mauricio coelho

estou tão exausto. verdadeiramente cansado.

é incrível como 30 segundos de descanso a menos em cada série fazem toda a diferença no tempo total do treino.

hoje eu consegui operar o milagre com o meu treino viu. pensei que não iria dar tempo. mas está dando. graças a deus. obrigado

e o estresse toma conta de mim nesse momento

mas
enfim vou fazer mesmo assim só pro meu compromisso.

sabe aquele treino mixo que vc não sente render tanto? está sendo hoje. reduzi até o número de séries porque está um fracasso

hj aconteceu uma coisa que me deixou tão desanimado. não tava nem afim de ir pra academia. tô até meio fraquinho. mas enfim né. em que ir cumprir com o plano. mas que fique claro que HOJE eu não tava afim.

uma baixa de energia gigante. hoje eu esgotei até a última gosta de energia que eu tinha na academia e na aula coletiva. meu deus. me sinto sem forças pra absolutamente nada.

treino finalizado com sucesso, porra.

equilíbrio é tudo.

ai que delícia. nesse dia eu vou fazer uma refeição livre

que seja condenado e joguem a chave da cela fora.

saturou.

hahahahahahahahahahahahahaha meu deus que exagero desse repórter. tá doido pra vê-la presa mesmo viu?! kkkk

pouca fome.

também gosto disso. tirando a parte do café porque não gosto de café. mas pode ser um chocolate quente.

que bom que ela seja bem feliz ao lado dele

eu simplesmente não SUPORTO quando vejo alguém na academia com o tênis idêntico ao meu até na cor. não SUPORTO. me sinto tão estranho com isso.

fico arrepiado toda vez que escuto essa música da trilha sonora da novela terra nostra (a que vai reprisar de novo semana que vem).

tenho dormido tão mal ultimamente... tudo culpa das minhas crises de vertigem que tem voltado com tudo. e fica aquele receio de quando estiver dormindo voltar a sentir. como é horrível ser eu.

eu não adoro somente sentir frio, mas também me agasalhar e me aconchegar com essa sensação deliciosa e prazerosa.

hum

queria saber quanto essa velha lixo, inútil e insignificante com síndrome de influencer da terceira idade anda pagando pra sair em notinha porque a vida dela é tão insignificante e desinteressante. ngm quer saber nada dessa ridícula.

já eu não gosto de refrigerante de jeito nenhum

lixo 🤢🤢🤢🤢🤢

exato. relacionamento aberto não é pra todo mundo. não é pra mim e jamais será.

tentei dormir por 1 hora mas só consegui quase meia hora. e só um cochilo meia boca. fazer o que né?!

estou louco pra fazer uma aula de spinning.

comi uma tangerina tão amarga. bom dia pra quem?

concordo em gênero, número e grau. lúcido demais ele.