Maram

يقسو على نفسه، يلزمها بقوانين لا تمت للإنسانية بصلة، لذا هو دائماً محبط.

تتراجع خطوتين إلى الوراء، لترى:
ما الفجوة التي جعلت تلك المشاعر، التي ظننت أنها في صالحك، لم تعد كذلك؟
تبدأ في إعادة النظر في تقبلك.
ولربما... هناك تقع الفجوة.

عندما تعقد هدنة مع المشاعر السلبية، وتستقر الأمور معها، لفترة ليست بالقصيرة.
ثم في لحظة ما، تنقلب عليك الأمور.
مشاعرك، التي أعتقدت أنها لن تخذلك، ها هي الآن ليست في صفك.

‏⁧‫#أُذَكّرُ_نفسي‬⁩:

‏للاحتواء أولوية على الاستبصار ويجب أن يسبقه

طبيعي، يشيل تيهه ويمشي ...

كلما تاه عاد إلى نفسه.

كل شيء مؤقت…

وكل ما له بداية له نهاية…

بعض النهايات عاجلة، وبعضها آجلة، لكنها لا محالة آتية…

يشمل ذلك كل ما هو جميل في حياتنا، وكل ما نُغلي من علاقاتنا، وكل ما نجد فيه سعادتنا…

ماذا لو كان علمنا بذلك سبباً في أن نحب أكثر؟ نحب كل جميل وكل من نُغلي وكل ما يسعدنا أكثر؟

‏من اللطف والتراحم والكرم أن تتوقع من الآخر أن لا يكون كاملاً…
‏من اللطف والتراحم والكرم أن لا تتوقع من الحب أن يكون مثالياً…
‏من اللطف والتراحم والكرم أن يُشبعك الأقل وليس الأكثر ممن تحب وممن تتعامل معه…
‏ليس كل ذلك لطفاً وتراحماً وكرماً مع الآخر وحسب، بل مع الذات قبل كل آخر

‏⁧‫#أتمنى‬⁩
‏أن نُفَرّق بين معرفة أمرٍ ما وفهمه…
‏أن نُحَفّز التدريب على التفكير عِوَضاً عن الحفظ…
‏أن نُشَجّع تحويل المفاهيم إلى صور نتخيلها ونشعر بها وإن كانت مجازية…
‏أن لا نفقد التساؤل الطفولي المتسلسل الذي لا يتوقف: "لماذا"…
‏أن نستمتع بجهلنا كفرصة للتعلم…
‏الفهم لعبة ممتعة!

نحتاج مسلسلات مثل كذا، تسلط الضوء على الأمراض المزمنة وآثارها.
بقدر اللي اتعلمه كل يوم مع جلوسي مع المرضى ولا زلت❤️ المسلسل كان إضافة ممتازة لفهم المرض والتغيرات الصحية والنفسية والاجتماعية المصاحبه له.

مسلسل "لا ترد ولا تستبدل" مؤلم وكل لقطة فيه حقيقيه ابتداء من المعلومات عن الوضع الصحي للمصابين بالفشل الكلوي إلى الجانب النفسي والاجتماعي والأسري. رائع بقدر مافيه من ألم.

ناظرني قال المره الجايه التسجيل من الباركود للمواعيد ولو حسيتي إنك بتتعبين بعد ٤ أريام ادخلي الرابط احجزي احتياط 😭😭😭😭

هل كان واضح اني كذابه لذا الدرجه ؟🌚
يعني بس جيت مدرعمه قلت اخوي سريع الله يعافيك موعد عند أقرب دكتور، مضادي معتمد عليكم ولازم أبدا فيه بكره ولازم الدكتور يرفق تحاليل لي تعاون معي💀

في المستشفى اللي أنا فيه في كل مره اذا بغيت احجز موعد وادخل بسرعه على الدكتور اعطيهم أقرب كذبه في بالي واخرشهم بحيث انه ماياخذهم التفكير ويقولون مافيه مواعيد روحي سجلي في الرابط 🌚، لما قررت أحلل رحت كعادتي مجهزه الكذبه عشان مايأخروني ويحطون موعدي بعد سبعين سنه،
المهم الموظف عقب ماحجز لي

سواليف السيارة مع الرفقه الآمنه مفروض تنضم لنوع من أنواع العلاج النفسي ❤️

‏⁧‫#ترجمتي‬⁩
‏"إن ما يعوق اكتشاف الحقيقة بفاعلية أكبر ليس المظهر الزائف الذي تُوهِم به الأشياء فتُضِلّ إلى الخطأ، ولا ضعف القدرة على الاستدلال على نحو مباشر، بل الآراء المُسبقة، والتحيّز."
‏.
‏—⁧‫#آرْتُر_شوپِنْهاوَر‬⁩
‏.
‏⁧‫#اقتباس_اليوم‬⁩

الجو لا يعلى عليه اليوم ❤️✨️

" ﺃﺯﻝْ ﻣﺎ ﻓﻲ ﻗﻤﻴﺼﻚ ﻣﻦ ﻏﺒﺎﺭٍ

ﻓﻨﻘﺼﺎﻥٌ ﻣِﻦ ﺍﻟﻨﻘﺺِ ﺍﻛﺘﻤﺎﻝُ

ﻭﻻ ﺗﻜﻦ ﺍﻟﻀﺤﻴﺔَ، ﻛﻦْ ﻏﺰﺍﻻ

ﻏدًا ﻗﺪ ﻳﻬﺰﻡُ ﺍﻷﺳﺪَ ﺍﻟﻐﺰﺍﻝُ

ﻏدًا ﻛﻦْ ﻏﻴﺮَ ﻣﻦ ﻗﺪ ﻛﻨﺖ ﻭﺍﺣﻤﻞْ

ﺳﺆﺍﻟَﻚ، ﺃﻭﻝُ ﺍﻟﻀﻮﺀِ ﺍﻟﺴﺆﺍﻝُ"

#أحمد_بخيت

صحيح 😌

الوضع يبيله مق هذا كبره، لان علاقتي مع الموية علاقة غير جيدة 🥲

‏ونعاود لملمت الحياة يا صديقتي بالكتابة و التأمل، ليس لدينا طريقة أخرى نعزي بها ذواتنا غير ذلك.
نعاود الوقوف على أنفسنا مراراً وتكراراً، في كل مرحلة نقف لنرى مانحن عليه، لنتأكد من أثر ومنفعة خطواتنا في المرحلة التي نقف عليها، لا يكف الإنسان عن الوقوف على ذاته، إن رغب في العيش.

الشر مايجيك يارب

والله مافيه أسوء من الانفلونزا إلا ألم وشد الرقبة أعوذ بالله ...

رائعة تبارك الله 👌

يعبر، ويخليهم يشوفون الجانب الآخر منه كإنسان على باب الله مثلهم....

‏⁧‫#ترجمتي‬⁩
‏"من يزرع أشجاراً، [على الرغم من] علمه أنه لن يجلس في ظلها أبداً، فعلى الأقل قد بدأ يفهم معنى الحياة."
‏.
‏—⁧‫#رابينْدْراناث_تاݠور‬⁩
‏.
‏⁧‫#اقتباس_اليوم‬⁩
‏.
‏⁧‫#إفشاء_التراحم‬⁩

يعبر الحياة ويأمنها بالفهم، هذا الفهم، وسيلته لاستيعاب وقبول صعاب الحياة.

قد يكون زهدك الزائد في الحياة شكل من أشكال الخوف.

‏ابدع…
‏ابتكر…
‏قم بعمل خلاق…
‏سواء كان عملاً فنياً، نصّاً تكتبه، شيئاً تصنعه، أنشودةً ترددها، طبقاً تطبخه، ديكوراً تزين به مكانك…
‏أياً كان ما ستقوم به، فقد أوجدت مساحة لعقلك تتيح له أن يلعب! يلعب بأفكارك ومهاراتك ومواردك ليستكشف نتيجة مغامرتك…
‏