@neilsenaka.bsky.social
#統合失調感情障害 という、#統合失調症 と #双極性障害 (II型) の混合の病気と #不安障害 で療養中の日本人のおじさんです。写真は2022年2月に天国へ行ったナナです。ホロライブやにじさんじ等のVtuber、ゼルダの伝説、筋トレ、髭剃りが好きです。 https://www.youtube.com/@HongoDurea
今日の筋トレ。ダンベルワンハンドローイング7セットとダンベルリバースフライ5セットで背中を、ゴブレットスクワット4セットとダンベルデッドリフト4セットで足腰を鍛えました
11.10.2025 01:24 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0おはようございます
10.10.2025 23:25 — 👍 7 🔁 0 💬 0 📌 0おやすみなさい……良い夢を……
10.10.2025 16:29 — 👍 10 🔁 0 💬 0 📌 0
この前のヒトカラの録音です🎵
よろしければ聴いてみてください😄
僕はこの瞳で嘘をつく / CHAGE&ASKA www.clubdam.com/app/damtomo/...
遅くなってすみません🙇 夢雪空さん、こんばんは😃 ありがとうございます😄
10.10.2025 10:01 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
サイゼリヤで、半熟卵のミラノ風ドリア美味しかったです😋
10.10.2025 09:00 — 👍 19 🔁 0 💬 0 📌 0私もほとんど半袖ですよ😄
10.10.2025 03:27 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0
今日のひげ剃り
Razor:Parker SRW
Blade:Treet Platinum Professional SE
Brush:Semogue Owner's Club Boar Bristle
Soap:Arko
AS:uno Skin Serum Water
#ShaveOfTheDay #SOTD #WetShaving
まずい……昨日は鬱がひどかったのに、今日は元気がありすぎる😥 今日の自立訓練で何事もないよう祈ります
10.10.2025 01:56 — 👍 12 🔁 0 💬 0 📌 0龍のドラゴンさん、おはありでございます😄
09.10.2025 22:59 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0おはようございます。うたた寝して電車を乗り過ごしたら、山あいのとんでもない絶景の駅にたどり着いた夢を見ました😃
09.10.2025 22:49 — 👍 15 🔁 0 💬 2 📌 0おやすみなさい。良い夢を😔
09.10.2025 16:21 — 👍 22 🔁 0 💬 0 📌 0最終ボスにハードモードで戦いを挑み、19ターンで倒せました！😆
09.10.2025 12:06 — 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0HD2D版ドラクエIIIで、勇者以外の仲間4人が全呪文と全特技を覚えました😄 勇者はレベルMAXです。勇者、武闘家、商人、賢者のパーティーで、最終ボスをハードモードで20ターン以内に倒したいと思います😃
09.10.2025 11:31 — 👍 16 🔁 0 💬 1 📌 08分間の悪夢から帰還😥
09.10.2025 08:30 — 👍 10 🔁 0 💬 0 📌 0こんにちは、夢雪空さん😄
09.10.2025 06:38 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
ゆうべ食べちゃったサッポロ一番の袋麺の焼きそばです😄 具無しが美味しい😋
08.10.2025 23:59 — 👍 29 🔁 0 💬 0 📌 0今日の筋トレ。各種プランク3セットで体幹を、カーフレイズ3セットでふくらはぎを鍛えました
08.10.2025 23:56 — 👍 14 🔁 0 💬 0 📌 0龍のドラゴンさんおはようございます😄 ありがとうございます😄
08.10.2025 23:08 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0湖底さん、おはありでございます😄
08.10.2025 22:37 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0おはようございます😪
08.10.2025 22:29 — 👍 21 🔁 0 💬 3 📌 0おやすみなさい……良い夢を……
08.10.2025 16:22 — 👍 21 🔁 0 💬 0 📌 0🔷 🔶 🐰相棒うさぎR君🐰 🔶 🔷
私の相棒うさぎ🐰R君です☀️
部屋で完全放し飼いです
R君画像No.283
🌾🐰🎥
牧草の食べ方(スロー動画)
How to eat grass. (Slow motion video.)
잔디를 먹는 방법. (슬로우 동영상.)
#うさぎ #rabbit #토끼 #癒し #RabbitR-kun
最近、自立訓練で、他の人に嫌われているとしか思えないです😥 そう思っていたら、だんだん自立訓練の外でも嫌われ始めた感じがします💦
08.10.2025 02:50 — 👍 12 🔁 0 💬 0 📌 0今日の筋トレ。各種ディップス6セットと各種腕立て伏せ10セットで胸を、ニーリングトライセッププッシュアップ4セットで上腕三頭筋を鍛えました
08.10.2025 02:01 — 👍 14 🔁 0 💬 0 📌 0湖底さん、おはありでございます😄
08.10.2025 00:18 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0おはようございます
08.10.2025 00:03 — 👍 16 🔁 0 💬 1 📌 0おやすみなさい……良い夢を😔
07.10.2025 16:03 — 👍 18 🔁 0 💬 0 📌 0
なんかURL間違ってたかもしれません。こちらからならちゃんと聞けます → www.clubdam.com/app/damtomo/...
07.10.2025 14:17 — 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0お酒一本ほぼこぼしました😢 しばらくぶりに追加のお酒を買ってきました。 はあ、しんどい。しんどインド😔
07.10.2025 14:00 — 👍 9 🔁 0 💬 0 📌 0
