今日の体調などの日記
01.01.2024 13:22 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0@chanhana.bsky.social
セルフネグレクト脱却アカウント
今日の体調などの日記
01.01.2024 13:22 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0昨日一応全ての最低限のゴミは捨てられたので、目標達成!
これからは
①箱に入れた物のカテゴリー分け
②本当にいるかどうか確認して物を減らす
をしたい。
ここからが本番みたいな所あるから来年も頑張るぞ。
昨日ゴミ出しは少しして、残りは疲れてできなかったので妻に出してきてもらった。明後日は年内最後の可燃ごみの日だから頑張りたいな。といいつつかなり疲れが溜まっていて動けない…
26.12.2023 03:24 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0お部屋片付け進捗。
半分がゴミとそれ以外に分けられた。
葬送のフリーレンを観ながらやってる。どの街の雰囲気も好きで良いなぁ〜。
妻が私の部屋を見て驚いていた。成長したねって言われたけどそうじゃない。体調が悪いと動けない、体調が普通だとやる気が出ないしどこから手を付けていいかわからなくなる。急に覚醒したほんのひと時だけ私は火事場の馬鹿力が出る。ずっとそうやって生きてきた。この勢いで綺麗にして、その後なるべく汚さない、早い段階でもとに戻す、を努力しないと…
24.12.2023 12:07 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 01.2エリア完了〜
3.4エリアは半分くらいできたけど体力の限界…
明日元気か分からないので、できたら今日やれるといいな。
段ボールにゴミ以外をただただ詰めているだけなので整理は全然できていません。
31日まで8日あるから、部屋のエリアを8つに分けて、1日2エリアの床に落ちているゴミとそれ以外を分ける。
毎日元気でいれる、やる気が継続するとは限らないので、4日で終わらせる気持ちで。
24:1.2エリア
25:ゴミ出し、3.4エリア
26:洗濯、5.6エリア
27:洗濯、7.8エリア
28:ゴミ出し、予備日
29:予備日
30:予備日
31:予備日
セルフネグレクトがもう何年もひどいので健全な生活を送るための記録を主にしていきます。
12/31までに自室の床が見えるように片付けます。