bobonha

rim bernardes

queria da um beiginho na testa do tim bernardes e dizer obrigado pela sua xontribuicao nam jsica veasileira contuneue assim não ligue pros haters

This Pluribus ad on a fridge caused a schizophrenic woman named Carol to be hospitalized.

po isso eh vdd

tens minha atenção

rookie mistake. agora ela vai achar que eu odeio ela quando na verdade eu mal falo com o cara direito imagina ligar pra ela

legal mano meu amigo do fundamental que eu já não falo muito terminou com a namorada dele faz tipo uns 3 meses aí esses dias eu vi um story dela e pensei ah nada a ver a gnt nunca mais vai se falar. e deletei

adivinha quem voltou com a ex

eu nunca fiz nada com argola e o meu ombro é um ponto fraco do meu físico além de doer sempre então eu não entendi muito de nada que tu falou não mas eu btf que alonga pra caralho e tem suas peculiaridades

eu devia usar isso aí pra dar força em alguns angulos do meu ombro msm

ARGOLA OLIMPICA A FORÇA DO OMBRO PQP SLC

31

ele tem ascendencia arabe que nem eu acumula gordura no tronco e não muito nos membros eh um charme

isso eh verdade... eu fiquei uns 3 meses fazendo o mínimo antes de parar e eu comecei a falhar até no mínimo. aí vi que só a carga mental de não conseguir o mínimo na academia tava me incomodando muito e parei. aí deu pra focar legal no Outro Aspecto da vida que precisava de atenção

eu acredito muito que se a pessoa come arroz feijão e muito ovo 2x por dia, dorme bem, tome água e sabe treinar ela consegue um físico que eu me contento. e isso não ocupa tanto tempo assim. mas eh o mínimo do mínimo tb. cada 3% a mais conta muito pra natural no fim das contas, vai acumulando

sim!! o corpo reacostuma rápido mesmo. treinar bem e fazer tudo direitinho na minha opinião vicia, embora tenha que ter vários ajustes na vida, tempo e dinheiro... que nem sempre a gente tem. eh foda

voltar a dormir que nem uma princesa comer que nem um atleta treinar igual um rinoceronte e pedalar que nem o pogacar

nunca mais fico sem treinar... treinei um ano inteiro comendo BEEEEEEEEM direitinho andando de bicicleta TOOOOOODA semana

fiquei 3 mês fora e parece que eu virei aquele corpo otimizado pra sofrer acidente de carro. a idade pega gurizada. nunca mais parar de treinar pqp

virando super sayajin nível 1 ou sei lá não lembro nada de dragonball

eu tenho certeza que o meu cabelo comprido é maluco é das ideias a todo vapor enquanto eu escrevia meu trabalho man. to com cabelo de cientista maluko. e to achando irado

essa figurinha me deixa muito mal

i didn't know mickey could throw it back like that

drain gang

q sonho

a gente se conhece muito através do outro né

a larissa, uma pessoa que não gosta tanto de tomate quanto eu, me fez perceber que eu como muito muito muito tomate

no momento no meu prato tem tomate cereja, tomate normal e uma massa com molho de tomate

2025 foi o ano de passar por bagulhos meu deus do céu. foi o ano que mais passei por bagulhos e olha que 2024 se ESFORÇOU pra ficar em primeiro

nada mais significa porra nenhuma a única coisa que conta é onde tu tá é o que tu faz

as vezes eu tenho a impressão de que palavras e categorias não significam mais nada

top 0,2% ouvintes de rochelle jordan 💅 ela é boa demais

cara eu fui no capitólio acho que umas 4 vezes nas últimas duas semanas e só vi filme FODA e NACIONAL de GRAÇA mano quem ousar fechar esse lugar a nada vai receber toda a minha fúria de alguma maneira

já que o assunto é esse

eu nunca deixo ninguém no vácuo

hoje eu deixei 3 pessoas no vácuo por algumas horas pq eu simplesmente não conseguia responder

entendi alguns de vcs hoje. as vezes não dá vei. preguiça absurda. e não é pq tem muita gente chamando, não tem, tu só vê a mensagem e trava

I get it now