Dicas do Alvinho

Adeus

Ainda rola aqui.. oxe

nao gosto daqui pq nao sou famoso

cola pai kkkk

Adeus blueskyyyy veioo.. threads ainda irei manter! Bem vindo de volta Twitter

A menina apelido o filho de 15 anos de hóspede kkkk engraçado pqp

Tem dois exercício de perna no final do treino de hoje, mas é a terceira vez q vejo e vou ignorar .. dia de perna é um só kk

Hoje até vim motivado pra finalizar nele, mas segunda feira estressa de um jeito essa academia cheia q pqp.. só quero ir pro cardio

Putas vampiras no baile funk hahaha pqp

oração da semana q eu consiga fazer meu 5/5

Faz o M kkkkk

Não existe tristeza em semana de tomorowland… vambora família

Quem tá na praia justifica ?

Quem vai pra tomtorowland sexta feira ou é home office ou rico ?? Ou sei lá?!! Não trabalha não? CLT.. os cara meteu o negócio de tarde no dia útil

Acordei e tô só esperando meu pastel

A porr@ é abracadabra carai.. . Vsf

Galera quando tá mt frio e você não chega pingando da academia.. vocês vão direto tomar banho ou ficam enrolando igual eu ? Kkkk

Nuss preguiça .. antes de dormir eu vou

essa noite tive uns sonhos mt doido q tomava uns 3 enquadro nuss.. Deus me livre! ainda perdi 1g de dry.. mas nao deu cana pra ngm kkk só o susto

Pelo menos ela não me deixa no vácuo rs

Conheci essa gata na time warp 2022 e nunca mais vi pessoalmente.. q amor platônico de mais de 2 anos já kkkk aff

Treino de perna pode miar cardio?? Ahhh aproveita hoje q posso chegar mais cedo em casa

Povo cancelo o Chris brown não a música dele kkkk negócio esgotou em 1 minuto pqp

Bora auumossarrrr

nuss tava tao hypado pra ver kkkk mas vou esperar sair na amazon/max pq o primeiro meio lento mesmo.. história triste

nenhuma marca quis o davi brito entao ele foi pros sites de apostas kkkkkkkk nao pode deixar a fonte secar né $$$$

Deixaram o homi entrar e as crianças ficaram …

Vsf esse jogo caraio

UMAY : Nene H - 31 Janvier 2024 this was a live recording, lets see if people figure out which set it was :)

on.soundcloud.com/sXvjp3gLU58m... mt loko esse set q o mano Douglas me passou! Recomendo

Essa semana tô sem vontade de trabalhar… queria só ver harry potter e jogar cod

Tristeza do dia q começo um novo mês e lá se foi minha última dose de whey

Não posso faltar na acad hoje… chegamos no outubro ou nada