Mulle väga meeldib see ütlemine, et söö toitu kui ravimit, muidu sööd hiljem ravimeid, nagu toitu. Toit on üks olulisemaid sisendeid inimkehale ja on tõesti tark toidule tähelepanu pöörata, kui tahad terve olla. Söömine ei tekkinud sellel sajandil, ju ikka hiinlased panid ka asju tähele ja kirja.
26.02.2026 08:08 —
👍 0
🔁 0
💬 0
📌 0
Õppimine ja ka füüsiline aktiivsus (trenn) on elukestev protsess, kui tahta normaalselt funktsioneerida.
21.02.2026 08:47 —
👍 3
🔁 0
💬 1
📌 0
Hiljuti Mauritiusel rendiautoga ringiuudistamisel palusin AI-l teha päevased reisiplaanid etteantud saare piirkonnas koos vaatamisväärsustega. Sai väga hästi ülesandega hakkama. Tihti küsin ametialaseid asju ja vaatan, et kuidas AI küsimuse ära lahendab. Tervisealast nõu küsin vägagi tihti.
15.02.2026 12:53 —
👍 1
🔁 0
💬 1
📌 0
Sõiduvalmis fatbike ratas jäätunud ja lumise jõe ääres.
Jääjumal on sel aastal lahke olnud, jõe peale mahuvad sõbralikult ära kõik jalutajad-suusatajad-saanid-atvd ning rattad. Päike ka juba veidi nagu võtaks!
14.02.2026 12:56 —
👍 10
🔁 0
💬 0
📌 0
Lööge mind nüüd labidaga, aga käisin augustis Kirna mõisas Mägi kontserdil, kiirgas tõepoolest rahu ja armastust, kontsert oli suurepärane! Mees oli endiselt väga heas vormis, kuskilt otsast ei paistnud hull, saal oli rahvast pilgeni täis ja kontsert ülimalt nauditav.
09.02.2026 20:08 —
👍 2
🔁 0
💬 1
📌 0
+1. Ma aasta otsa magasin tohutu kehvasti, kui üldse magasin ning unustasin selle aasta jooksul naeratamise sootuks ära. Hetkel uni taas korras ja maailm jälle ilus ja helge. Magamatus jah dreenib inimese täiesti tühjaks ja autopiloodi peal väga kaua ei jaksa olla.
09.02.2026 14:20 —
👍 4
🔁 0
💬 0
📌 0
Kui vaadata, kui kiiresti läheb majas veefilter peale selle vahetamist uuesti koledaks, siis ega juba pikka aega pole tahtnud kraanivett juua. Kui joon, siis enamasti keedetud vett.
14.01.2026 19:30 —
👍 1
🔁 0
💬 0
📌 0
Viimati augustis. Lapsed tegid sünnipäevaks Shang Shi restos õhtusöögi välja ja sain lisaks sealse Rataskaevu Bombay maja sh. kõikide kasiinode ekskursiooni ka. Peab ütlema, et kõik oli mega lux ja imeilus. Nii et käisin kasiinos, aga ei mänginud.
14.01.2026 19:15 —
👍 3
🔁 0
💬 0
📌 0
Pean juba mõnda aega plaani, et tuleks korralik maakelder ehitada, et saaks sügisel talu-juurikad kõik ära keldrisse varuda. Kunagi vanemad kasvatasid ise kartuli ja see maitses päris teistmoodi, kui poekartul.
08.12.2025 06:48 —
👍 0
🔁 0
💬 0
📌 0
Just, kah kõigile ütlen, eriti meestele, et autole sa ju annad suht parimat, et see hästi ja kaua funktsioneeriks, aga oma tervise osas ei suuda samamoodi mõelda, et õiged sisendid tuleb anda. Või hiljemalt siis, kui midagi veits streikima hakkab, organism annab tihti ka andeks ja parandab end ära.
03.12.2025 19:28 —
👍 0
🔁 0
💬 0
📌 0
Ega ühelgi doktoril pole sellist aega, et sulle organismi toimimise selgeks teeks. Ikka ise teed seosed selgeks, kui on huvi ja tahtmist. Mulle just üks arst karjatas, et tal pole aega mulle hakata anatoomiaõpikut ette lugema, järjekord ukse taga, et tegelegu ma sellega ise kodus. Fine, tegelengi.
03.12.2025 19:11 —
👍 0
🔁 0
💬 0
📌 0
Loobuda saab tõesti ainult siis, kui enne pikemalt ja teadlikult muudad elustiili. Kui sööd päevast päeva pontshikuid ja viinamarju, siis peabki elu lõpuni diabeedirohtu võtma jne. Inimesed üldiselt ei soostu oma elustiili muutma, nii on ju mugav, võtad rohtu ja suusatad samamoodi edasi.
03.12.2025 19:07 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Ma pole üldse mingi uhhuu-viljeleja, selles ei saa mind kindlasti süüdistada, pöördun alati arstide poole. Ma püüan inimesi hukkamõistmise ja materdamise asemel kõigepealt mõista. Ja kui med. süsteemis on vajakajäämisi, siis ma arvan, et meditsiin pole püha lehm, keda ei või üldse kritiseerida.
03.12.2025 19:03 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Mu teema on pigem teine. Kui usaldada jäägitult spetsialiste, nagu ntx mu ema, siis neelad 80+ vanuselt 20 erinevat rohtu, oled igast otsast haige, aga elad! Ma tahaks nõnda, et ei peaks sinna tableti teemani jõudma. Ehk et kui saada aru organismi toimimisest, siis on võimalik teatud asju ennetada.
03.12.2025 18:57 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Ma isiklikult olen ennetava tervisehoidmise ja nutika personaalmeditsiini austaja, kes tahaks meditsiinisüsteemi mitte üldse sattuda. Meditsiinisüsteemi sattudes pead olema parimas võimalikus vormis, et seal vastu pidada. Ma ise kipun kahjuks sel puhul alati sinna 1% sisse mahtuma :-P
03.12.2025 18:26 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
55-aastasena on need tõed tõesti ammu selged. Küsimus on, kuidas veenda vaxi-vastaseid. Kas ja kuidas meditsiin aitab hiljem tüsistuste korral, või väidab alati, et see on puhas juhus, et probleemid tekkisid ja jätab abita? Meditsiin võiks peeglisse vaadata ja mõtiskleda, mis on valesti läinud.
03.12.2025 17:55 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Ma ju pole vaktsineerimise vastu, endal ja lastel ka kõik vaxid tehtud. Aga kui on näha, et see kolmikvaktsiin tekitab tihti tüsistusi, siis miks ei saa valida, et et teha ükshaaval, see on ehk õrnemate laste immuunsüsteemile vastuvõetavam. Tahaks rohkem personaalmeditsiini näha.
03.12.2025 16:50 —
👍 1
🔁 0
💬 1
📌 0
Ma jällegi ütlen, et kui peres on juba üks vaktsiinitüsistusega laps, tuleks ehk lapsele võimaldada geneetilisi ja immunoloogilisi uuringuid, enne kui ühe puuga lajatada. Näiteks Ehlers Danlos sündroomiga lapsed on tihti kõigele vastuvõtlikumad ja reageerivad hullemini, aga keda huvitab.
03.12.2025 14:36 —
👍 1
🔁 0
💬 1
📌 0
Aga minu küsimus jääb, et kui lapsel pole täiuslik immuunsus, siis korraga kolm pauku saada võib ta immuunsuse täiesti sassi lüüa ja meditsiin praegu ei oska eriti hästi immuunsüsteemi maha rahustada (enda näitel võin seda öelda). Äkki võiks olla võimalus valida, kas korraga 3 või teha tasapisi.
03.12.2025 12:43 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Ma poleks enda puhul ka sugugi kindel, et kui mu 2 eelnevat last on saanud konkreetsest vaktsiinist püsiva tüsistuse, mille osas meditsiin hiljem ei aita ja siis peaks otsustama, äkki kolmanda lapsega siiski joppab. See on lapsevanemale sel juhul tegelikult keeruline valik ja ma ei saa hukka mõista.
03.12.2025 11:52 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Vaktsineerimine on jah vajalik, aga miks peab väikelapse immuunsüsteemile 3 haigustekitajat korraga läbitöötamiseks andma, sellest ma aru ei saa. Äkki on seda liiga palju? Paljudel on pärast seda vaktsiini muresid (seal artiklis ka ühel emal kahel lapsel olid probleemid, mis oli "puhas juhus").
03.12.2025 11:00 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Lapselaps oli pärast 2-a tehtavat MMR vaktsiini väga haige, arsti kinnitusel oli see puhas juhus. Kui enne liikus väga hästi, siis pärast oli jäsemetes nagu kerge halvatus. Lümfisõlmed jäid kaelale pikaks ajaks, üks suur sõlm siiani kaelal. Kõhumured hakkasid. Aga vähemasti ei sure ta leetritesse.
03.12.2025 10:56 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0
Kusjuures kui ise viimati nina-kõrva-kurgu arstil käisin PERH-is, siis sain oma küsimuse eest sõimata, kästi kodus anatoomiaõpik läbi lugeda. Tegin selle kohta neile ka tagasiside. Öeldi et nemad kuidagi aidata ei saa ja kasutage erinevaid looduslikke vahendeid. Tänasin ja edaspidi ravingi ise.
02.12.2025 12:01 —
👍 0
🔁 0
💬 0
📌 0
No meditsiin teeb ka lastega katseid. Lapselaps sai järjestikuste kõrvapõletikega 6-7 x järjest tuimalt antibiootikume. Kui mõistlik see on? Tagajärg-mikrobioom nullis, pärmseene ülekasv, kõhuprobleemid, lõputult korduv põletik. Saime pärast seda hullust lapse tervise korda toitumise muutmisega.
02.12.2025 11:54 —
👍 0
🔁 0
💬 0
📌 0
Üle aasta tagasi ostsin endale Hexcladi pannid, siiani väga rahul valikuga.
05.11.2025 20:04 —
👍 1
🔁 0
💬 0
📌 0
Siis sul vedas. Ma oma mehele pidin tema perearstilt AB välja võitlema, näit oli piiripeal, kinnitav negatiivne ja ei tahetud üldse ravida. Ravi muidugi aitas. Meil ju testitakse ainult Burgdorferit, borrelioosi teisi tüvesid (ntx Miyamotoi) keegi ei testigi, mis põhiliselt neuroborret põhjustab.
29.10.2025 08:32 —
👍 1
🔁 0
💬 1
📌 0
Olen Indrek Vainu loengu ära kuulanud, kui ta sellega välja tuli. Mu meelest ta ei rääkinud seal midagi sellist, mis oleks vale. Ta räägib iseoma kogemusest, kuna on borrelioosi raskelt põdenud ja jalule saanud. Pigem on loeng hariv kasvõi co-infektsioonide osas, millest arstid sulle ei räägi.
29.10.2025 07:47 —
👍 0
🔁 0
💬 0
📌 0
Sain jah puugi 8 aastat tagasi, aga suht sama teema nagu long-covidiga, et mingid teemad jäävad üles, immuunsüsteem ja närvisüsteem on üleaktiveeritud. Meil pole spetsialiste sel alal ja (pere)meditsiin pole ka kusagile arenenud. Ainult ise saad ennast aidata.
29.10.2025 07:39 —
👍 0
🔁 0
💬 1
📌 0