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@kasdf.bsky.social モ゛ヱ゛タ ャ ン❣️
13.04.2024 13:30 — 👍 3 🔁 0 💬 1 📌 0最近のベンチプレスは低重量を回数こなすだけって感じだったから久しぶりにどれくらい上がるかやったら70kgまで上がった（一応自己ベスト）やった感じ75kgまでは時間掛からない感じがしたけど80kgは中々手強そう🏋️
07.04.2024 13:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0脚トレやると追い込みすぎて吐きそうになる
02.04.2024 22:22 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0慣れかもしれないけどディップスで胸筋鍛えるの簡単そうにみえて中々難しい
11.03.2024 09:14 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0花粉で体力奪われて何もできない
01.03.2024 11:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0脚のトレーニングしただけでDDR上達した気がする🏋️
13.02.2024 13:31 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0冷静に考えて龍が如く8、ペルソナ3、リリンク、FF7Rの4タイトルの発売が集中してるの頭悪い
12.02.2024 13:45 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0筋神のトップランカー
07.02.2024 14:00 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0