Alex

Woran lag es?

28.01.2025 08:59 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Die letzten 2 Tage bin ich nur sehr kurz gelaufen.
Gestern war ich wegen dem Junggesellenabschied eines Freundes noch nicht richtig fit, total müde.
Heute war das Wetter echt mies. Aber hey, ich war trotzdem laufen! Wie überwindet ihr euch?
#RWJanuarStreak #running #streakrunning #nevernotrunning

27.01.2025 17:52 — 👍 5    🔁 0    💬 1    📌 0

Im Schnitt sind es 6,2km bei mir, aber von 3-21km ist alles dabei.
Ziel ist, 2-3x pro Woche ein Zehner.

25.01.2025 16:15 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Klasse, 100km im Monat sind schon ne Hausnummer. 👌

25.01.2025 16:14 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

Seit 1. Januar laufe ich jeden Tag. Ich habe mich durch den #RWJanuarStreak der Zeitschrift RunnersWorld inspirieren lassen.
Mittlerweile bin ich am 25. Tag und bei 156 km.
Wer von euch läuft ebenfalls täglich?
Wie lang haltet ihr schon durch?

#running #streakrunning #nevernotrunning

25.01.2025 13:15 — 👍 12    🔁 0    💬 2    📌 0

#streakrunning Zwischinstand nach 7 Tagen #RWJanuarStreak … läuft bisher gut. An Tag 5 hab ich ne (noch) kürzere Runde gedreht, weil das Wetter (Graupel bis Eisregen) echt mies war. Das hat auch als „Ruhetag“ ganz gut rein gepasst…
- Tag 5: 3,6 km
- Tag 6: 5,1 km
- Tag 7: 8,0 km mit Dalmatiner Ben

07.01.2025 17:14 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

Mittlerweile habe ich Tag 4 von #RWJanuarStreak absolviert. Ich laufe kurze Distanzen im Grundlagenbereich, um mich nicht zu überlasten.
- Tag 1: 5,2 km
- Tag 2: 4,2 km
- Tag 3: 5,3 km
- Tag 4: 7,0 km

Hat jemand hier Erfahrungen mit #streakrunning?

#running #laufen #triathlon

04.01.2025 09:42 — 👍 6    🔁 0    💬 0    📌 0

Wer ist ab heute auch beim #RWJanuarStreak dabei?
Ich versuche es mal wieder und möchte danach auch dran bleiben.

Ein Anfang ist gemacht… Tag1 - 5km

www.runnersworld.de/lauftraining...

01.01.2025 16:28 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

#Flachwitz des Tages
F: Was ist klein, nass und am Strand zu finden?

A: Eine Mikrowelle

#witze #flachwitzdestages

24.12.2024 16:05 — 👍 3    🔁 1    💬 0    📌 0

#raphafestive500 #festive500 #rapha500
#mittelfranken #cycling #gravel #roadbike #gravelbike #mdRddG #Hersbruck

24.12.2024 15:27 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

Gravel-Runde auf Strava

Gravel-Runde zum Start von Festive 500

24.12.2024 15:27 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

Mein erster Post hier auf @bsky.app
Ich bin mal gespannt, wie das Netzwerk so tickt... 😀

16.11.2023 12:45 — 👍 4    🔁 1    💬 2    📌 0