参戦♪
2時間という時間がが2分ぐらいの勢いで溶けてったw
かなーり濃い時間やった♪
#カメラマン飲み会
#かぼちゃの馬車
元旦以来の登り
桜🌸散りはじめやった
冬から一気に夏☀️…
30.03.2024 09:59 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
おぅっ…
17.03.2024 11:28 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0天気のいい3月16日土曜日の気分
youtu.be/Iajacf9XvIk?...
さてシクロクロスシーズン終わったんで各自転車クランク入れ替えて新体制にすっかな
クランク入れ替え
Mk.Ⅱ(GRX 4iiii 170) ↔TCX (105 4iiii 172.5)
SURLY(ULTEGRA Pioneer 172.5)→Avedio
Avedio(DURA-ACE 172.5)→LAPIERRE
GHISALLO Mk.Ⅱはクランク仮組して休眠
SURLYとお別れ
LAPIERREはローラーマシンとして復活
ジレがない
昨日通勤で来てて途中で脱いだ
帰宅する時見当たらん
どっかで落とした可能性大…
