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Llamas yoga

@helenllamas.bsky.social

Soy profesora de yoga y meditación, apasionada por la naturaleza y comprometida con la búsqueda de la consciencia plena. Mi objetivo es guiar a otros en su viaje hacia el bienestar y la conexión profunda con el mundo que nos rodea.

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En cada atardecer, el sol nos enseña a soltar lo que ya no necesitamos, mientras el horizonte nos invita a encontrar la paz en el momento presente.
#yoga #atardecer #meditacion

09.02.2025 14:56 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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La tierra tiene música para los que escuchan. (George Santayana)

02.02.2025 18:15 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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Los pranayamas no son una simple respiración.
Son el susurro del alma, donde cada inhalación nos llena de vida y cada exhalación nos libera, conectándonos con la esencia de nuestro ser y el universo que nos rodea.
#yoga

27.01.2025 19:57 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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En la vasta serenidad de la naturaleza, encontramos la sabiduría de los ancestros. Cada ser, cada elemento, tiene un espíritu que nos guía y nos conecta, y el lobo, con su mirada profunda y su aullido resonante, simboliza la lealtad, la intuición y la fuerza de la comunidad.
#yoga #lobo #naturaleza

19.12.2024 14:25 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

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