ﾒﾙﾍﾝﾃｬﾝ♚♔

ダイエッターに聞きたいこれどうですか？？
大豆60ｇ ご飯70ｇ 卵1つ トマト2つ
ブロッコリー40～50ｇ
豆腐ハンバーグ150ｇ
バナナは小ぶりなやつです
（この後5kmのランニング行く為の栄養補給です）
♯筋トレ ♯ダイエット

19.02.2024 08:44 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

なんか貼るテスト #推しの子

10.02.2024 13:06 — 👍 2249    🔁 185    💬 6    📌 2

初めてみたなう(2024/02/10 23:40:31)

10.02.2024 14:40 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0