Revue systématique: les applications de régime et de contrôle de l’entraînement (type My Fitness Pal mais aussi la simple Apple Watch) sont associés à des comportements alimentaires problématiques, des enjeux d’image corporelle, et de l’exercice compulsif. pdf.sciencedirectassets.com/272992/1-s2....
#FunFact Où va le gras quand on perd du poids? 🤔💨
Si vous pensez qu’il devient énergie ou chaleur, erreur!
En réalité, la graisse est composée de carbone, d’hydrogène et d’oxygène. Lorsqu’on la dégrade, elle quitte surtout le corps sous forme de CO2 qu’on expire! 🌬️
Hyperventiler? Inutile 😵💫🤮
C’est donc ben plate “BERNARDpasnutritionnisteurbainicitte.bsky.social”🙃🤪
As-tu essayé LEnutritionnisteurbain? Peut-être que ça pourrait fonctionner? 😅
Faites le calcul:
J’ai terminé mes études postdoctorales il y a 12 ans et on offrait les mêmes montants.
Les montants des bourses d’excellence d’il y a 12 ans n’avaient pas augmenté depuis au moins 15 ans.
Sous le seuil de la pauvreté est un euphémisme…
J'ai signé cette lettre ouverte initiée par l'organisme Transition AlimenTerre Québec car je crois que la discussion sur les changements climatiques mise trop l'électrification des transports, et pas assez sur d'autres sources d'émissions de GES. À lire 👇
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Il faut arrêter de dire que l’hiver ou le changement d’heure est un bon moment pour commencer à (re)prendre de la vitamine D
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