ほたか

今日の晩ごはんの写真。 なす、たまねぎ、ブロッコリー、チーズ入りウインナーの野菜炒め。 さつま芋のレモン煮。

今日の晩ごはん
野菜炒め。さつま芋のレモン煮
冷蔵庫の残り野菜を使いきった

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはんの写真。 ほたてのクリームシチュー。 ほたて、じゃがいも、にんじん、たまねき、ブロッコリー、マッシュルームが入ったシチュー。

今日の晩ごはん
ほたてのクリームシチュー

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはん。 鰤と真鯛とマグロ中トロの刺身盛り合わせ。ひろうす。にんじんしりしり。

今日の晩ごはん。
刺身盛り合わせ。ひろうす。にんじんしりしり。
刺身は鰤と真鯛とマグロ中トロ。

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはんの写真。 カツ丼。小松菜とあげの煮びたし。

今日の晩ごはん。
カツ丼。小松菜とあげの煮びたし。

#青空ごはん部
#自炊班

ヒグマとエゾシカの肉 炭火で焼いたもの

これはヒグマとエゾシカの肉
ヒグマは噛みごたえがあって脂身がくどくなくて意外とジューシー。鍋にして食べてみたい
エゾシカはハムみたいに柔らかくてちょっとぱさついてるかな。赤ワインで煮込んだら美味しいそう。

最近低浮上だけど美味しいもの食べたり食べたりしてます

今日の晩ごはんの写真。 豚肉の生姜焼き。

昨日の晩ごはんの写真。 スズキの煮つけ。小松菜とあげのおひたし。さつま芋のレモン煮。

今日の晩ごはん。
豚肉の生姜焼き。

昨日の晩ごはん。
スズキの煮つけ。小松菜とあげのおひたし。さつま芋のレモン煮。

#青空ごはん部
#自炊班

今日のお昼ごはんの写真。 目玉焼きトースト。厚切りパンの上に卵を乗せて焼いたもの。黄身は半熟。黒胡椒をかけてある。

今日のお昼ごはん。目玉焼きトースト。
久々に部活動。

#青空ごはん部
#自炊班

とらやの羊羹の写真 小形羊羹 ポムカルバドス カカオオレンジ羊羹 ノワールの調べ

とらやの秋の羊羹を手に入れた！

今日の晩ごはんの写真。 石がれいの煮つけ。オクラのおひたし。さつま芋のレモン煮。

今日の晩ごはん。
石がれいの煮つけ。オクラのおひたし。さつま芋のレモン煮。

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはんの写真。 牛ランプ肉のステーキ。

今日の晩ごはん。
牛ランプのステーキ！！！！
肉は正義！！！！

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはん。
ちあゆの煮つけ。野菜の湯葉巻きを炊いたもの。

#青空ごはん部
#自炊班

気温上昇と比例するようにごはん部活動が丼ものばかりになってるのわかりやすい。気温28度以下になるまでは工数を極力減らしたい

今日の晩ごはんの写真。 鰻丼とレタス&ベーコンのスープ。

今日の晩ごはん。
鰻丼とレタス&ベーコンのスープ。

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはんの写真 アスパラガスの豚肉巻き。 一本まるごとのアスパラガスに豚肉の薄切りを巻いて焼いたもの。

今日の晩ごはん。
アスパラガスの豚肉巻き。
北海道のアスパラガスが美味しい！

#青空ごはん部
#自炊班
#真夏の肉祭り

久しぶりの部活動。暑いのが本当にだめで今年も萎びている

今日の晩ごはん。カツ丼。

#青空ごはん部
#自炊班

先日イゼルローンフォートレスに行きました
今夏で閉店するそうで残念

#青空ごはん部
#外食班

Bluesky公式アプリ1.104の通知設定 以下の種類別にアプリ内通知・プッシュ通知・全員かフォロー中のみ（可能なもの）の設定が一覧で並んでいます いいね・新しいフォロワー・返信・メンション・引用・リポスト・Activity from others（指定アカウントの投稿通知）・リポストへのいいね・リポストのリポスト・その他

Bluesky公式アプリ1.104のいいね通知設定 プッシュ通知・アプリ内通知のオン・オフ設定と、通知対象を全員・フォロー中の人で切り替えられるようになっています

Bluesky公式アプリ1.104の指定アカウントの投稿通知 Bluesky公式アカウントからの1.104リリースのポストが通知されています

Bluesky公式アプリ1.104のプライバシーとセキュリティー設定にあるAllow others to be notified of your posts（他の人への投稿通知を許可）設定 以下の選択肢を切り替えられるようになっています ・Anyone who follows me（私をフォローしている人・フォロワーすべて） ・Only followers who I follow（私がフォローしているフォロワー） ・誰からも受け取らない（ここだけ他と同じ文言だったので翻訳されています）

1.104.0がリリースされて予告されていた種類別に通知のオン・オフが切り替えられるようになりました
また指定アカウントの投稿通知も同時に追加されていて、フォロー中のプロフィールページにある🔔のアイコンから通知登録できます
さらに設定のプライバシーとセキュリティーにあるAllow others to be notified of your postsから、自分の投稿通知を登録できる人をフォロワーすべて・相互フォローのみ・誰も登録できないに制限可能になっています
https://bsky.social/about/blog/07-02-2025-more-notification-control

今日のお昼ごはんの写真。 牛丼。ブルーベリー。

今日のお昼ごはん。牛丼。
冷凍庫に入れたままの牛バラ肉が危うかったから救出。ブルーベリーも添えて。

#真夏の肉祭り
#青空ごはん部
#自炊班

麺祭りが参加できずに終わってしまったけど肉ならいける！

というわけで、本日より8月末まで #真夏の肉祭り 開催です！🍖🍖🍖

お肉がメインの料理の写真1枚以上と下記キーワードいずれか＋お祭りハッシュタグ #真夏の肉祭り を付けたポストをご投稿いただくと、祭りフィード（ bsky.app/profile/did:... ）に掲載されます。

【キーワード】
・青空ごはん部
・GohanClub
・ @gohanclub.bsky.social

いつも通り、手作り、外食、出前、コンビニ弁当、何でも構いません😊
ただし、投稿する写真は必ずご自身で撮影したものとしてください。無断転載は禁止です。

お肉料理でスタミナつけて、暑い夏を乗り切りましょう〜！✨

今日の晩ごはんの写真。 茶碗蒸し。里芋の煮っころがし。オクラの胡麻和え。

今日の晩ごはん。
茶碗蒸し。里芋の煮っころがし。オクラの胡麻和え。

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはんの写真。 アスパラガスの豚肉巻き。蒸したシャドークイーン。 シャドークイーンは紫色のじゃがいも。

今日の晩ごはん。
アスパラガスの豚肉巻き。蒸したシャドークイーン。
じゃがいもはちょっとびっくりな色だけど美味しい。ポテサラにしてもいいかも。

#青空ごはん部
#自炊班

今日のお昼ごはんの写真。 鶏ひき肉、ズッキーニ、玉ねぎ、マッシュルーム入りのカレーライス。

今日のお昼ごはん。カレーライス。
煮込みすぎてちょっと固めになったけどこれはこれでよし

#青空ごはん部
#自炊班

4枚目はマグロテールのグリルで矢印のとこが背骨。輪切りで出てきてびっくりした

先日名古屋で食べた美味しいものたち

今日の晩ごはんの写真。 カツ丼。内側が赤いどんぶりに盛ってある。

今日の晩ごはん。カツ丼。
疲れたときはカツ丼。カツ丼ですよ。

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはんの写真 レタスとベーコンとしめじのコンソメスープ

今日の晩ごはん。
レタスとベーコンとしめじのコンソメスープ。
食欲ないからザバっと食べられるものを。レタスは火を切る直前に入れるとシャキシャキ感が残って美味しい

#青空ごはん部
#自炊班

今日の晩ごはん。牛丼。蒸し野菜も少々。
年度変わってからずっと忙しい……

#青空ごはん部
#自炊班